Fájdalommentes lúgos diétás receptek lusta emberek számára: 50 meglepően egyszerű lúgosító diéta recept még a lusta szamár is

Активность, связанная с книгой

Описание

Lúgos diétát tartasz és lusta főzni? Ez a receptkönyv 50 meglepően egyszerű alkáli diéta receptet tartalmaz, amelyeket ugyanazon a délután elkészíthet és elkészíthet.
Más szóval, ez olyan egyszerű, még a lusta szamár is tud főzni!
A receptek az alkáli étrend útmutatásait követik, és úgy vannak megtervezve, hogy az Ön igényei szerint keverhesse össze. Ne gondolja, hogy feláldozta az élvezetet azzal, hogy lemondott az étkezésről. Esélyes, hogy vannak olyan ételek, amelyeket élvezettel fogyasztott, és ragaszkodni kell az alkáli étrend tervéhez.
Helyettesítheti őket különféle előételekkel, reggelivel, ebéddel, vacsorával és desszertekkel. Rengeteg választási lehetőség van azok számára, akik szigorúan ragaszkodni akarnak az alkáli étrendhez. Így soha nem fog unatkozni, ha ugyanazt az ételt fogyasztja újra és újra. Ez megerősíti azt a szokást, hogy az étrendhez ragaszkodjon egészségesebbé.
Vásárolja meg még ma ezt az alkáli diéta szakácskönyvet, és az alkalikus étrend meglepően egyszerű lesz!

Активность, связанная с книгой

Сведения о книге

Описание

Lúgos diétát tartasz és lusta főzni? Ez a receptkönyv 50 meglepően egyszerű alkáli diéta receptet tartalmaz, amelyeket ugyanazon a délután elkészíthet és főzhet.
Más szóval, ez olyan egyszerű, még a lusta szamár is tud főzni!
A receptek az alkáli étrend útmutatásait követik, és úgy vannak megtervezve, hogy az Ön igényei szerint keverhesse össze. Ne gondolja, hogy feláldozta az élvezetet azzal, hogy lemondott az étkezésről. Esélyes, hogy vannak olyan ételek, amelyeket élvezettel fogyasztott, és ragaszkodni kell az alkáli étrend tervéhez.
Helyettesítheti őket különféle előételekkel, reggelivel, ebéddel, vacsorával és desszertekkel. Rengeteg választási lehetőség van azok számára, akik szigorúan ragaszkodni akarnak az alkáli étrendhez. Így soha nem fog unatkozni, ha ugyanazt az ételt fogyasztja újra és újra. Ez megerősíti azt a szokást, hogy az étrendhez ragaszkodjon egészségesebbé.
Vásárolja meg még ma ezt az alkáli diéta szakácskönyvet, és az alkalikus étrend meglepően egyszerű lesz!

Об авторе

Соответствующие авторы

Связано с Fájdalommentes lúgos étrend receptek lusta emberek számára

Связанные категории

Отрывок книги

Fájdalommentes lúgos diéta receptek lusta emberek számára - Phillip Pablo

Kiadói megjegyzések

Ez a kiadvány hasznos és informatív anyagokat kíván nyújtani. Nem célja bármilyen egészségügyi probléma vagy állapot diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése, és nem orvoslja az orvos tanácsát. Nem szabad csak a könyv tartalmát illetően intézkedni. Mindig konzultáljon kezelőorvosával vagy szakképzett egészségügyi szakemberével az egészségével kapcsolatos kérdésekben, és mielőtt elfogadja a könyvben szereplő javaslatokat, vagy következtetéseket von le belőle.

A szerző és a kiadó kifejezetten kizár minden felelősséget minden olyan felelősségért, személyi vagy egyéb felelősségért, veszteségért vagy kockázatért, amely közvetlenül vagy közvetve a könyv bármely tartalmának felhasználása vagy alkalmazása következménye.

A könyvben hivatkozott minden terméknév a megfelelő tulajdonos védjegye. Ezen tulajdonosok egyike sem szponzorálta, nem engedélyezte, nem hagyta jóvá vagy hagyta jóvá ezt a könyvet.

A termékeik használata előtt mindig olvassa el a gyártók termékcímkéinek összes információját. A szerző és a kiadó nem vállal felelősséget a gyártók állításaiért.

Smashwords Edition, Licencjegyzetek

Ez az e-könyv csak személyes szórakozásra engedélyezett. Ezt az e-könyvet nem lehet újra eladni vagy odaadni másoknak. Ha meg szeretné osztani ezt a könyvet egy másik személlyel, kérjük, vásároljon további példányt minden címzett számára. Ha ezt a könyvet olvassa, és nem vásárolta meg, vagy ha nem csak Önnek való használatra vásárolta, akkor kérjük, térjen vissza kedvenc e-könyvkereskedőjéhez, és vásárolja meg saját példányát. Köszönöm, hogy tiszteletben tartja a szerző kemény munkáját.

Tartalomjegyzék

Kiadói megjegyzések

Mi az alkáli étrend?

Tippek a lúgos étrend használatához

Ételek megengedettek és nem engedélyezettek

1. Étkezés - Hűtött avokádó leves

Étkezés 2 - Krémes avokádó és áfonyás turmix

Étkezés 3- krémes zöld mártással

Étkezés 4- Karfiol Hummus

5. étkezés - Guacamole

6. étkezés - töltött cseresznye paradicsom

7. étkezés - sült fűszeres csicseriborsó

8. ÉTEL - Kale chips

9. ÉTEL - Dehidratált dió

10. Étkezés - grillezett görögdinnye

11. étkezés - frissítő gyümölcslé

MEAL 12- Krémes Veggie turmix

13. ÉTEL - diós mangó és banán turmix

14. étkezés - Tofu, Bell Bors és Paradicsom tülekedés

15. ÉTEL - Fűszeres és tejszínes quinoa zabkása

Étkezés 16 - Köles zabkása áfonyával

17. ÉTEL - Zabpehely-banán és mandula

18. Étkezés - Cukkini palacsinta

19. ÉTEL - édesburgonya és rozmaringgofri

20. ÉTEL - egyszerű kenyér

MEAL 21- Mangó, ananász saláta spenóttal és áfonyával

22. Étkezés - paradicsom, uborka és zöld saláta

MEAL 23- Friss zöld zöldségleves

Étkezés 24- Spárgaleves

Étkezés 25- Tofu, zab és spenót pogácsák