Bélférgek: 4féle étel, amelyet meg kell ennie

Banán, gránátalma, ananász és egyéb élelmiszerek, amelyek segíthetnek!

Írta: Bhavyajyoti Chilukoti | Megjelent: 2017. október 11., szerda 13:43

bélférgek

Bélférgek

A gyümölcsök, zöldségek, tej és egészséges ételek kiegyensúlyozott könnyű étrendjének követése segíthet a fertőzések leküzdésében. És ugyanez a szabály vonatkozik a bélférgekre is. Vannak bizonyos ételek, amelyek elősegítik a belek összehúzódását és csökkentik a férgek által okozott gyulladást. Dr. Swati Dave, dietetikus és táplálkozási szakértő, Ahmedábád néhány olyan ételt javasol, amelyekről ismert, hogy segítenek a bélférgek elleni küzdelemben.

Gránátalma

Cékla és gránátalma: A cékla és a gránátalma antibakteriális tulajdonságai nemcsak a bakteriális fertőzések kockázatának csökkentésében segítenek, hanem a magas antioxidáns szintnek köszönhetően a szervezetből is eltávolítják a méreganyagokat.

Lenmagot

Lenmag, fokhagyma, hagyma és kókuszdió: Ezekről az élelmiszerekről ismert, hogy erőteljes antiprotozoális aktivitást fejtenek ki, amely megkönnyíti a bélférgek okozta emésztési szövődményeket. Ezért győződjön meg róla, hogy a lenmagot, a fokhagymát, a hagymát és a kókuszdiót is tartalmazza az étrendben.

Papaya

Papaya és ananász: ismert, hogy emésztőenzimekkel van ellátva, a papaya ananász elfogyasztása pedig az elfogyasztott ételek egyenletes emésztéséhez vezethet, és megakadályozhatja a bélférgek okozta mellékhatásokat is.

Banán

Banán: Természetes hashajtóként ismert banán a legkönnyebben elérhető és rendkívül hatékony élelmiszer, amely segít a gyomorproblémák kezelésében. A székrekedéstől és hasmenéstől kezdve a savasságig és a bélférgekig segít a fertőzések elleni küzdelemben is.