Beyoncé megnyitja a baba súlyának csökkentésére irányuló nyomást
És miért volt könnyebb magában, miután Rumi és Sir.
A királynő beszélt, és mint mindig, mi is hallgatunk. Beyoncé megőrzi a Vogue szeptemberi számának borítóját, és ennek az alkalomnak a tiszteletére ritka, szuper intim interjút adott a Jezebel Clover Hope szerkesztőjének. A beszélgetés során az énekesnő megnyitotta ikreinek ijesztő születését, a csecsemő fogyásának nyomását és azt, hogy miért volt ezúttal kedvesebb önmagához.
Ijesztő szülésén
"218 font voltam azon a napon, amikor megszülettem Rumit és Sir. A toxémiától duzzadt voltam, és több mint egy hónapja feküdtem ágyban. Egészségem és csecsemőim egészsége veszélyben volt, ezért sürgősségi C-szakaszom volt . Sok hetet töltöttünk a NICU-ban. A C-szakasz után a magom másnak érezte magát. Nagy műtét volt. Néhány szerved ideiglenesen elmozdult, és ritka esetekben átmenetileg eltávolításra került a szülés során. Nem vagyok biztos benne, hogy mindenki Időre volt szükségem a gyógyuláshoz, a felépüléshez. "
Fogyás idejére
"Hat hónap után elkezdtem felkészülni a Coachellára. Ideiglenesen vegán lettem, felhagytam a kávéval, az alkohollal és az összes gyümölcsitalral. De türelmes voltam magamhoz, és élveztem a teljesebb kanyaromat. A gyerekeim és a férjem is."
A baba utáni testének olyannak szeretéséről, amilyen
"A mai napig a karom, a vállam, a mellem és a combom teltebb. Van egy kis anyutáskám, és nem rohanok megszabadulni tőle. Azt hiszem, ez igazi. Amikor készen állok a hatos megszerzésére -csomag, bemegyek a vadállatok zónájába, és addig dolgozom, amíg meg nem lesz. De most, a kis FUPA-m és én úgy érezzük, hogy nekünk szántunk.
Ami a szülés utáni mentális felépülését illeti, Beyoncé ezt mondta: "Önszeretetet és öngondoskodást adtam magamnak, és felkaroltam, hogy görnyebb vagyok. Elfogadtam, mi akar lenni a testem." Amikor legközelebb megveri magát a fogyás, vagy a fogyás hiánya miatt, ne feledje, hogy Beyoncé megrémítő Knowles ugyanabban a hajóban van. Ezután robbantson be néhány "Hibátlan" -t, hogy emlékeztesse magát arra, hogy olyan nagyszerű vagy, amilyen. ezt tenné a királynő.
Bővebben Beyoncé örökségéről, a gyerekeinek neveléséről és a szeptemberi számra gyakorolt hatásáról (ez az első alkalom, hogy egy afro-amerikai a szeptemberi címlapon szerepel, és amikor egy afroamerikai fényképezett először egy Vogue címlapot), olvassa el teljes terjedelmében interjú itt.
- Hasi zsírégető tabata edzés Fit egészséges anyukák - Fogyjon le a babáról - ó
- 5 spenót recept fogyáshoz - fogyj le a babáról
- 15 kamra kapcs a fogyáshoz - fogyjon le a baba súlyáról
- 6 hetes terhességi fogyás program áttekintés Ismerje meg, hogyan lehet fogyni a baba súlyáról - HealthReviewCenter
- Beyoncé intenzív étrenden járt, hogy lefogyjon a baba