Gyomorbetegség

Természetes és gyógynövényes receptek a gyomorbetegségek kezelésére

Rizsvíz és hasmenés

Ezeréves hasmenés orvoslás. A rizsvíz és nem a rizs cselekszik.

Vegyünk egy-két marék rizst, és forraljuk fel egy nagy lábasban sok vízzel (3-4 nagy pohár), amíg a rizs pépes nem lesz. Ügyeljen arra, hogy ne forraljon fel vizet, mert a tetején lévő fehér habos anyagot szeretné. Vegye ki az edényt, és hűtse le úgy, hogy szükség esetén jeges kockákkal ellátott hideg vizes medencébe helyezi.

Igya a rizvizet, amennyire csak lehetséges. A béleket a torkától a másik végéig kell kibélelnie, mind a 10–12 méteres vékony- és vastagbéleket. Ne egyen a rizst, mert csak a gyomorban marad (később megeheti, miután a hasmenés megszűnt).

Ez a gyógymód minden korosztály számára alkalmas, beleértve a csecsemőket és az időseket is. Gyorsabban működik, mint az orvostudomány. A rizsvíz a műtét után és folyékony étrendben szenvedők számára is kiváló. A rizsfaggyút/zabkását "a föld legjobb tápanyagának" tekintik Neijingben, a sárga császár belgyógyászati klasszikusai. Ez a legjobb puha étel csecsemőknek, betegeknek, étvágy nélküli embereknek, valamint a legjobb étel a folyékony étrendről a szilárd étrendre váltók számára.

GYOMORRONTÁS

A fahéjporral bevett méz meggyógyítja a gyomorfájást, és a gyomorfekélyeket is kitisztítja a gyökérből. Az Indiában és Japánban végzett vizsgálatok szerint kiderült, hogy ha a mézet fahéjporral veszik fel, a gyomor megszabadul a gáztól.

Savas reflux

Jelentés 2012 februárjában, a Prevention Magazine

Természetes orvoslás: Először próbáld ki a Herbal Relief-et. "Amikor az emberek szedik a Prilosec-et, blokkolja a gyomorban a védő sósavat (HCL), ami baktériumok elszaporodásához vezethet a vékonybélben, és végső soron ásványianyag-hiányhoz vezethet a felszívódásuk akadályozásával" - mondja Liz Lipski, PhD, CCN, a Emésztési wellness. "Rendben van, ha rövid távon szedik a Prilosec-et, de meg kell próbálnia megtalálni az emésztési zavarokat vagy a refluxot okozó mögöttes tényezőket, nem pedig csak el kell takarnia őket gyógyszerekkel."

A gyomorproblémák gyakori tünetei a gáz, puffadás, görcsök, hasmenés, székrekedés és hányinger. A kínai orvoslás gyomorproblémákat állapít meg főként a hideg lép vagy a túlzott hő, az emésztési zavarok, az energia stagnálása és a véralvadás miatt. A kezelések a qi szabályozására, a fájdalom enyhítésére, a vérpangás eltávolítására, a túlzások tisztítására és a hiányosságok kezelésére összpontosítanak.

Ételallergia, nem higiénikus étel, nem megfelelő enzimfunkció, lenyelt levegő, gyenge emésztés, fekélyek, diverticulitis, vakbélgyulladás, vesebetegség, epehólyagkövek, hasnyálmirigy-gyulladás és májműködési zavarok a nyugati orvosok által tapasztalt gyomorproblémák szokásos okai.

Emésztési zavar

Az emésztési zavar a gyomor vagy a belek rendellenessége lehet. A tünetek közé tartozik a gáz, a hasi fájdalom, a dübörgő hangok, a duzzadt érzés, a böfögő hányinger, a hányás és a szívégés. A levegő lenyelése étkezés közben, a nehezen emészthető ételek fogyasztása, az emésztőenzimek hiánya, a stressz, a szorongás, az aggodalom, az alkoholizmus és a kábítószerrel való visszaélés mind emésztési problémákhoz vezethet.

Az állandó fogyókúra és a szabálytalan étkezési szokások károsíthatják az emésztőrendszer normális működését. Az emésztési rendellenességek elhúzódása más egészségügyi problémákhoz vezethet, mert amikor a rendszer nem képes az ételt hatékonyan tápanyaggá alakítani a test más részeinek táplálására, az alultáplált részek megbetegszenek és működési zavarok lesznek. Általában a vesék érintik elsőként.

A papaya, a borsmenta, az aloe vera, a gyömbér, az ananász, a friss petrezselyem és a tofu jót tesz az emésztésnek. Kortyolgasson el egy evőkanál tiszta almaecetet étkezés után, amely elősegíti az emésztést. A friss gyömbér elősegítheti a belek mozgását, ami megkönnyíti az emésztést. A kongi a legjobb az emésztési zavarok miatt gyomorfájdalom ápolására. Két kanál méz meleg vízzel és étkezés előtt történő elkeverése javíthatja az emésztést és megakadályozhatja a gyomorfájást.

Gyomorfájdalom

A gyomorfájdalom oka lehet a hideg és nyers étel túlzott kényeztetése, ami akadályozhatja a qi normál áramlását. Hiány-yang a lépben és a gyomor diszfunkciója folyadékok és tápanyagok szállítása során, valamint a gyomor qi leereszkedésének hiánya és a gyomor yin-hiánya emésztési zavarokat okoz. A kezelések célja a gyomor felmelegítése, a qi és a keringés szabályozása, a yin táplálása és a gyomor harmonizálása. Gyakran használt gyógynövények az astragalus, a ginzeng, a gyömbér, a cyperus és a pinellia.

A sárga színű ételek, például a szójabab, javíthatják az emésztési funkciókat. Az édes íz az emésztést is elősegíti. A késő nyár rendkívüli meleg és nedvesség hatással lehet a gyomor rendszerére. Kerülje a túlzott hideg ételeket és fogyasszon több vizelethajtó ételt, hogy megszabaduljon a nedvességtől, fontos a gyomor egészségének és egyensúlyának fenntartásához nyáron.

Hasmenés

A hasmenés oka lehet gyomorinfluenza, stressz, bakteriális fertőzés, valamint parazita- vagy ételallergia. A hasmenéstől szenvedőknek javasoljuk, hogy kerüljék a tejtermékeket, igyanak több folyadékot a kiszáradás megelőzése érdekében, és lágy, könnyen emészthető ételekből álló étrendet kövessenek, valamint kicsi és gyakori táplálékot. Az almalé és más gyümölcslevek helyreállíthatják az elveszett ásványi anyagokat. Az olyan ételek, mint a banán, tészta, forró gabonafélék, főtt rizs és rizsvíz (congee), megállíthatják a hasmenést, székletet képezhetnek és elláthatják a szükséges B-vitaminokat. A tejtermékeket kerülni kell. A kínai orvoslás a hasmenést a lép hideg nedvességének, hőnedvességének, emésztési zavarainak, a lépet támadó májenergia-feleslegnek vagy a lép- és vese-yang hiánynak tartja.

Székrekedés

A székrekedés nagyon gyakori probléma a legtöbb ember számára. A székrekedés enyhítésére szolgáló receptekért kérjük