Bevásárló lista cukorbetegek számára

Az Ön élelmiszerbolt-listája a legjobb a vércukorszint szabályozásához és a túlsúly leadásához?

Töltse le ezt a cukorbetegek számára készült bevásárlólistát, amelyet a miami Pritikin Longevity Center orvosai és dietetikusai készítettek. A neves Pritikin Center 1975 óta segíti a cukorbetegek új életmódjának elindítását, amely maximalizálja az egészséget és minimalizálja a tabletták és inzulin szükségességét. A vércukorszint és az A1C normális szinten tartása természetesen.

élelmiszerboltjához

A cukorbetegek ezen bevásárló listáján szereplő 50 étel nemcsak ízletes és gazdag, hanem véglegesen kontroll alatt tarthatja cukorbetegségét is.

2. típusú cukorbetegség, elhullott zsír

A cukorbetegek bevásárló listája a Pritikin étkezési terven alapul, amelyet világszerte a föld legegészségesebb étrendjeinek tekintenek. A Pritikin programot több, mint 100, szakértők által áttekintett orvosi folyóiratban végzett tanulmány dokumentálta, hogy megelőzzék és ellenőrizzék nemzetünk számos gyilkosát - szívbetegség, magas vérnyomás, stroke, metabolikus szindróma és elhízás, valamint 2-es típusú cukorbetegség.

Ha nemrégiben diagnosztizálták Önnek a 2-es típusú cukorbetegséget, fordítson különös figyelmet. A Pritikin Longevity Centerbe érkező, újonnan diagnosztizált 2-es típusú cukorbetegek kutatása szemlélteti, hogy milyen mélyen előnyös lehet a korai beavatkozás. Az UCLA tudósai 243 embert követtek a cukorbetegség korai szakaszában (még nem szedtek gyógyszereket). A Pritikinbe való bejutástól számított három héten belül éhomi vércukorszintjük (glükóz) átlagosan 160-ról 124.-re esett vissza. A kutatás azt is kimutatta, hogy a Pritikin Program 25–40% -kal csökkenti az éhomi inzulint.

Bevásárló lista cukorbetegeknek - További funkciók

Itt van még egy nagy plusz a cukorbetegek bevásárló listáján. A cukorbetegség-központú ikonok mellett, mint például a „cukormentes”, ez a lista olyan ikonokat használ, mint az „alacsony koleszterinszint” és az „alacsony nátriumtartalom”, mivel sok cukorbeteg ember nem csak a cukorbetegség, hanem a kapcsolódó állapotok, például a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás. Ez a lista segíthet azonosítani azokat az ételeket, amelyek a legelőnyösebbek a személyes egészségügyi célok elérésében.

Cukorbeteg étel tabuk? Többé nem!

Mondták már, hogy fel kell adnia a lédús görögdinnyét vagy az édes szőlőt? Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy ezek az ételek valóban nem tabuk? Nézd meg a videót

Egészséges cukorbetegek bevásárló listánk szintén felsorolja a 10 legfontosabb dolgot, amelyet vissza kell tenni a polcra, ha megpróbálja:

  • Sújt veszteni
  • Alacsonyabb vérnyomás
  • Alacsony koleszterinszint

Hosszú élet. Élj jól. Töltse le most valóban egészséges diabéteszes bevásárló listánkat.