15 kamra kapcs a fogyáshoz
A 15 legfontosabb kamra alapanyag
- Tészta (teljes kiőrlésű, teljes kiőrlésű vagy hajdina ideális) - szupergyors vacsorákhoz
- Alacsony GI-értékű rizs, például barna vagy basmati - szószok és pörköltek kíséretében
- Quinoa - a rizs és a tészta alternatívájaként
- Zabpehely - zabkásához, szeletekhez és desszertekhez
- Alacsony sótartalmú paradicsompüré - tésztaszószhoz és házi pizzához
- Zúzott konzerv paradicsom - mártásokhoz, pörköltekhez, rakott és más meleg ételekhez
- Olívaolaj - sütéshez, pirításhoz és csepegtetéshez
- Főző spray - serpenyők és tálcák zsírozásához
- Alacsony sótartalmú alapanyag (zöldség, marhahús, csirke) - levesekhez, pörköltekhez és egyéb receptekhez
- Tonhal/lazac forrásvízben - könnyű ebédhez vagy vacsorához
- Konzerv bab/lencse - könnyű, fehérjében gazdag adalék salátához és szószokhoz
- Balzsamecet - alacsony kalóriatartalmú öntet salátákhoz
- Méz - cukor nélküli édesség hozzáadásához
- Szárított gyógynövények - fűszerezéshez és kalória nélküli íz hozzáadásához
- Dió - egészséges snackként és a reggeli, ebéd és vacsora receptjeihez
Szerezd meg a 10% -os kedvezményt
Ha készen áll a fogyásra akkor a Fogyjon le a baba súlyáról egészséges és biztonságos testmozgást kínálnak és diéta rutin, és 10% kedvezményt kaphat a LOYALTY kód használatával a pénztárnál
PLUS a mi A LEGJOBB ELADÁS A 28 napos étrend és testmozgás terve most elindult, 200pg-os nyomtatott könyvként és megkaphatja a példányát itt
Ide kattintva megtekintheti üzletünket
- Baba klinika szerint a babámnak fogynia kell! Mumsnet
- Alkohol és fogyás Hogyan lehet fogyni és társadalmi életet élni
- 10 könnyű életcsapás, amelyek segítenek a fogyásban Fogyás esztétika Garcia fogyás Dr
- 10 étellelet, amely kamra kapcsok lett a 100 kg-os fogyásomhoz - Szervezze meg magát soványnak
- 7 álló kerékpáros edzés a fogyásért; Fogyjon 20 kilót 2 hét alatt