Cellulit háborúk

"> Írta: Ivette Figueroa
Hogyan lehet leküzdeni ezt a háborút, amely csúnyán hullámzik a combjában, a derriere-ben és a karjaiban is? Frissítse arzenálját a legforróbb kezelésekkel és a cellulit ellen küzdő termékekkel.

A nehéz tények: Az amerikai nők nyolcvan százalékában van narancsbőr - fiatal, idős, kövér, vékony, mindegy. A szomorú igazság az, hogy csak nőnek kell lennie, mivel a kiváltó okok a hormonok, a zsír és az öröklődés. És bár mindannyian felismerjük, hogy gödröcskés derriereink a kedves-öreg-anya génállományának eredményei, a probléma ennél sokkal mélyebb.

„A cellulitisz annak a bőr alatti zsírnak a típusát írja le, amely genetikailag és hormonálisan szabályozott. [De a legfontosabb] a zsír anatómiájának különbsége a férfiak és a nők között. ”- mondja Dr. Laura Skellchock, az igazgatósági képesítéssel rendelkező kozmetikai bőrgyógyász Boca Ratonban, FL. Más szavakkal, csak másképp épülünk fel.

Cellulit 101

"> Mi is pontosan a narancsbőr? A cellulit a bőr olyan jelzett megjelenése, amely akkor fordul elő, amikor a zsírsejtek beszorulnak a bőr alatti kötőszövetbe. Dr. Fadi Bejjani szerint, amikor a narancsbőröd megmutatkozni kezd, ez azért van, mert a zsírod a sejtek tele vannak extra vízzel és méreganyagokkal, amelyek duzzanatot és gyulladást okoznak. "Ez a krónikus zsírgyulladás nőknél, néha férfiaknál különböző hormonális és genetikai tényezőktől függ. A zsír rögös és fibrotikus lesz" - mondja Dr. Bejjani, kozmetikai sebész az Advanced Minimally Invazive Surgery központban, Morris Plains, NJ.

De a túróbőr tényleges megjelenése általában a nőkre korlátozódik. „Alapvetően anatómiai. A férfiak és a nők különböznek a zsírszétválasztó rostos sávokban ”- mondja Dr. Skellchock. A legtöbb férfiakban ez a kötőszövet keresztbe vágott mintázatban helyezkedik el. De a nőknél a kötőszövet függőlegesen fut, a bőrt az alatta lévő szövethez köti. Emiatt, mondja Dr. Skellchock, "zsírkamráknak" nevezett zsebek jönnek létre, amelyek felnyomják a bőrt, miközben a rostos szalagok lehúzzák a bőrt - ezért a narancsbőr hatása. Ez a különbség, valamint az a tény, hogy a férfiaknak általában vastagabb a bőre, mint a nőknek, megmagyarázza, miért kevés férfinak van cellulitisze.

"Ez az ösztrogéntől is függ" - mondja Dr. Skellchock. Sok születés utáni vagy fogamzásgátló nőnél narancsbőr alakul ki, mert a szervezet hulladékrendszere nem tud megszabadulni az ösztrogén hatalmas áramlásától. Ennek a másik oldala a férfihormonok hiánya, ami megnehezíti a narancsbőr kezelését - mondja Dr. Jean Paul Osores, a perui Lima öregedésgátló és esztétikai orvoslásának szakértője. „Nagyon fontos, hogy a nők egyensúlyban legyenek a férfihormonokkal szemben. Ha nincs elég férfihormonja, soha nem szabadul meg a cellulitistól - mondja. - Ha a női testépítőket nézzük, nincs cellulitiszük. Ennek két oka van: nagy fizikai egészségben vannak, és több a férfi genetikai tulajdonságuk, ami több férfihormont jelent. ”

Az életmódválasztásnak is hatása van. A rossz táplálkozás mellett az ülő életmód súlygyarapodáshoz, rossz keringéshez és folyadékretencióhoz vezethet - ez mind a cellulitisz kialakulásának kockázati tényezője. "Inaktivitás, álló típusú munkák, fogamzásgátlók, stressz [amely befolyásolja a zsír anyagcseréjét] - nincs egyetlen oka, ez a dolgok kombinációja" - mondja Dr. Bejjani.

A stressz szerepe a cellulit kialakulásában nem áll meg itt. "A stressz befolyásolja a kortizol és a katekolaminok felszabadulását, és ezek szintén kiváltó tényezők" - mondja Dr. Skellchock. "A kortizol valójában kövérít, különösen a középső szakasz [hát és a has körül]."

Az öregedés is szerepet játszik, mivel a térfogat csökkenése és a bőr elvékonyodása lehetővé teszi a cellulitisz idővel való nyilvánvalóbbá válását.

Megelőzhető-e a narancsbőr?

Bár nincs kontrollja a génjei vagy a neme felett, vannak módok a cellulitisz megelőzésére. Kezdés egészséges, alacsony zsírtartalmú ételek, például gyümölcsök és zöldségek fogyasztása. De a cellulitellenes étrend inkább arról szól, amit nem szabad enni. A koffein, a sós és zsíros ételek felesleges vizet hoznak létre a szervezetben, ami a zsírsejtek duzzadását okozza.

A rendszeres testmozgás, az egészséges testsúly fenntartása és a stressz csökkentése szintén ajánlott. Tehát a cellulitisz megelőzése egy olyan életmód kialakításáról szól, amely elősegíti a test zsírjának kezelését - ami azt jelenti, hogy zsírégető izmokat épít és növeli a véráramlást a szív- és érrendszeri edzéseken keresztül. "Hangsúlyozni szeretném, hogy a diéta és a testmozgás mindenképpen kulcsfontosságú" - mondja Dr. Bejjani. "A megelőzés fontos, és a korai konzultáció elengedhetetlen."

Kezelhető-e a narancsbőr?

A cellulitisz elleni harcban létezik egy tény utáni gyógymód is, a mezoterápiától kezdve - a növényi kivonatok és más növényi anyagok zsírbontó injekcióin át a mechanikus masszázs, a rádiófrekvencia, a lézeres fényenergia és a vákuumszívás különböző kombinációiig. Míg egyes nők inkább hagyják, hogy a mechanikus masszázseszközök bőrgyúró hengerei elvégezzék a dolgukat, mások inkább a hőtermelő lézer- vagy rádiófrekvenciás kezeléseket részesítik előnyben a tartósabb eredmények ígérete érdekében.

„Ha a kötőszövet megereszkedéséről beszélünk - mondja Dr. Inna Belenky, a Viora munkatársa -,„ amikor a hőt felviszik a dermisre, az kollagén átalakulást eredményez, ami azt jelenti, hogy elpusztítja a régi kollagént, és a hő új kollagén növekedést stimulál. ” A mechanikus hengerek vagy a vákuummasszázs eközben javítják a rossz vérkeringést.

És ne feledkezzünk meg a feszesítő krémek cellulitbontó tulajdonságairól sem. Antioxidánsokkal, retinollal és koffeinnel. Ezek az anti-cellulit hidratálók azt ígérik, hogy csökkentik ezt a gödrös megjelenést a bőr megfeszítésével, a zsír csökkentésével és a bőr újraterjesztésével. Sajnos a krémek önmagukban nem mindig elegendők a probléma kezeléséhez, különösen a fejlettebb esetekben. Végül leggyakrabban az eszközök és a kezelések a legjobbak.

Bár nem végeztek az Egyesült Államokban jóváhagyott mezoterápiás vizsgálatokat, az Európában publikált tanulmányok azt sugallják, hogy számos növényi összetevője elméletileg csökkentheti a zsírt, és hatékonyan képes eltávolítani a zsírszövet kis gyűjteményeit. Dr. Osores némi sikerrel alkalmazta a mezoterápiát, bár a zsírleszívás, az ultrahang és a masszázs kombinált megközelítését szorgalmazza.

Dr. Bejjani előnyben részesített módszere a VelaShape, egy nem invazív kezelés, amely hő- és mechanikus masszázst alkalmaz a narancsbőr elsimítására. „Előnye, hogy nagy felületeket tud megtenni. A legjobban az 1. és 2. stádiumú [enyhe vagy közepesen súlyos] cellulitist értem el ”- mondja.

"A narancsbőr kettős probléma - megnövekedett zsírsejtek és a zsírsejtekben rekedt toxinok vannak" - mondja Dr. Donna Freeman, a Chromogenex munkatársa, akinek az i-Lipo készüléke csökkenti a zsírsejtek méretét, majd a vákuummasszázs segítségével felszabadítja a zsírsejteket. kötőszál és ösztönzi a szöveti stimulációt. ”

A narancsbőr elleni háború jövője még ígéretesebbnek tűnik az új lézersportálók, például a Cynosure’s Cellulaze bevonulásával. Most, az FDA jóváhagyásával, a Cellulaze klinikai vizsgálatokon esett át, biztató eredménnyel. Egy hosszú távú vizsgálat kimutatta, hogy az egyéves jelzés után is a betegek átlagosan 3,4 (0–5 emelkedő skálán) javulást tartottak fenn a cellulitisz csökkentésében és 3,9 javulást a texturális javulásban egy kezelés után.

Reméljük azt a varázslatos golyót, amely az Ön számára működik.

Cellulit kezelések

A narancsbőr hatásának kezelése a felszín alatt

"> A kezelés: VelaShape (Syneron-Candela), 250 dollár munkamenetenként, testrészenként
Hogyan működik: A vákuum- és a mechanikus masszázsgörgők kisimítják a bőrt, hogy megkönnyítsék a rádiófrekvenciás és az infravörös fényenergia hatékony hőátadását. Ennek eredménye a nyirokelvezetés növekedése és a tényleges zsírsejtek méretének csökkenése.
A sovány: Mint egy meleg mélyszöveti masszázs. Várjon bőrpírt és meleg érzést a kezelés után. Minden foglalkozás 45 perc, és a legtöbbnek 4–6 szükséges a tartós eredmény eléréséhez.

"> A kezelés: I-Lipo Ultra Plus (Chromogenex), munkamenetenként 300 és 700 dollár között
Hogyan működik: Az FDA által jóváhagyott, alacsony szintű lézerfénnyel használja a zsír „biostimulálását”, így a tárolt trigliceridek lebomlanak és felszabadulnak szabad zsírsavakként és glicerinként, amelyeket aztán a szervezet kész energiaforrásként felhasználhat. Vákuummasszázst használ a fokozáshoz.
A sovány: Tanulmányok kimutatták, hogy nyolc (két hónapon át ajánlott) kezelés után 8-10 százalékkal csökken a testrész kerülete.

"> A kezelés: Cellulaze (Cynosure), 5000-7000 dollár egy munkamenetre
Hogyan működik: A kanül belsejében található lézerszál energiát juttat közvetlenül a bőr alá, javítva a vastagságot és a minőséget, ugyanakkor felszabadítva a bőrt lehúzó rostos sávokat. Az eljárás körülbelül egy-két órát vesz igénybe, a teljes eredmény három-tizenkét hónap alatt.
A sovány: Mivel a terület el van zsibbadva helyi érzéstelenítéssel, minimális a kellemetlenség. A kezelést követően előfordulhat némi fájdalom és véraláfutás. Kis mennyiségű folyadék szivároghat ki a bemetszés helyéről, és előfordulhat, hogy kompressziós ruhát kell viselnie.

"> A kezelés: Reaction RF (Viora), 150 USD - 400 USD munkamenetenként, testrészenként
Hogyan működik: Vákuummasszázst és rádiófrekvenciát (RF) egyaránt használ. A masszázs javítja a vérkeringést és a nyirokelvezetést; Az RF által termelt hő elpusztítja a régi kollagént és stimulálja az új kollagén növekedését a bőr jobb vastagsága és textúrája érdekében.
A sovány: Három különböző rádiófrekvenciát használ együtt, hogy elérje a bőr három különböző rétegét; a maximális hatás elérése érdekében 6–8 20 perces kezelésre van szüksége.

"> A kezelés: Mezoterápia, 350 USD - 600 USD munkamenetenként, testrészenként
Hogyan működik: Kis mennyiségű gyógyszert, vitamint, étrend-kiegészítőt és növényi kivonatot injektálnak a gödrös területek zsírjába és kötőszövetébe. Állítólag a megoldás lebontja a zsírt és blokkolja az új zsírsejtek termelését.
A sovány: A kezelt terület nagyságától függően 4-10 kezelésre lesz szüksége. Néhány zúzódás lehetséges, de az injekciók gyakorlatilag fájdalommentesek.

"> A kezelés: Endermologie (LPG), 50–100 USD munkamenetenként
Hogyan működik: A nagy görgőkkel végzett mechanikus masszázs stimulálja és lágyítja a szövetet, feldarabolva a rekeszes zsírt és csökkentve a cellulit megjelenését.
A sovány: A gördülő gépek érzése hasonló a mély szöveti masszázshoz. Ideiglenes véraláfutás léphet fel. 10-14 munkamenetre lesz szüksége a jelentős eredmények megtekintéséhez.

Aktuális csemegék

Szerző: Zoe Schaeffer
A narancsbőr hatásának kezelése a felszín alatt

"> Súrold ki
A súrolás kisimítja a felületi szabálytalanságokat és serkenti a véráramlást, és ez a botanikai alapú hámlasztó trükközik. Zöld kávéval dúsítva a zsír lebontását, plusz chili és gyömbér a keringés fokozása érdekében, A szerves gyógyszertár újjáalakító bozótja a brit márka Firm and Slim sorozatának legújabb ajánlata. 75 dollár, elérhető a theorganicpharmacy.com oldalon.

"> Sima mozdulatok
Christian Dior Svelte Reversal egy exkluzív Reversal Complexszel küzd a narancsbőr ellen, amely megtámadja az előre eldobott sejteket, mielőtt azok gödrössé válnának. A felesleges zsírszövet csökkentésével „harisnya-hatást” hoz létre, ahol a bőr azonnal kisimul és a hiányosságok eltűnnek. Christian Dior karcsú visszafordítása; 62 dollár, elérhető a Macy's-nál.

"> Cég Alapítvány
Az új mikrorácsos technológiával fejlesztve, hogy feszesebbé tegye a bőrt, az Elemis Pro-Collagen testkrém azonnal simaságot teremt. Az akác, egy öregedésgátló peptid, valamint egy tengeri kivonat, feszesíti a feneket, a gyomrot és a karokat. Elemis Pro-Collagen testkrém; 90 dollár, elérhető az elemis.com oldalon.

"> Olajfolt
A kutatások azt mutatják, hogy ebben a testformáló termékben található illóolajok sima és tonizáló bőrt alkotnak. A Nuxe a papier-rouler nevű masszázstechnika alkalmazását javasolja: Csípje meg a bőr hajtását, és forgassa az ujjak között alulról felfelé; elősegítheti a zsírsejtekből a folyadék elvezetését az általános textúra javítása érdekében. Nuxe testápoló olaj; 37 dollár, elérhető a beauty.com oldalon.

"> Zselésítve
A koffein alapú helyi krémek a cellulit (és a zsír) csökkentésének legjobb lehetőségei közé tartoznak. Csillag cellulit gél az orvos erősségű, koffeinnel dúsított formulája, hármas hatású Bio-Marine komplexummal, amely tengeri moszatot tartalmaz a méregtelenítésre, és a zúzott gyöngyöt a hámlasztásra. 21 fő összetevőt tartalmaz egy csillogó Bio-Marine gélben. 53 dollár, elérhető a stellarinskin.com oldalon.

"> Fat Attack
A tudományos vizsgálatok feltárták a Sirtuin fehérje szerepét a sejtek élettartamában; segít a zsírsejtekben tárolt zsír megcsapolásában és aktiválja a lipidek lebontását. Orlane lipo-csökkentő karcsúsító gél a teljes karcsúsító hatás eléréséhez lótuszlevelet és koffeint is használ. 150 dollár, elérhető Neiman Marcusnál.