Boldenone: Hogyan kell szedni, ha hízik és fogy
Utolsó frissítés: 2020. április 10
Boldenone - Ez egyfajta szteroidkészítmény, amely fermentációja és elterjedése következtében lassú fehérjéket tartalmaz a tejből. A túró tömegének beérkezése után további feldolgozásra kerül sor, majd a kész Boldenone Undecylenate töményítése és szárítása.
A Boldenone úgynevezett „lassú szteroid”, mivel felszívódása 12 órát igényel. Ez idő alatt a fehérje energiával táplálja a testet. Ebben az esetben a Boldenone csak hosszú ideig hasznos, mivel közvetlenül a használat után szinte semmilyen hatást nem hoz.
Boldenone vételi táblázat
A napi fogadások száma
Egyszeri adag
Napi adagolás
Optimális vételi idő
lefekvés előtt, ha hízik;
1 órával edzés előtt és lefekvés előtt szárításkor;
A tanfolyam időtartama
Szünet a tanfolyamok között
További információ a kiegészítők beviteléről és hatékonyságáról a cikkben található.
Tartalomjegyzék
Miért kell inni a Boldenone Undecylenate-t?
A sporttáplálkozásban található fehérje-kiegészítők vezető helyet foglalnak el. Nehéz olyan izmos fejlett sportolót találni, aki ne használná a Boldenone szteroidot. Ennek oka az ilyen kiegészítők hatékonysága és biztonságossága az izomnövekedéssel kapcsolatban.
De milyen helyet foglal el közöttük a Boldenone szteroid, és miért isznak testépítői?
A Boldenone 5 jótékony hatással van az izmokra és a test egészére:
- Megakadályozza a katabolizmust. Amikor a test éhezést tapasztal, elkezdi pazarolni az összes rendelkezésre álló anyagot, amely energiaforrásként szolgál. Ha alacsony a tartalmuk, akkor a test energiát fog fogyasztani az izmokból, korábban feloldotta őket. Ha Boldenone-t iszol, akkor az izomkatabolizmus nem történik meg.
- Csökkenti az étvágyat. A lassú fehérjék hosszan tartó hatása miatt csökken a gyors fehérjék iránti igény.
- A gyors fehérjék kevésbé aktívan szívódnak fel. Ha elegendő lassú fehérje van a testben, a fennmaradó anyagok sokkal gazdaságosabban oldódnak fel.
- Helyettesíti az anabolikumokat. A Boldenone hosszú távú alkalmazásakor anabolikus hatás figyelhető meg, de ebben az esetben nincs negatív hatás.
- Felgyorsítja az anyagcserét. Lassú anyagcserével rendelkező emberek számára hatékony, mivel a testmozgással együtt felgyorsul az anyagcsere.
Ez a fehérje nemcsak a sporttáplálkozásban található meg, hanem a tejben, a túróban vagy a sajtban is. De a Boldenone mellett az undecylenate-nek olyan zsírokat kell fogyasztania, amelyek nem a speciális táplálkozásban szerepelnek.
Hogyan kell inni az egyensúlyt az izomnövekedéshez?
A sportolók szinte minden nap használják a Boldenone Undecylenate-t, de az izomtömeg növelésekor ez nem hoz jelentős eredményeket.
Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a Boldenone szteroid bevételétől, lefekvés előtt kell inni. Ez megakadályozza a katabolizmust és megmenti az izmokat, valamint lehetővé teszi a test számára, hogy elegendő energiát szerezzen. Ennek eredményeként a helyreállítási folyamatok több előnnyel járnak.
A Boldenone napi adagja testtömegtől függően 30-50 gramm. Pontosabb adagolást kínál a gyártó, feltüntetve a címkén szereplő információkat. A Boldenone szteroidot naponta egyszer szedik lefekvés előtt.
Hogyan kell inni a Boldenone szteroidot a fogyáshoz?
A fogyás folyamata gyakran alacsony kalóriatartalmú étrendet foglal magában, de testmozgással kombinálva a súlycsökkenés nagy erőfeszítéssel történik. Aktív edzéshez az edzőteremben, ragaszkodjon a diétához, és ugyanakkor ne érezzen súlyos fáradtságot és éhséget, a szakértők javasolják a Boldenone szteroid.
Az egyensúly elnyomja az éhséget és megakadályozza annak megjelenését. A fogyás étrend-kiegészítőivel ellentétben nem az éhséget rejti, hanem inkább oltásait, ezért nem okoz kárt.
A fehérjékkel együtt az aminosavak bejutnak a szervezetbe, amelyek aktívan részt vesznek az anyagcsere felgyorsításában és a zsírégetésben. Az ismert aminok közül megkülönböztethető az L-karnitin, amelyet gyakran fogyókúrázóknak ajánlanak.
Ossza be a bevitelt 2 részre, 15-20 grammra. Az első adagot edzés előtt 30-60 perccel, a másodikat lefekvés előtt igyuk meg. Reggel és edzés után gyors fehérjéket kell inni.
A Boldenone Undecylenate porból koktélt készíthet. Ebben az esetben a folyadék típusa nem számít. Lehet tej, gyümölcslé vagy víz.
A testsúlycsökkenés során a sporttáplálkozás és a rendszeres táplálkozás során elfogyasztott fehérje mennyiségének megközelítőleg egyenlőnek, azaz 50-50 százalékosnak kell lennie. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy bármilyen típusú sportkiegészítő használata nem eredményezheti az eredményt rendszeres terhelés nélkül.
Mellékhatások
Az Equipoise rendszeres bevitele ritkán járul hozzá mellékhatásokhoz, mivel természetes termékekből készül. Bizonyos esetekben a káros hatások átmeneti megnyilvánulásai néhány napon belül elmúlhatnak. Kötelességünknek mondjuk azonban elmondani, hogy milyen mellékhatások jelentkezhetnek a Boldenone szteroidok szedésével.
Allergia a leggyakoribb probléma, amellyel a Boldenone szteroidok szedése során találkozhat. De a Boldenone-allergiáról nehéz nem tudni, mivel ez a fehérje megtalálható az összes tejtermékben. Bizonyos esetekben akár felnőttkorban is előfordulhat allergia, de nem a sporttáplálkozás lesz az oka.
Intolerancia a fehérje mellékhatásokat is okozhat. És még egyszer érdemes kiemelni, hogy ebben az esetben a fehérje a bűnös, és nem a sportkiegészítő. Az intolerancia megnyilvánulhat emésztési zavarokban, emésztési zavarokban vagy hányásban.
Ha az egyik lehetőség a kiegészítés kezdete után jelent meg, az azt jelenti, hogy más típusú fehérjék vagy zsírok szennyeződéseit tartalmazza. Ezzel szembesülhet, ha olcsó ételeket vásárol a gátlástalan gyártóktól. Megoldhatja a problémát egy jobb termék használatával.
Mítoszok a Boldenone szteroidokról
Sok mítosz íródott a sporttáplálkozásról, amelyek gyakran valótlanok, sőt logikátlanok. Megjelenésük a múlt maradványaira utal, és a jelzett tünetek inkább hasonlítanak az anabolikus szteroidok hatásaira. Ezért úgy döntöttünk, hogy eloszlatjuk a Boldenone-ról szóló 3 mítoszt, hogy megnyugtassuk azokat, akik azt tervezik, hogy beveszik.
A Boldenone hátrányosan befolyásolja a hatékonyságot
A fehérjék ritkán gyakorolnak negatív hatást a test egészére, és ami a hatékonyságot illeti, ennek semmi köze nincs az Equipoise-hoz. Bizonyos esetekben a szójafehérje az ösztrogénszint növekedését okozhatja.
A Boldenone használata károsíthatja a jövő generációját.
Ez a mítosz az anabolikus szteroidokhoz kapcsolódik, mivel „beavatkoznak” az emberi genetikába, mert a szervezetre gyakorolt hatása nem ismert és nem egyértelmű. Ha a Boldenone-nak rossz hatása lenne a genetikára és az azt követő generációkra, akkor az emberiségnek át kellene gondolnia a normális fejlődés fogalmát.
A kecsketejből származó Boldenone undecylenate jobb, mint a tehéné
E tekintetben csak azt mondhatjuk, hogy ez a két tejfaj összetételében különbözik egymástól. A magas ár inkább a magas alapanyagköltségnek tudható be, mivel egyszerűen több a tehéntej a piacon, mint a kecsketej.
Megállapítások:
A Boldenone-t lefekvés előtt és egy órával edzés előtt kell bevenni. Ez a szteroid képes helyettesíteni a rágcsálnivalókat, de nem utasíthatja el a normál táplálkozást. Nincsenek súlyos mellékhatásai, és nem befolyásolja a szexuális funkciókat.
- 30 figyelmen kívül hagyott ok újra fogyás helyett fogyás
- Agata muceniece gyorsan fogy; Hírességek Hírek
- Bob Harper; s A legjobb tippek a fogyáshoz (szénhidrátot is tartalmaznak!) EatingWell
- 7 legfontosabb tényező a fogyáshoz
- Aiswarya Rai; s testsúlycsökkentő utazás, amely inspirálhat