Kitozánszemle

Kitinből készült, kitozán a rákok, például rákok, garnélák, rákok és homárok exoskeletonjaiból származik. A kitint már alkalmazták például a víz tisztítására és a sebgyógyulásra, mert képes elnyelni a vízben általában előforduló szennyeződéseket. Ennek a felszívódási képességnek köszönhető, hogy a kitozán gyártói azt állítják, hogy nagyszerű a fogyáshoz.

Hogyan működik a kitozán

Ha eszik, ez a kiegészítés úgy felszívja és megköti az ételben lévő zsírokat, hogy azok nem bonthatók el olyan kicsiben, hogy a testében található bolyhok felvegyék őket a véráramba. Emiatt az elfogyasztott zsírkalóriák nem tárolódnak fel a szervezetben. A kitozán bevételének legmegfelelőbb időpontja étkezés előtt, hogy az jelen legyen a szervezetében a bevitt zsír megszerzéséhez.

A kitozán fogyás elleni alkalmazásának előnyei

A kitozán súlycsökkentő kiegészítők készítői azt mondják, hogy annak bevétele segít a jelenlegi testzsír legalább tíz százalékának elvesztésében. Ez emeli az energiaszintet, ami megkönnyíti a testmozgást és további kalóriák elégetését. A felesleges zsír megszabadulása csökkentheti a vérnyomását és csökkentheti a testében fellépő fájdalmakat. Könnyebb lesz a légzésed is, csökkentve a mellkas fájdalmait, amelyeket a szíved által kapott alacsonyabb oxigénmennyiség okoz. További előnyei a jobb alvás és az aktívabb képesség.

A kitozán szedésének mellékhatásai

Ha összehasonlítja a kitozán kivonatot más fogyókúrás kiegészítőkkel, a mellékhatások meglehetősen kicsiek, például székrekedés. A tenger gyümölcsei által allergiás emberek esetében azonban nem szabad kitozant szedni az allergiás reakciók elkerülése érdekében. Ráadásul a kitozán gátolhatja a zsírban oldódó vitaminok, például az E, D vagy A vitamin felszívódását.

Bár vegyesek a beszámolók a kitozán hasznosságáról, sokan úgy gondolják, hogy ez egy jó kiegészítő, amely segít a fogyásban. Ha érdekli ennek a kiegészítésnek a szedése, először beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az nem zavarja-e a már szedett gyógyszereket, és megbizonyosodhat arról, hogy biztonságos-e Önnek.