További blogok

TUDTÁK, HOGY A KIROPRAKTIKA HOSSZÍTHATJA TERÜLETED ÉLETÉT?

kiropraktikai

Amikor a gerincében lévő csigolya rosszul illeszkedik, hajlamos ebben a helyzetben rögzülni, és nem hajlik, nyúlik ki és nem forog a szokásos módon. Ez a rögzítés arra készteti a többi, fent és alatta lévő csigolyát, hogy pótolják ezt az elveszett mozgást azáltal, hogy meghaladják a normális mozgáshatárukat, és ezáltal megerőltetik az ínszalagokat, korongokat és más lágy szöveteket. Idővel ezek a túlfeszített csigolyák és alkatrészeik elkezdenek lebomlani. A kiropraktikai beállítás felszabadíthatja a „beragadt” csigolyát, lehetővé téve a megfelelő mozgást, és ezzel elvonhatja a felesleges terhelést az azt körülvevő csigolyáktól. Ha fájdalma, merevsége vagy csökkent mozgástartománya van, ne várja meg, amíg gondoskodik róla. A kiropraktika olcsó, biztonságos és rendkívül hatékony kezelés.

HA FELDOLGÁLT HÚST eszik, olvassa el alább.

A feldolgozott húsokat gyakran nitrit- vagy nitrátalapú tartósítószerekkel töltik fel. Ezek a tartósítószerek hőkezelésükkor erősen rákkeltő (rákot okozó) vegyületekké alakulnak, amelyeket nitrozaminoknak neveznek, vagy ha erősen savas környezetbe, például gyomorba kerülnek. A nitrozaminok a rákok széles skálájának közreműködői. Azok számára, akik egyszerűen nem tudnak távol maradni a szalonnától vagy a szeletelt deli húsoktól, mindenképpen vegyen be C-vitamin-kiegészítőt étkezéséhez. A C-vitamin valójában gátolja a nitrozaminok képződésének nagy részét. Még mindig a legjobb elkerülni ezeket az ételeket. Legjobbakat kívánom!

TUDTÁK EZT A FAMINÁRÓL?

Az Egyesült Államokban a fahéj leggyakrabban fogyasztott formája a Cassia fajta, amely az étrend még szerénynek tűnő szintjén is máj-toxicitással jár együtt a Coumarin nevű vérhígító vegyület miatt. A fahéj formája, amelyet ehelyett használnunk kell, a CEYLON fajta, amely szinte észrevehetetlen mennyiségű kumarint tartalmaz. A CEYLON fahéjfajta gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, erős antioxidáns, emellett fokozhatja a kognitív feldolgozást (növeli az agy aktivitását). A ceiloni fahéj képes lehet a 2-es típusú cukorbetegség leküzdésére is, bár további kutatásokra van szükség. Mindezek mellett azt is nagyon érdekes tudni, hogy a fahéj az emberiség által ismert egyik legrégebbi fűszer. Adja hozzá a zabpehelyhez, vagy ejtsen egy teáskanálat a kulacsába, akárhogy is, a teste megköszöni!

SZENNE LÁB- ÉS BOKAFájdalmat?

Ha láb- és/vagy bokafájdalmai vannak, akkor a csontkovács segíthet. Gyakran előfordul, hogy a láb csontjai rosszul illeszkednek, és nem megfelelő helyzetben ragadnak, ami fájdalmat és gyulladást okoz. Ez különösen igaz a láb sérülése után, például a boka megrándulása következtében. Boka esetén a láb szalagjai megnyúlnak, és ha nem kezelik őket, akkor laza vagy nyújtott állapotban gyógyulhatnak meg, ami a jövőben instabilitást eredményez. A láb csontjainak egy ficam után történő átrendezése csökkenti a szalagok elválasztását és ösztönzi a szalagokat eredeti hosszukra történő átalakításra. A bokasérülés kezelésének más összetevői is vannak, azonban a láb és a boka kiropraktikai átrendeződése fontos kezelés, amelyet más egészségügyi szakemberek gyakran figyelmen kívül hagynak.

KÍNÁLATOS TÉLI IDŐJEGY AZ EGÉSZSÉGÉNEK FELTÖLTÉSÉHEZ ÉS LÉGZÉSÉNEK JAVÍTÁSÁHOZ!

A gyömbér az egyik kedvenc fűszerem, mert hányinger, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A gyömbér csökkenti a vérlemezkék aggregációját is, így csökkenti a vérrögképződés kockázatát. A gyömbér fogyasztásának előnyben részesített módszere a tea formája. A gyömbér tea készítéséhez a legjobb a friss gyökér felhasználása, amelyet bármelyik termékrészből könnyen nyerhetünk (a Meijer’s állandó ellátással rendelkezik). Húzza ki a gyökér hüvelykujj nagyságú részét, és finoman aprítsa meg, majd adja hozzá a kívánt mennyiségű vizet a kívánt erősségtől függően. Ennél a mennyiségnél általában hozzávetőlegesen 16oz vizet használok. Forraljuk 10 percig. Észrevettem, hogy a tea ivása után drasztikusan csökkent az orrmelléküreg-gyulladás. Szükség lehet bizonyos mennyiségű ebből a főzetből, hogy a vény nélkül kapható NSAID hatásával versenyezzen, de valóban működik, és NAGYON EGÉSZSÉGES ital. Ehet gyömbért is, de mindenképpen keverje össze ételekkel, például rizzsel. A gyömbér részletes és tudományos áttekintéséhez keresse fel a Nemzeti Biotechnológiai Információs Központ alábbi linkjét:

AZ ACETOMINOFEN HATÁSA A TEST SZERVE ANTIOXIDÁNS VÉDELMI RENDSZERÉRE.

Az acetaminofen az előnyben részesített NSAID azok számára, akik el akarják kerülni a társaihoz kapcsolódó GI irritációt. Ezért ez az egyik legszélesebb körben alkalmazott OTC NSAID az Egyesült Államokban. Minden acetaminofen palack címkéje figyelmeztet a májkárosodás lehetőségére. Amit ezek a címkék nem tudnak tájékoztatni, az az a káros hatás, amelyet ez a gyógyszer a szervezet glutationszintjére gyakorol. A glutationt „MASTER ANTIOXIDÁNAK” tekintik, mivel megvédi testünket a sejtjeinken belül és kívül egyaránt. A glutation felelős egyéb antioxidánsok, például az A-, C- és E-vitamin újrahasznosításáért, hogy azok aktív és egészséget elősegítő formájukban tovább keringhessenek testünkön keresztül. Röviden, ha meg akarja védeni a máját, és nem akarja felgyorsítani a test öregedési folyamatát, fontolja meg az acetaminofent, és keressen természetes megoldást, például kurkumint.

A TELJES EGÉSZSÉGÜGYI POTENCIÁLUS KIFEJEZÉSE A TELJES ÉLELMISZER KIEGÉSZÍTÉSÉN keresztül.

Amikor az egészséges táplálkozásról van szó, sok amerikai arra koncentrál, amit nem ehet, és a zsírvesztést tekinti fő célnak. Bár a szervezetben a túlzott zsírraktárak bizonyosan egészségtelenek, a helyes étkezés egyik fő összetevőjét gyakran figyelmen kívül hagyják az optimális egészség megőrzése. A fogyókúra negatív megközelítése helyett azáltal, hogy összeállítja az összes elfogyasztandó élelmiszer mentális listáját, az egyéneknek meg kell vizsgálniuk azokat a csodálatos és egészséget elősegítő teljes ételeket, amelyeket fogyasztaniuk kell, hogy étrendjük alapjai szilárdan megalapozottak legyenek. az optimális egészség támogatása érdekében. A tipikus amerikai étrenddel ez kihívást jelenthet, és időnként bonyolultnak tűnhet az összes rendelkezésre álló ellentmondásos információval kapcsolatban, hogy melyik étrend jelenti a legjobb megközelítést.

A Standard Process az elmúlt 90 évben a táplálkozással kapcsolatos legjobb megközelítést kutatta. A Wisconsinban tavasszal táplált biogazdaságban található Standard Process a helyszíni laboratóriumukban lefektetett szigorú protokollok révén formulázza és termeli a tápanyagokat, amelyeket természetes táplálékkiegészítőikbe tesznek, és amelyeket heti 1000 alkalmanként tesztelnek minőségileg a kiegészítők gyártásának minden szintjén. Ahelyett, hogy a piacon kapható étrend-kiegészítők nagy részét képező szintetikus összetevőkre támaszkodna, a Standard Process egy teljes étrend-kiegészítőt állít elő, amely a természet összes létfontosságú elemét tartalmazza a növényekből és az állati szövetekből.

A sinus torlódástól az emésztési problémákig a Standard Process természetes és rendkívül hatékony megoldásokat kínál. Az erős táplálkozási alap érdekében minden betegemnek ajánlom a Standard Process General Health Pack csomagot. Ez a tápanyag-összetétel kitölti azokat a táplálkozási hézagokat, amelyek a legtöbben étrendünkben vannak, és lehetővé teszi testünk számára, hogy kifejezze teljes egészségügyi potenciálját. Az egészségcsomag nagyon jó minőségű, omega-3 zsírsavtartalmú halolaj kapszulákat is tartalmaz, amelyek kulcsfontosságúak az agy egészsége, ideértve a megismerést, valamint a testünk megfelelő gyulladásos reakciójának elősegítésében. Ezek a kiegészítők csak engedéllyel rendelkező csontkovácson vagy orvoson keresztül érhetők el. Büszkén kínáljuk irodánkban a Standard Process kiegészítőket. Nemcsak az összes betegnek ajánljuk az Általános Egészségügyi Csomagot, hanem munkatársainknak is. Kötelezze el magát legalább 3 hónapig a termék következetes szedése mellett, és biztos vagyok benne, hogy valódi értéke kiderül az Ön számára. Egészséges szokás, amelyet teste és családja még évekig értékelni fog.