Téma: Bárkinek van tapasztalata a Spirulináról?

Meneteszközök
Keresési szál

Bárkinek van tapasztalata a Spirulináról?

Csak arra gondoltam, van-e bármelyikének tapasztalata a bevételről, előnyökről, hátrányokról stb., Milyen egészségügyi előnyöket észlelt?

spirulina

Szintén hogyan használtad? Turmixokat? élelmiszerek?

A halaim imádják, kb. Ennyit tudok mondani róla.

Az én GF-em néhány alkalommal kapott "Spirulina" turmixokat valamilyen egészségügyi helyről

Hátrányok: Olyan íze van, mint egy 3 hetes kutyaszar

Nem szórakoztatsz?

Minden az U-ról szól

Kár, hogy nincs haszna a használatának. Az utóbbi időben az energiaszintem folyamatosan zuhan, és még az ágyból való felkelés is egy igazi erőfeszítés, ezért kissé megváltoztattam az étrendemet, csak valódi természetes ételeket ettem, és a spirulinát ajánlották a megnövekedett energiához.

Egészségügyi előnyök: A gyilkos T-sejtek fokozott aktivitása (növeli az immunrendszert)

Növeli a nitrogén-oxid termelést az endotheliumban (kisebb a szívbetegség kockázata)

Nem mondtam, hogy semmilyen egészségügyi előnye nincs. Nem tudnám.

De már 2-3 alkalommal ittam, és olyan íze van, mint a CRAP, és drága

Nem szórakoztatsz?

Minden az U-ról szól

Nem emlékszem, hogy valaha is vettem volna ilyet, de van néhány. A barátnőm azt mondta, hogy úgy vettem, mint 6 hónappal ezelőtt, és elmondta neki, hogy mennyire jó neked lenni - de nagyon biztos vagyok benne, hogy soha nem mondtam ilyet, és soha nem is vettem meg.

Néhány órával később az ajánlott dózis kétszeresére rúgta egy víztartó palackba, valaha a legváratlanabb hasmenés volt. Élénk zöld is volt. Mint a zöld-zöld. 3 masszív cicába ment, és szörnyű volt. Minden iszapos.

Ki és be használtam, sőt fontolgattam a termesztését. Állítólag jó a fehérje profilja, de sokat kellene fogyasztania. Túl drága az állítólagos egészségügyi előnyökért. Valószínűleg csak turmixokban jó - piszkos tóvíz íze és illata van, de gondolom ez várható.

Számos olyan webhelyet találtam, amelyek részletesen bővítik, de a legtöbbjük szerint frissen kell enni (a hozzászólások száma miatt nem tudom összekapcsolni őket, de csak a google-n "termelje meg saját spirulináját"). Ami engem ez zavar, az az, hogy nem vagyok biztos benne, mennyire bölcs dolog enni valamit, ami a napban maradt meleg vízben pácolt. Neveli itt valaki? Ha igen, adhat-e betekintést abba, hogyan készíti el az otthon termesztett dolgokat?