Bélellenőrzés: Mi zavarja az emésztőrendszert?

Tömb ([type] => 10 [blokk] => tömb ([0] => 13344)) [1] => tömb ([type] => 10 [blokk] => tömb ([0] => 13298) ) [2] => tömb ([típus] => 10 [blokk] => tömb ([0] => 15850)) [3] => tömb ([típus] => 10 [blokk] => tömb ([ 0] => 15849)) [4] => tömb ([típus] => 10 [blokk] => tömb ([0] => 13300))) ->

Bélellenőrzés: Mi zavarja az emésztőrendszert?

Az ízletes ételt üzemanyaggá változtatni a test számára összetett munka, amelyet az emésztőrendszer minden nap hatékonyan végez. Ez a rendszer - hosszú, hurkolt csövekből, üreges szervekből, mint a gyomor, és szilárd szervekből, mint a máj - általában csendesen és a színfalak mögött jár el. Segíthet az emésztőrendszer zavartalan működésében, ha sok vizet iszik, kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, sok rosttal és testmozgással.

De amikor olyan probléma lép fel, mint a gyomorégés, fekély vagy hasmenés, az emésztőrendszert nehéz figyelmen kívül hagyni. Az alábbiakban bemutatunk néhány gyakori emésztőrendszeri rendellenességet és néhány ötletet azok kezeléséről.

Gyomorégés és Gerd
Az emésztőrendszer állítólag egyirányú utca. Előfordul azonban, hogy valami váratlanul megfordítja önmagát, és ott kanyarog vissza, ahova nem tartozik. Amikor ez a gyomor és a nyelőcső között történik, az eredmény savas reflux. Az emésztő savak a gyomorból távozva égő érzést okoznak a mellcsont mögött és a torok hátsó részén. Ez a gyomorégés, a savas reflux fő tünete.

Általában nem okoz okot aggodalomra. De ha a savas reflux hetente több mint kétszer, néhány héten át jelentkezik, ez egy komolyabb állapotot jelezhet, amelyet GERD-nek neveznek - gastrooesophagealis reflux betegség. Kezelés nélkül a GERD beszűkült vagy elzáródott nyelőcsövet, valamint vérzést okozhat, és megalapozhatja a nyelőcsőrák kialakulását. A GERD hozzájárulhat asztmához, krónikus köhögéshez és a tüdő hegesedéséhez is.

Orvosa ezeket az életmódbeli változásokat javasolhatja:
• Kerülje a problémás ételeket és italokat, például csokoládét, kávét, borsmentát, fűszeres ételeket, paradicsomtermékeket és alkoholt.
• Ne dohányozzon.
• Fogyjon le, ha túlsúlyos.
• Étkezés után várjon három órát, mielőtt lefekszik.
• Vegyen savlekötőt vagy más vény nélkül kapható gyógyszert.
• Tolja fel az ágy fejét kb. 6-8 hüvelyknyire.

Ha ezek a változások nem segítenek, és hetente több mint kétszer szed vény nélkül kapható gyógyszert, keresse fel orvosát. Gyógyszert írhat fel, vagy további vizsgálatokat javasolhat. Bizonyos esetekben a műtét lehet opció.

Fekélyek
Ezek a gyomor vagy vékonybél sebek általában nem nagyobbak, mint egy ceruza radír. A leggyakoribb tünet az étkezés között a has felső részén égő vagy rágó fájdalom. Egyéb tünetek lehetnek hányinger, hányás és fogyás.

A fekélyeket korábban a stressznek vagy a fűszeres ételeknek tulajdonították, de valójában a legtöbbet a Helicobacter pylori baktérium okozza, amelyet vér-, lélegzet- vagy székletvizsgálattal lehet kimutatni. Ha a H. pylori nem található, akkor a fekélyt valószínűleg nem szteroid antiin-gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például aszpirin vagy ibuprofen rendszeres használata okozza.

A súlyos fekélybetegségek - például vérzés, perforáció vagy elzáródás - jelei közé tartozik az éles, tartós gyomorfájdalom; véres vagy fekete széklet; véres hányás; vagy a kávézaccnak látszó hányás. Ha ilyen tünetei vannak, azonnal hívja orvosát.

Irritálható bél szindróma (IBS)
Az IBS - amely kétszer annyi nőt érint, mint férfit - másfajta emésztési probléma. Ez nem hiba, nem jelenik meg a teszteken, és oka nem ismert. Ehelyett az IBS-t a tünetek csoportja jelzi, beleértve a hasi fájdalmat, puffadást, székrekedést és hasmenést. Ezek a kiszámíthatatlan és néha életet zavaró tünetek az agy és a bél kölcsönhatásának problémájából származhatnak. Az étrend, a stressz és a menstruációs ciklus hormonjai súlyosbíthatják a tüneteket.

Az IBS-re nincs gyógymód, de a tüneteket gyakran kezelheti:
• A gáztermelő ételek - például bab, káposzta és szénsavas italok - kiküszöbölése és több rost hozzáadása. A kisebb étkezések gyakrabban történő fogyasztása szintén segíthet.
• A stressz csökkentése.
• Rostkiegészítők, hashajtók vagy antidepresszánsok szedése.
Beszéljen orvosával arról, hogy megtalálja a legjobban a tüneteit.

Kaphat segítséget
Általában forduljon orvosához, ha az emésztési tünetei a következők:
• Állandó, súlyos vagy visszatérő hasi fájdalom; zavarja a rutinodat; vagy felébreszt.
• Étvágycsökkenés vagy megmagyarázhatatlan fogyás.
• Láz.
• Nyelési nehézség.
• A bélszokások megváltozása.