5 tipp a kéz száraz, repedezett bőrének elősegítéséhez

Unod már, hogy száraz bőr jelenik meg a kezeden?

A kezünk egy olyan elfoglalt testrész, amelyet a hosszú nap folyamán eléggé elhanyagolnak, így amikor a kezek repedezni kezdenek, nehéz nem észrevenni. Ez némi fájdalomhoz és kellemetlenséghez vezethet, de ne aggódjon, ma foglalkozni fogok ezzel a problémával, 5 hasznos tippet felajánlva, hogy táplálhassa és megvédhesse sebezhető, kitett kezeit.

2018. október 09

Száraz, repedezett bőr a kezeken

A kezünk rendkívül elfoglalt és kitett testrész, amely gyakran nem éri el a megérdemelt figyelmet. Ha belegondol, hogy a kezei mennyire aktívak napi szinten, érintenek, gépelnek, írnak és kapaszkodnak, akkor van értelme, hogy különösen érzékenyek lehetnek az elemekre és a szárazságra, és sajnos ez egy valós probléma, amelynek meglehetősen fájdalmas következményei lehetnek.

Kezdjük azzal, hogy megnézzük az alapokat. Ha ismeri bármelyik másik blogomat, akkor valószínűleg hallott már az epidermisz említéséről. Az epidermisz a bőr külső legrétegesebb rétege, amely a szervezet első védelmi vonalaként működik, és távol tartja a kórokozókat és baktériumokat, ugyanakkor gondoskodik a nedvesség megőrzéséről. Ezért a pH-szint itt kissé savas, mivel segít megakadályozza, hogy a pórusain keresztül túl sok víz párologjon el.

Annak ellenére, hogy a bőre segít megőrizni a nedvességet, a bőr hajlékonysága és az epidermisz kiterjedésével könnyen megsérülhet, mivel a száraz levegő, a zord időjárás és a központi fűtés is hozzájárul a törékeny és repedezett bőrhöz. Ez gyengíti az epidermisz gátfunkcióját, megkönnyítve a baktériumok számára a test többi részén való áthatolását, ami gyakran fellángolást vagy kitörést eredményez!

Ha repedezett bőrben szenved, amely kényelmetlenséget okoz Önnek, nézze meg öt legfontosabb tippünket, amelyek segíthetnek búcsút inteni a száraz kéznek.

1. tipp: Csökkentse a kád idejét

tipp

Bár hosszú forró áztatás a fürdőben vagy a zuhany alatt elképesztőnek érezheti magát abban az időben, valójában meglehetősen káros lehet a bőrére, különösen, ha száraz és hajlamos az irritációra. Ennek oka az, hogy a forró víz hosszabb ideig történő használata megfoszthatja bőrét védőolajaitól, kiszolgáltatottabbá téve a szárazság és a kellemetlen érzések iránt. Most nem azt javaslom, hogy merüljön el jéghideg vízben, amikor csak mosogatni szeretne, de ahelyett, hogy forróságra törekedne, miért ne tartaná a dolgokat mérsékeltebbek melegben?

Érdemes azt is figyelembe venni, hogy a kéz folyamatos mosása a nap folyamán szintén hasonló hatással lehet, különösen, ha kemény szappanokat használ, és mosogatószernek teszi ki magát. Ezért megint érdemes lehet langyos vizet és olyan termékeket választani, amelyek inkább az érzékeny bőrre irányulnak, mivel ezek valószínűleg nem tartalmazzák ugyanazokat a koptató vegyszereket és szintetikus illatanyagokat.

2. tipp: Olívaolaj

Az olívaolaj dörzsölése a pelyhes bőrre nemcsak a száraz kézen segít, hanem a könyökön, a térden és a lábakon is fellépő száraz foltok ellen. Az olívaolaj ugyanis rendkívül gazdag szabadgyökök elleni antioxidánsokban, és tartalmaz egy titkos fegyvert, a szkvalén néven ismert összetevőt, amely rendkívül hidratálja a bőrt!

Tanulmányok még azt is megállapították, hogy az olívaolaj képes megvédeni bőrét a fotóöregedéstől. 1 Mi a fotóöregedés? A fotóöregedés a korai öregedés egyik formája, amelyet akkor okoznak, amikor a bőrt ismételten UV sugárzásnak vagy napfénynek teszik ki.

Természetesen nem minden olívaolaj jön létre egyenlően, így ha valóban ki szeretné aknázni az előnyöket, érdemes lenne egy organikus, extra szűz olajba fektetnie. Ezt éjszaka is alkalmazhatja, közvetlenül lefekvés előtt, hogy felébredjen és lágyabb, simább bőrrel kezdje a napját!

3. tipp: Diéta

A megfelelő ételek fogyasztása elengedhetetlen a bőr egészségének megőrzéséhez, különösen, ha ez a bőr kiszolgáltatott a kiszáradásnak és a károsodásnak. Ahogy a száraz bőrömön és a diétás oldalakon taglaltam, rengeteg esszenciális zsírsav (EFA) bevitele az étrendbe jó módszer a szárazság megelőzésére, mivel az EFA hiánya repedezett, törékeny bőrt eredményezhet. EFA-kat találhat olyan ételekben, mint olajos hal, dió és olaj, például régi barátunk olívaolaja!

Az EFA-k azonban nem az egyetlen élelmiszercsoport, amelyet figyelembe kell vennie. Az antioxidánsokban gazdag friss gyümölcsnek és zöldségnek a táplálék alapanyagának kell lennie, mivel ezek számos tápanyagot tartalmaznak, például kollagént növelő C-vitamint, amelyek a bőr védelme és táplálása érdekében működhetnek.

4. tipp: Használjon gyengéd tisztítószereket

Korábban beszéltem egy kicsit bizonyos termékek, például a szappan bőrére gyakorolt ​​hatásáról, de itt egy kicsit részletesebben kitérek. Egyszerűen fogalmazva, a legtöbb szappan kemény vegyszereket, mesterséges illatanyagokat és adalékanyagokat tartalmaz, amelyek felboríthatják a bőrt, ismét eltávolítva azokat az esszenciális olajokat, amelyek segítenek az epidermisz vízben tartásában.

Azonban nem csak a szappan használja ezeket az összetevőket - a legtöbb kézkrém használ parabéneket és egyéb vegyszereket is, amelyek szorongást okozhatnak vagy fellángolást okozhatnak. Ezért mindig azt javaslom, hogy váltson természetesebb alternatívákra, amelyek mentesek ezektől a nem kívánt extráktól!

5. tipp: Hidratáljon

Végül, ha a fájó, száraz bőr tüneteinek enyhítéséről van szó, a kezek hidratálása valóban hasznos lehet. Nagyon fontos azonban biztosítani, hogy ne csak hidratáló krémet vegyen fel mindazon okok miatt, amelyekről éppen beszéltem.

A Bioforce krémünk természetesebb megközelítést kínál a bőrápolásban, és segíthet enyhíteni a tapasztalt fájdalmat.

Ez a krém a gyógynövények és olajok egyedülálló keverékét használja, beleértve a hypericumot (orbáncfű olaj), amely segíthet az idegfájdalmakban. Ezt antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatású zsálya, gyógynövény, boszorkány mogyoró, körömvirág és árnika mellett használják. Ezeket a természetes és friss gyógynövényeket ugyanazon a napon dolgozzák fel, mint a betakarítást, így biztosítva, hogy a hatóanyagok a lehető legnagyobb mértékben működjenek, hogy gyorsabban enyhítsék a tüneteket.

Jogi nyilatkozat: Az A.Vogel Bioforce krém nem alkalmas vegánoknak, illetve allergiásoknak a lanolinra vagy a méhészeti termékekre, mivel lanolint és méhviaszt tartalmaz.

Eredetileg 2015. augusztus 8-án jelent meg (frissítve 2018. október 9-én)

Hol lehet megvásárolni a Bioforce krémet helyben

Ha gyengéd krémre van szüksége a száraz, repedezett és repedezett bőr megnyugtatásához, akkor a Bioforce krém ideális az Ön számára!

Számos megnyugtató gyógynövény, például körömvirág, Arnica és Sage felhasználásával készült, ideális a sérülékeny bőr védelmére.

„Puha, nyugtató kenőcs, amely valóban úgy érzi, hogy gyógyítja és táplálja a bőrt. Finom illata is!”

Ha a környéken olyan helyi független üzleteket szeretne találni, amelyek Bioforce krémet árulnak, egyszerűen írja be az irányítószámát alább.