BBQ CSIRKE NYERŐK Clear Medicine Wellness Boutique

1 Citrom (leves)

1 evőkanál Vörösborecet

1 evőkanál Oregánó (szárított)

2 evőkanál/s Extra szűz olívaolaj (osztva)

16 oz Csirkemell (csont nélkül, bőr nélkül, kockákra vágva)

1 Cukkini (nagy)

1 Sárga harang paprika

1 csésze Lilahagyma

2 bögre Koktélparadicsom

8. Barbecue nyárs

1. Keverje össze a citromlevet, a vörösborecetet, az oregánót és az olívaolaj 1/2-ét egy keverőtálban. Hozzáadjuk a kockára vágott csirkemellet, és jól összekeverjük. Helyezze a hűtőbe, és hagyja pácolni, miközben előkészíti a zöldségeket. 2. Felkockázzuk a cukkinit, a sárga kaliforniai paprikát és a lilahagymát nagy darabokra. Dobja bele a maradék olívaolajat. 3. Csúsztassa a nyársra a pácolt kockára vágott csirkét, a cukkini, a sárga kaliforniai paprikát, a lilahagymát és a meggyparadicsomot. 4. Melegítse fel a grillt közepes lángra. 5. Grillezzük a kabobokat oldalanként 8-10 percig, vagy amíg a csirke meg nem fő. 6. Vegye le a kabobokat a rácsról, és ossza fel a lemezekre. Élvezd!

Ez egy bevált recept Tiszta gyógyszer holisztikus táplálkozási szakember, Allison. További receptekért és teljes étkezési tervekért kérjük, forduljon a klinikához, hogy egyeztessen vele. Összeállíthat egy egyedi étkezési tervet az Ön számára, amely tartalmazza az élelmiszerlistát és az előkészítési útmutatót!