Megnyilvánuló baba | Fogyás | Érzelmi étkezés | Megnyilvánulás | Nincs diétás csaj |

Mi a megnyilvánuló baba | Fogyás | Érzelmi étkezés | Megnyilvánulás | Nincs diétás csaj | ról ről?

Ahol lelki csajok jöhetnek mindenért Fogyás, a vonzás törvénye, a gondolkodásmód és a megnyilvánulás!

megnyilvánulása

Töltse le ingyenes alkalmazásunkat, hogy a telefonján hallgathassa

146. ep // // Amikor a munka M-hez.

Ez az epizód arról szól, hogy mit kell tennünk, ha úgy érzed, hogy a megnyilvánulási munkád nem működik. Amikor csalódottnak érzed magad, azt mondja az agyad, hogy valami hiányozni kell, mert rosszabbul érzed magad, és úgy érzed, hogy semmi sem működik .

Megnyilvánuló baba | Fogyás | Érzelmi étkezés | Megnyilvánulás | Nincs diétás csaj | Epizódok:

146. ep // // Amikor a megnyilvánuló munka nem működik

Ez az epizód arról szól, hogy mit kell tennünk, ha úgy érzed, hogy a megnyilvánulási munkád nem működik. Amikor csalódottnak érzed magad, azt mondja az agyad, hogy valami hiányozni kell, mert rosszabbul érzed magad, és úgy érzed, hogy semmi sem működik .

145. ep // // Örülnöd kell a fogyás megnyilvánulásának

A szokásos gondolkodási mintáid alkotják azt, hogy mit érzel a súlyoddal kapcsolatban. Tehát azért akar fogyni, mert jól akarja érezni magát - de az, hogy mit érez magával kapcsolatban, összefügg az idegekkel .

144 // Fogyás kihívás visszajátszás 5. nap

5. nap Visszajátszás! Az Emerge ajtajai NYITVA vannak! Jelenleg 6 hetes csoportos edzést kínálok a Voxer-en velem. Ez egyszeri ajánlat, és korlátozott számú hely van. Kattintson ide a csatlakozáshoz - https://nodietbabe.com/emerge/ Mai .

143 // Fogyás kihívás visszajátszás 4. nap

4. nap Visszajátszás! A 4. nap arról szól, hogy ezt tényleg a fejedbe hozza: Ön abban a súlyban van, amellyel jelenleg áll, azoknak a történeteknek köszönhetően, amelyekkel jelenleg meccsel. Ez a kihívás a .

142 // Fogyás kihívás visszajátszás 3. nap

3. NAP JÁTÉK! Kattintson ide, hogy csatlakozzon a kihíváshoz - https://nodietbabe.com/weightchallenge/ Ma néhány olyan dolgot átélek, amelyek a kihívásban részt vevő mindannyiótok házi feladataiból adódnak. Kemény munka, fogyás .

141 // Fogyás kihívás visszajátszás 2. nap

2. NAP JÁTÉK! Kattintson ide, hogy csatlakozzon a kihíváshoz! - https://nodietbabe.com/weightchallenge/ Ma a súlya mögött álló érzelmekről és arról szól, hogy a súlya milyen célt szolgál az Ön számára. Az étel célt szolgál számunkra, de a súlya is szolgálhat .

140 // Fogyás kihívás visszajátszás 1. nap

Nem része a fogyás kihívásának? Kattintson ide, hogy csatlakozzon hozzánk! - https://nodietbabe.com/weightchallenge/ A tudatalatti elméd olyan valóságot mutat, amellyel nem vagy elégedett, de tudatában vagy annak, hogy ez történik. Ennek célja .

139 // Miért kerüled el, hogy következetes legyél az étkezéseddel?

A súlycsökkentő kihívás 2020. szeptember 21-én, hétfőn kezdődik. Kattintson ide, hogy csatlakozzon hozzánk - https://nodietbabe.com/weightchallenge/ Ha bármi olyan vagy, mint én, akkor gondjaid vannak az állandóság megőrzéséről. Miért? Mert együttfüggő vagy, és folyamatosan kiteszed magad, és másokat teszel ki .

138 // Az elvitt életmód elvesztése

Ez nem csak a fogyásról szól, Babe. Arról szól, hogy elveszíti azt az életmódot, amely oda vezetett. Nem azért vagyok itt, hogy elmondjam, hogy csokoládét és fagylaltot kell árkolnia, mert ez a rossz életmódod és .

137 // Lehetséges-e az igazodó diéta?

Lehet-e diétát igazítani? A válasz igen. Az összehangolás és az intuitív étkezés a kapcsolatról szól. A fogyókúrás gondolkodásmód az, ami miatt az emberek úgy érzik, hogy rosszat vagy rosszat csinálnak, ha nem ragaszkodnak a .

136 // Miért állunk ellen a tudatos étkezésnek

A felszíni munka elvégzése nem fenntartható, ha a fogyásról van szó. Be kell ásni a mélyebb elmemunkába. Értsd meg magad, mint ember, és hogyan működsz. Tehát amikor a figyelmes, lassú étkezésről van szó, sokan vannak .

135 // Sérült gyermeknél operál-e étel és súly körül?

Belső gyermekén dolgozik? Ha még nem kezdtél el ilyet csinálni, akkor valószínűleg rossz dolgokon dolgozol, amikor fogyni próbálsz. Jelek, amelyeket sebzett gyermektől működtethet 1 || .

134 // A könnyű érzésre való törekvés problémája

Erős alapot akarok építeni számodra a fogyáshoz és az ideális súly megtartásához. És pontosan ezt szándékozom neked felállítani a The Diet Diet Babe Academy-ben. Nem kell teljesen .

133 // Konzisztencia elérése az élelmiszer körül

Ha életed egyik területén hiányzik a következetesség, az átterjedhet másokra is. Mindenben van egy tanulság. Egy dolgot megtanultam, amikor ezt a szünetet tartottam a podcastból, hogy gyermekkori sebek .

132 // Az éhség leplezése

Azért kezdtem a Manifesting Dolls podcastot, mert életem nagy részét azzal töltöttem, hogy megtanultam ezeket a diétákat és a fogyást. És felfedeztem egy jobb módot minderre. Lehet, hogy korábban már kipróbáltad a diétákat, és azok .

Nyilvánítsa az ideális súlykihívást // 5. nap

Ideiglenes Podcast epizód! Hallgassa meg ma az 5. napot! Iratkozzon fel a munkafüzet beszerzésére a következő címen: https://nodietbabe.com/manifestyouridealweight/ Legyen közösségi Barbarával: Kövessen engem az Instagram-on: http://www.instagram.com/nodietbabe Kövessen engem a Facebook-on: http://www.facebook.com/nodietbabe weight A fogyókúrás freebiekért látogasson el a http://nodietbabe.com/free Get My webhelyre .

Nyilvánítsa az ideális súlykihívást // 4. nap

Ideiglenes Podcast epizód! Hallgassa meg ma a 4. napot! Iratkozzon fel a munkafüzet beszerzésére a következő címen: https://nodietbabe.com/manifestyouridealweight/ Legyen közösségi Barbarával: Kövessen engem az Instagram-on: http://www.instagram.com/nodietbabe Kövessen engem a Facebook-on: http://www.facebook.com/nodietbabe weight A fogyókúrás freebiekért látogasson el a http://nodietbabe.com/free Get My webhelyre .

Nyilvánítsa az ideális súlykihívást // 3. nap

Ideiglenes Podcast epizód! Hallgassa meg ma a 3. napot! Iratkozzon fel a munkafüzet beszerzésére a következő címen: https://nodietbabe.com/manifestyouridealweight/ Legyen közösségi Barbarával: Kövessen engem az Instagram-on: http://www.instagram.com/nodietbabe Kövessen engem a Facebook-on: http://www.facebook.com/nodietbabe weight A fogyókúrás freebiekért látogasson el a http://nodietbabe.com/free Get My webhelyre .

Nyilvánítsa az ideális súlykihívást // 2. nap

Ideiglenes Podcast epizód! Hallgassa meg a 2. napot még ma! Iratkozzon fel a munkafüzet beszerzésére a következő címen: https://nodietbabe.com/manifestyouridealweight/ Legyen közösségi Barbarával: Kövessen engem az Instagram-on: http://www.instagram.com/nodietbabe Kövessen engem a Facebook-on: http://www.facebook.com/nodietbabe weight A fogyókúrás freebiekért látogasson el a http://nodietbabe.com/free Get My webhelyre .

Nyilvánítsa az ideális súlykihívást // 1. nap

Ideiglenes Podcast epizód! Hallgassa meg még ma az 1. napot! Iratkozzon fel a munkafüzet beszerzésére a következő címen: https://nodietbabe.com/manifestyouridealweight/ Legyen közösségi Barbarával: Kövessen engem az Instagram-on: http://www.instagram.com/nodietbabe Kövessen engem a Facebook-on: http://www.facebook.com/nodietbabe weight A fogyókúrás freebiekért látogasson el a http://nodietbabe.com/free Get My webhelyre .

131 // Kelj fel és szerezd meg, amire vágysz

Fogadok, hogy valamikor az életedben volt hatalmad megszerezni valamit, amire vágysz, de történt valami, ami tönkretette. Sok embernek van ilyen pillanata az életében. Ezután arra használják, hogy megtanítson minket .

130 // A szorongás és a fogyás problémáinak kezelése pandémiában

Érzelmei érvényesek. Sokan aggódnak amiatt, hogy miként fogják átélni normális életüket most, amikor alkalmazkodunk egy új normális, társadalmi távolságtartáshoz. Rendben van, ha aggódsz a súlyod miatt .

129 // A jövőd építése a múltba nézés helyett

Felsőbb éned mindig halad előre. Pontosan ez az, ami megkönnyíti a múlt megismétlését. Mivel az ellenállás úgy jön létre, hogy megpróbálja megfordítani az órát. Meg tudja valósítani a meglévő tudást és stratégiát .

128 // A korlátozó hiedelmek kidolgozása: "Túl jó ahhoz, hogy igaz legyen"

Hajlamosak vagyunk csak annyi jót engedni az életünkbe. És amikor megállapítjuk, hogy a mérő „tele van”, akkor elvárjuk és keressük azokat a rossz dolgokat, amelyeknek csak „történniük kell”. De tény, az élet .

127 // Ne add fel azonnal, mielőtt működne

Az emberek személyes hitrendszerükön és személyes igazságaikon keresztül szűrik valóságukat. Ezért olyan könnyű az embereknek vitatkozni, máshogy látják a realitásukat. De ezek a szűrők az is lehet, hogy elmebajba kerül .

126 // Hogyan létezhet együtt a testpozitivitás és a fogyás?

Egyidejűleg több igazság is megengedett. Sok olyan ember van, aki testpozitív csoportokban fut, akik nem hiszik el, hogy mégiscsak le akarsz fogyni, miközben pozitívan viszonyulsz ahhoz, hogy hol is vagy. .

125 // Az igazság a bosszú testének megszerzéséről

Az energetikai munka az alapja annak, hogy bármit megváltoztasson az életében. Az életed egy pontján egy családtag vagy szerelmi érdeklődés csúnyán megjegyezte a súlyodat. Vagy az egód elmondhatja neked a történetet .

124 // Ne érezze magát rosszul, ha nem fogy le azonnal

A gyors eredményű diéták egyik legnagyobb problémája, hogy ritkán dobja le azonnal a tényleges zsírsúlyt. Rendkívüli kalóriadeficitben szenved, és általában csökken a víz súlya és a tárolt glikogén. Ez az azonnali javítás egy .

123 // Miért fogyasztod túl magad Hungária alatt?

Hol van a kapcsolatod? Utálom a címkéket, így érthető módon sokan nem szeretik magukat sem problémával címkézni. Tehát bár lehet, hogy nem nevezi magát érzelmi evőként, jó eséllyel kúszik az érzelmi evés .

122 // A fogyókúra nem teljesítmény

Félelmetes fellépés a cél felé! Nincs mód a célok elérésére, ha a gondolkodásmód megváltoztatása mögött nem cselekvés áll. DE NEM A VILÁG VÉGE, HA NEM TETT MINDEN AKTÍV .

121 // Mi a helyes fogyás módja?

Tehát milyen súlycsökkentő stratégiát csinálok valójában? A fogyás észlelésének módja az, hogy ennek egy helyes módja van. Számoljak-e kalóriát? Vagy ez rossz? Kivágtam a szénhidrátokat és .

120 // Mi a teendő, ha letértél a pályáról

Katasztrofális lehet, ha letérünk a fogyókúrás pályáról. Vagy alig lehet néhány apró blip az egész utazásod során. Mindez a gondolkodásmódodban van. Honnan tudom, hogy letérek a túlzott kényeztetés érzéséről .

119 // Lehet testpozitivitásod és továbbra is fogyni akarsz

A test pozitívsága azt jelenti, hogy már nem akarsz fogyni? Erősen úgy érzem, hogy a test pozitívsága nem azt jelenti, hogy korlátoznod kell magad, hogy mindig pontosan olyan legyél, mint most. Te is .

118 // A gondolkodásmódod az Alapítvány.

BOKS NAPI AKCIÓ - 50% Kedvezmény No Diet Babe Academy! Térjünk vissza körülbelül 10 évvel ezelőttre, MEGTÖRTÉNTEK azzal, hogy hasra kaptam a zsinórt, ami most van. Addig a pontig, hogy az akkori barátomat vezettem .

117 // Ünnepi étkezési döntések összehangolása

Tudtad, hogy elmehetsz egy karácsonyi partira, és nem aggódsz, hogy milyen ételeket szolgálnak fel, amíg ott vagy? Hogy nem kell megelőzően aggódnia, ha túl fog enni vagy .

116 // A súlygyarapodás gyökere a FÉLELEM

Találtad már, hogy a konyhaszekrények között robogsz? Vagy csak legelész, amikor egy társasági eseményen ételt tesznek eléd? Olyan természetes dolognak tűnhet, és sokan megteszik .

115 // Nem mindig szereted magad és ez rendben van.

Nem mindig lesznek pozitív gondolatai a testével kapcsolatban. Soha nem fogod tudni teljesen megszabadulni az egódtól, a negatív érzelmektől vagy a fejedben lévő kis hangtól, ami azt súgja, hogy mi a bajod a testeddel. És az .

114 // Ha azt eszi, amit valójában szeretne?

Enni kell azt a dolgot, amiről tudod, hogy nem szabad enni? Ez a második része annak, hogy mások befolyásolják - ahol gyakran járunk azon, amit úgy gondolunk, hogy ennünk kellene - ami rendben van, végül is vágyakozhatunk .

113 // Befolyásolják-e mások, amit eszel?

Úgy érzi, meg kell védenie energiáját, mert mások befolyásolják? Az ételekkel kapcsolatban gyakran szeretnénk lemásolni, mit csinálnak mások az étel körül, ahelyett, hogy a saját igényeinkre hangolódnánk .

112 // Megnyilvánulási tippek és mindig helyettesítse-e az ételeket?

Elgondolkodva a megnyilvánulási utamon, és meghallgatva a tavalyi Manifestation Babe és a WOW eddig elért privát üléseimet. Beszélek arról, hogy hány edzőm volt az elmúlt évben, és mennyi mindenről .

111 // Változtassa ki magát a "This is Hard" gondolkodásmódból

Egóink történeteket készítenek. Ezek a történetek, vagy életünk észlelései általában azok körül mozognak, amelyeket könnyű vagy nehéz megtenni. Nehéz nekünk kontrollálni az ételeket? Könnyű nekünk? .

110 // Remélem, hogy valóságod megváltozhat

A megnyilvánulás nem egyik napról a másikra történik. Időbe telik, és akkor lehet a legnehezebb, ha a győzelem még nem gördül be. De csak hinnie kell és tovább kell terjesztenie gondolkodásmódját. Remélem, hogy az életed megváltozik, és te is .

Nyilvánítsa az ideális súlykihívást // 5. nap

Ideiglenes Podcast epizód! Hallgassa meg ma az 5. napot! Iratkozzon fel a munkafüzet beszerzésére a következő címen: https://nodietbabe.com/manifestyouridealweight/ Legyen közösségi Barbarával: Kövessen engem az Instagram-on: http://www.instagram.com/nodietbabe nodietbabe weight A fogyókúrás freebiekért látogasson el a http://nodietbabe.com/free Get My 36 Weight oldalra .

Nyilvánítsa az ideális súlykihívást // 4. nap

Ideiglenes epizód! Hallgassa meg ma a 4. napot! Csatlakozzon az Ideális Súly Kihíváshoz! Iratkozzon fel a munkafüzet beszerzésére a következő címen: https://nodietbabe.com/manifestyouridealweight/ Legyen közösségi Barbarával: Kövessen engem az Instagram-on: http://www.instagram.com/nodietbabeKövessen engem a Facebookon: http://www.facebook.com/ nodietbabe weight A fogyókúrás freebiekért menj .

Nyilvánítsa az ideális súlykihívást // 3. nap

Ideiglenes epizód! Hallgassa meg ma a 3. napot! Csatlakozzon az Ideális Súly Kihíváshoz! Iratkozzon fel a munkafüzet beszerzésére a következő címen: https://nodietbabe.com/manifestyouridealweight/ Legyen közösségi Barbarával: Kövessen engem az Instagram-on: http://www.instagram.com/nodietbabeKövessen engem a Facebookon: http://www.facebook.com/ nodietbabe weight Fogyókúrás freebieknek, .

Nyilvánítsa az ideális súlykihívást // 2. nap

Ideiglenes epizód! Hallgassa meg a 2. napot még ma! Csatlakozzon az Ideális Súly Kihíváshoz! Iratkozzon fel a munkafüzet beszerzésére a https://nodietbabe.com/manifestyouridealweight/ oldalon. Elmaradt az első nap? Ne aggódjon, ezen a linken is meghallgathatja az 1. napot! .

Nyilvánítsa az ideális súlykihívást // 1. nap

Ideiglenes epizód! Iratkozzon fel a munkafüzet beszerzésére a következő címen: https://nodietbabe.com/manifestyouridealweight/ Legyen közösségi Barbarával: Kövessen engem az Instagram-on: http://www.instagram.com/nodietbabe Kövessen engem a Facebook-on: http://www.facebook.com/nodietbabe weight A fogyókúrás freebiekért látogasson el a http://nodietbabe.com/free weboldalra Get My 36 Weight Loss Manifestation Mantras TODAY .

109 // Visszaállítani magát a sínre

Két évvel ezelőtt, ha azt mondtad volna, hogy ott leszek, ahol most vagyok, nem hittem volna neked. Megszállottja lettem a megnyilvánulásnak, és nem csak az érzelmi étkezésem és a fogyásom miatt. Most imádok .

108 // Súlyod NEM a kapcsolati státuszod

Mondja magának, hogy a súlya miatt egyedülálló? Ez egy tévedés, amelyet újra és újra hallok az edzői képzésemen és a tanfolyamokon. A súlyod NEM ezért egyedülálló. De lehet a .

107 // Hogyan befolyásolja az együttfüggőség az érzelmi táplálkozást

Megmutatja a kodependencia jeleit? A társfüggő személyiség közvetlen kötődhet érzelmi étkezési szokásaihoz. Azáltal, hogy túl passzív voltam a kapcsolataimban, lehetővé tettem, hogy valaki más irányítson engem. Ez aztán oda vezetett, hogy megfordultam .