Bor, derékvonal és Mozart

Fogysz 2017-ben? Mit csinál a szőlő a testben? Serkentik-e súlycsökkenés vagy szerepük van a súlykontrollban? A szőlőben lévő savak képesek-e késleltetni a zsírsejtek növekedését? Mennyi extrém, szükséges és felesleges stresszt enged meg naponta az űrben?

A 2017-ben meghozott legjelentősebb álláspont tíz font lefogyása volt. A fogyás és a súlykontroll az amerikaiak 80% -ának eszébe jut. Ez megdöbbentő kinyilatkoztatás ! És nincs olyan törvény, végrehajtási rendelkezés, előírás vagy forródrót, amely a „túlsúlyos nemzet sürgősségét” fejezi ki. Csendben figyelmen kívül hagyják, kivéve az orvoslátogatásokat.

Van néhány hírem, amin „mosolyoghatnék”. Nagyrészt ismert, hogy a vörösbor magas antioxidáns-tartalommal rendelkezik, amely elválasztja más boroktól. Az antioxidáns „resveratrol” fokozza az anyagcserét, és nagyra értékelik, mint a szívbetegség elleni védelmet. Néhány tudós az öregedésgátlót szerelmi kapcsolatként fűzte hozzá a finom borokhoz. A vörösborok mértékkel „boldog” egészséges ételnek számítanak. Határozzuk meg a mérsékelt fogyasztást napi egy pohárként vagy különösen stresszes napok esetén ... két pohárként.

A bornak története van. Shakespeare művei között 56 utalás található a borra. A bor szó 145 bibliai szakasz része. Az orvosok a derékvonalad méretét a hegyvidéki kezeletlen stresszhez kapcsolják, amely közvetlenül összefügg az egészségi állapotoddal. A derekad megütése „némi boldogságot igényel az életedben, a célodban és az ezredes mozgásodban” - mondja a neves borász, Jean-Charles Boisset (a Wine Enthusiast 2012-es amerikai borászata). A Cabernet Sauvignon vitathatatlanul a világ legnemesebb vörös szőlője - amelyet szinte a világ minden bortermelő országában termesztenek. A CNN a bort és a derékvonalat jegyzi partnereknek a súlykontrollban. A bor csökkenti az étvágyat, ami miatt éjjel kedvence egy snack helyett, amely morzsákat hagy az ágyában. Nagyon sok közönségem emlékszik arra a sorozatra, amelyet a korábbi profi futballistákkal készítettünk az „Alvási apnoe” -n. Egy alvóorvos többször elmondta nekünk: „ha nem alszol, akkor meghalsz”. Az alvás nem választható.

Mi köze Mozartnak ehhez a cikkhez? A houstoni egyetemen tanuló fiatal zenehallgatóként professzorom a preambulumbekezdések után apró, elegáns poharakban szolgálta fel a bort. Az indoklás bizonyos borstílusok és zene tökéletes harmóniát eredményezett. A nagy borok, például a nagy zene jelentése nem könnyen állítható elő. Zenét Mozart választotta. . . mert Mozart „megváltoztatja a bor ízét”. Még mindig szeretem a bort és a Mozartot.

A leghangosabb üzenet itt az, hogy kötelezd el magad fogyni… és csak csináld. Szükségünk van rád ... jó egészségben.