Beszélő étel és test gyerekekkel; Iskolától az étkezési rendellenességek otthoni völgyének szövetségéig

beszélő

Beszélő étel és test gyerekekkel; Iskolától otthonig

Az egészséges testsúly elérése és fenntartása túl gyakori és ellentmondásos vita az Egyesült Államok iskoláiban.

A szűrőprogramok végrehajtása az amerikai iskolákban azonban általában nem párosul a családok bevonásával és a diákok egészséges testének támogatására irányuló stratégiai fejlesztéssel.

Az iskolák azonosítják a veszélyeztetett fiatalokat, néha pontatlanul.

A hallgatók kapnak egy „BMI jelentéskártyát”, amely csak azt a veszélyt veszélyezteti, hogy „másként” vagy „nem elég jónak” érezzék magukat. A BMI a testtömeg-index rövidítése, amely az egyén magasságából és súlyából számított szám. Ez a szám nem mindig tükrözi az egyének közötti eltéréseket. A CDC szerint „Fontos megjegyezni, hogy a BMI nem a test zsírtartalmának közvetlen mértéke, és hogy a BMI-t az egyén súlya alapján számítják ki, amely magában foglalja az izmokat és a zsírt is. Egyes személyek magas BMI-vel rendelkeznek, de a testzsírok aránya nem magas. ”

Végső soron ez a „BMI-jelentéskártya” csak a túlsúlyos megbélyegzést hagyja a fiataloknál és nagyon kevés támogatást nyújt az egészséges szokások kialakításához és fenntartásához.

A Stockholm: Svéd Egészségügyi Technológiai Értékelés Tanács által közzétett, az iskolákban az elhízás arányának csökkentésére irányuló stratégiákról szóló, bizonyítékokon alapuló áttekintésben kimutatták, hogy „a tanulmányok kétharmada nem képes bizonyítani pozitív hatást (ami tükrözheti a életmódbeli változások elérése gyermekeknél és serdülőknél kizárólag iskolai beavatkozásokkal hogy ne tartalmazza az otthoni környezetet, szabadidő és a közösség egésze. ”

Más szavakkal, áthidalnunk kell a szakadékot az iskolai információk és az otthoni beszélgetések között.

Hogyan csináljuk ezt?

Íme néhány hasznos tipp…

Elizabeth Weiner engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuta a kaliforniai Westlake Village-ben és intenzív iskolai terapeuta Conejo Valley-ben, Kalifornia. Támogatáson alapuló terápiák alkalmazásával támogatja a fiatalokat és a családokat a depresszió, szorongás, bánat, trauma és étkezési rendellenességek kezelésében, ideértve a szomatikus tapasztalatokat és a szemmozgás deszenzitizálásának újrafeldolgozását. Elérhető a (747) 888-0378 telefonszámon, vagy ha többet szeretne megtudni, látogasson el a www.canyoncreektherapists.com webhelyre.

Ezt a bejegyzést a szerző engedélyével megosztották a VFED-szel, és eredetileg itt jelent meg a Canyon Creek terapeuták blogon.