A legfinomabb alma
Szívós vagy olyan ételekért, amelyek elcseszik? A sokféle alma azt jelenti, hogy rengeteg lehetőség kínálkozik a savanykás vagy savas ételek kedvelőinek.
Egyes almák savanykásak, míg mások édesek, a gyümölcs savtartalma és főleg az almasav szintje változik. Ezt a természetben előforduló vegyületet gyakran „almasavnak” nevezik, mert az alma összes savának 94% -át teszi ki. A tested természetesen almasavat is termel, amikor az elfogyasztott szénhidrátokat energiává alakítja. Az almasavat összefüggésbe hozták immunitáserősítővel, a száj egészségének megőrzésével és az egészséges bőr elősegítésével, így a savanykás alma gyakran vagy alkalmanként történő fogyasztása nagyszerű módja a jó egészség fenntartásának.
Ha belegondolunk a szupermarketekben könnyen kapható almákba, akkor a legfinomabb alma Granny Smith. Az élénkzöld héja miatt is könnyen felismerhető alma! A fanyar oldal felé hajló egyéb almafajták: Pink Lady® alma, Braeburn alma, McIntosh appes, Jonathan alma, Empire alma és Cortland alma.
A falatozáson kívül a savanykás alma kiválóan alkalmas zöld salátára vagy gyümölcssalátára szeletelésére, mert a magas savszint segít abban, hogy egy jó ideig természetesen ellenálljon a barnulásnak.
- Milyen vitaminok vannak az almában - Alma táplálkozási tények
- Mit kell tenni a savanykás almával A mágikus almadesszert receptje - Vad szív étel
- Miért van magasabb az elhízás aránya az ASD elhízással küzdő gyermekeknél Kanadában
- Valójában csaknem 60 típusú elhízás létezik; Itt; s Mit jelent ez ÖN
- Milyen ételeket vagy italokat szabad kerülni a Pradaxa alkalmazásakor? Van-e ártalma a zöld tea fogyasztásának, vagy maradjak-e?