"Bio Balance" (joghurt): hasznos tulajdonságok, összetétel, típusok és vélemények

A joghurtok népszerűbbek, mint valaha. Egyesek a kiváló íz kedvéért iszik őket, mások - a gyomor-bél traktus normalizálásához, a harmadik - a súly csökkentése érdekében. "Bio Balance" - a joghurt különleges. Csak természetes összetevőkből áll. Kiváló íztulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon hasznos az egészségére.

balance

Mi ez a termék

"Bio Balance" - normál tejből készült joghurt speciális fermentált tejbaktériumokkal fermentálva - egy bolgár bot. Ezért van a végtermékben sok biológiailag aktív anyag, vitamin és ásványi anyag. De a különféle kiegészítők csak ízlésünk számára jelentenek örömet. Nem tesznek jót a testnek. Ezért az ideális "Bio Balance" - joghurt kefir.

Előnyök a test számára

Az orvosok jól ismerik az erjesztett tejtermékek előnyeit. Éppen ezért az első kiegészítő táplálástól kezdve a gyermekorvosoknak azt javasolják, hogy természetes joghurtokat vigyenek be az étrendbe. Széles körben használják nemcsak a gyermekek, hanem az étrendi táplálkozás során is. Az ilyen termékek elnyomják a bél rothadásos folyamatait és erősítik a természetes mikroflóra. Ez hatékonyan tisztítja a testet, erősíti az immunitást és javítja az egészséget.

Azok a nők, akik figyelik a testsúlyukat, hogy megismerjék a "Bio Balance" termékeit. A joghurt nem mindig alacsony kalóriatartalmú és jót tesz a szervezetnek. Sok olyan termék van a piacon, amelyek teljesen ellentétesek. Miért kapott ilyen elismerést ez a márka?

A "Bio Balance" joghurt közötti különbség

Először is meg kell jegyezni, hogy a "Bio Balance" joghurtot kifejezetten a városi lakosok számára fejlesztették ki. Összetétele valóban egyedi. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy legalább napi egy palackot vegyenek fel a menübe.

Ezek a joghurtok LGG laktobacillusokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak az anyagcsere normalizálásához. Ő szenved leginkább a városi lakosoktól. A környezettel kapcsolatos problémák, a friss levegő hiánya, a stressz - mindez nagymértékben aláássa immunitásunkat. De sajnos erre csak akkor figyelünk, amikor elkezdünk folyamatosan beteg lenni. De a helyes étrend az egészséges életmód és a testtel való összhang alapja.

Termékek «Bio Balance»

A termékcsaládban számos finom joghurt és túró található, amelyek között minden bizonnyal talál valamit, ami megfelel az Ön számára. Például a "Bio Balance" kefir termék. A joghurt, amelynek kalóriatartalma nem haladja meg a 40 kcal/100 g terméket, tökéletes snack azok számára, akik követik az alakjukat. És ha ízletes és hasznos desszertet keres, akkor figyeljen a legkényesebb müzli túrókra. Remek hangulatot és energiát adnak az egész napra.

A termék összetétele

Elemezzük, mi a joghurt "BioBalance". Ennek a terméknek az előnyét nem a reklám határozza meg, hanem az, hogy mit kap testünk a használatából. A termékcsalád különböző töltelékekkel és ízekkel rendelkező joghurtokat tartalmaz. Mindegyik teljes és alacsony zsírtartalmú tejből készül. A készítmény tartalmaz stabilizátorokat és aromákat, savasságot szabályozó anyagokat és cukrot. És szárított tej és sovány tejfehérje, a joghurt és a probiotikus kultúrák fermentációja is. Az egyetlen kivétel a kefirtermék, amely nem tartalmaz töltőanyagokat, cukrot és egyéb adalékanyagokat, vagyis ez a legtermészetesebb.

A hasznos anyagok és a kalóriatartalom fenntartása

Vizsgáljuk meg most részletesebben, hogy mennyi kalória van a "Bio Balance" joghurtban. A válasz biztosan nem lehetséges: minden termék összetételében különbözik a többitől. Mint már említettük, a "Kefir" joghurt (1%) ideális azok számára, akik követik az alakjukat. 1 g zsírt, 3 g fehérjét és 5 g szénhidrátot tartalmaz, amelyek teljes kalóriatartalma 41 kcal/100 g termék. Nagyon jó mutatók. Próbálja megvenni a gyereket ez a termék.

Legközelebb 2% -os natúrjoghurt lesz. 100 g termékre már 60 kcal-t tartalmaz, de még mindig nagyon kiegyensúlyozott. A sorozat leghasznosabb termékeinek láncolata bezár egy másik hasznos "Bio Balance" -t - a "Gabonafélék" joghurt 76 kcal/100 g termék. Ebben az esetben csak 1,5 g zsír, 3 g fehérje és 12 g szénhidrát összetételében. Vagyis ez utóbbi tartalma túl magas, alacsony teljes termék kalóriatartalommal. Az összes többi gyümölcsízű termék még kalóriatartalmú. Ezért nem túl alkalmasak azok számára, akik fogyni akarnak. Az átlagos kalóriatartalom 90 kcal/100 g termék, míg a szénhidrátok körülbelül 15 g, a zsírok - 2,4 és a fehérje - 3 g.

Termék márka

A mai napig az ízletes finomságok lehetőségei. Biztosan megtalálja a tökéletes "Bio Balance" -t családjának minden tagjának. A "zöld tea és citrom" alkalmas a semleges ízek kedvelőinek. Ezenkívül ez a joghurt 77 kalóriát tartalmaz. Ezzel egyidejűleg a "Bio Balance. Zlaki" 76 kalóriát tartalmaz, a "Blueberry-Grains" pedig 78 kalóriát tartalmaz.

A legfinomabb finomságok azonban a kettős ízű "Bio Balance". A cseresznye-cseresznye és az eper-eper, a málna-áfonya és a mangó-dinnye, a barack-barack és a vadon termő bogyós gyümölcsök - mindegyik legalább 92 kcal/100 g termék. Ha azonban nem diétázol, akkor mindenképpen próbáld ki legalább egyet. Mindenképpen élvezni fogja a lenyűgöző, gazdag ízt.

Vitaminok és ásványi anyagok tartalma

A "Bio Balance" joghurtok nagyon hasznosak a szervezetben, mivel hatalmas mennyiségű mikroelemet tartalmaznak. Soroljuk fel röviden őket. Minden 100 g joghurt tartalmaz 124 mg kalciumot, 152 - káliumot, 100 - foszfort. A fennmaradó nyomelemek kisebbek, de nagyon fontosak is. Ezek a kobalt, molibdén, fluor, króm, szelén, mangán, réz, jód, cink, vas és kén. De ez még nem minden. A "Bio Balance" joghurtok sok vitamint tartalmaznak. Ez PP, C, A és szinte az egész B csoport.

Ellenőrizze a vásárlást

Mindannyian szeretnénk tudni, hogy mennyire felelnek meg a minőségi és az állami előírások követelményeinek. Ehhez ellenőrző vásárlást hajtanak végre, amely után a terméket laboratóriumban tesztelik. Mi a "Bio Balance" joghurt? Az előnyöket és ártalmakat számos paraméter alapján értékelték. Először is a terméket a fogyasztó megkóstolására ajánlották fel. Minden alany kitűnő ízt, kellemes savanyúságot és látható gyümölcsrészecskéket jegyzett. Joghurt megbirkózott ezzel a teszttel.

Mit mondtak a laboratóriumban? A tesztek mindenekelőtt megerősítik a jó fehérjetartalmat. Ez még a gyártó által jelzettnél is több volt, csaknem 4 g/100 g. Vagyis természetes tejből készült joghurt készül. A készítményben van keményítő, amely sűrítőszer. Ez azonban nem befolyásolja az ízt és a kalóriatartalmat. A tejsav és a bifidobaktériumok száma meghaladja a megengedett legkisebb mennyiség 25-szeresét. Vagyis a termék megfelel az igényelt "bio-joghurt" elnevezésnek. De az összetételben található patogén baktériumok és penészgombák nem találhatók, vagyis a termék teljesen biztonságos.

Joghurt fogyás

A "Bio Balance" normalizálja az anyagcserét, így nagyon hasznos azok számára, akik kontrollálják a testsúlyt. Ebben az esetben azonban a legjobb kefir joghurtot választani gyümölcsadalékok nélkül. Ez a termék sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Javítja az emésztést és a bélmozgást, tisztítja a testet és eltávolítja a méreganyagokat belőle. Ez azonban nem ér véget a természetes joghurt teljes előnyével. Használata kedvezően befolyásolja az idegrendszer állapotát, csökkenti a bélrák kialakulásának kockázatát, pozitívan befolyásolja a bőr, a haj és a körmök állapotát. Vagyis ez a joghurt kivétel nélkül mindenki számára hasznos lesz. A termékcsalád összes termékének eltarthatósága 14 naptól egy hónapig tart. Ez a maximális időszak, amely alatt a hasznos bifidobaktériumok joghurtban tárolhatók. Ha a csomagolás eltarthatósága legalább három hónap, akkor Ön előtt sűrítőkből, stabilizátorokból és tartósítószerekből készült pürét jelent.

Dietetikus vélemények

Minden orvos egyetért abban, hogy a tejtermékek nagyon hasznosak a szervezet számára. Különösen az élő bifidobaktériumokkal rendelkező joghurtokra vonatkozik. Ha rendszeresen bevezeti az ilyen terméket az étrendbe, biztos lehet benne, hogy a test úgy fog működni, mint egy óra. Az eredmény pedig kiváló egészségi állapot és jó hangulat lesz. A "Bio Balance" a kategóriája legjobb képviselője az orosz piacon a szakértők szerint. Finom és hasznos, minden asztalon szerepelnie kell.