Az univerzum győztese vegán lesz, még mindig napi 6000 kalóriát és 300 gramm fehérjét fogyaszt, és „csodálatosnak” érzi magát

vegán

Barnabas Du Plessis élő bizonyíték arra, hogy a vegán étrendet folytató ember még mindig rengeteg izmot képes felépíteni.

Barnabas du Plessis, a 2014-es Mr. Universe testépítő verseny győztese egy marha haver. De ne tévessze ezt a húsos embert húsevőnek. A 41 éves férfi nemrégiben elárulta, hogy szigorú vegán étrendet követett az elmúlt évben.

"Mióta vegán lettem, az edzésem elképesztő. Jól ébredek, több energiám van, a gyógyulásom nagyon jó, és nincsenek fájdalmaim. A legjobb az egészben, hogy nem járulok hozzá a állatok szenvedése "- mondta du Plessis a PETA-nak adott interjúban.

Barnabas du Plessis, a 2014-es Mr. Universe testépítő verseny győztese egy marha haver. De ne tévessze ezt a húsos embert húsevőnek. A 41 éves férfi nemrégiben elárulta, hogy szigorú vegán étrendet követett az elmúlt évben.

"Mióta vegán lettem, az edzésem elképesztő. Jól ébredek, több energiám van, a gyógyulásom nagyon jó, és nincsenek fájdalmaim. A legjobb az egészben, hogy nem járulok hozzá a állatok szenvedése "- mondta du Plessis a PETA-nak adott interjúban.

Noha étrendje nem tartalmaz állati termékeket, a testépítő mégis nagyjából 6000 kalóriát és 300 gramm fehérjét fogyaszt naponta. A Du Plessis napi étrendjében korábban 20 tojás és rengeteg csirke szerepelt, de ezeket magas fehérjetartalmú választékokra cserélte, mint például kevert lencse, barna rizs, dió és vegán fehérje. "A világ legerősebb állatai a növényevők: gorillák, bivalyok, elefántok és én" - mondta Du Plessis.

Az olyan bicepszekkel, mint a teke golyók és a combok, mint a fatörzsek, a Du Plessis élõ bizonyítéka annak, hogy a vegán étrendben lévõ ember még mindig rengeteg izmot képes.