Combmester

Fagyasztva a zsírját
Az elismert dermatológus, Frederic Brandt, az "eddigi legnagyobb dolognak" üdvözölte a CoolSculpting-ot tavaly az FDA által jóváhagyva, és ez az első kriolipolízis (fordítás: zsírfagyasztó) gép. A noninvazív eljárás során az orvos egy kávéscsészealj méretű tapadókorongot helyez a bőrre, hogy fokozatosan kivonja a testhőt.

"Egy óra alatt az applikátor által lefedett terület olyan hőmérsékletre hűl, ahol a zsírsejtek vagy lipociták megsérülnek, de a környező sejtek sértetlenek maradnak" - mondja Schweiger. "A következő három-négy hónapban ezek a lipociták elpusztulnak, és a nyirokrendszeren és a májon keresztül újrafeldolgozódnak."

"Nem vagyok benne biztos, hogy elegendő zsír van ahhoz, hogy a kötődés vákuumot képezzen" - mondja hirtelen. Áldja. Övé. Szív. "Ha megteszi, látni fogja az eredményeket, de ezek nem lehetnek olyan szélsőségesek, mint más esetek." Hogy biztosan megtudja, Schweiger felgyújtja a CoolSculpting műszert. Amint halkan zúg, megpróbálja a csípőm és a comb alsó részei közé szorítani a zsírdarabot a műanyag poharába. A szokásos gondolatmenetemmel ellentétben azon kapom magam, hogy remélem, hogy a lábam elég nagy ahhoz, hogy elférjen. Hamarosan nyomásrohamot érzek. Mintha a hagymagombot egy medúza szívná ki. És jó érzés.

- Jól vagy? Hogy érzed magad? - kérdezi Schweiger.

Konzervatív választ adok neki. "Furcsa és nagyon hideg érzés, de nem fájdalmas" - biztosítom őt vidáman hozzátéve: "Tudtam, hogy elegem van ott!" A következő két órában hasra fekszem, miközben a készülék lefagyasztja a zsírt a bal combom, majd a jobb oldalán. A kezelés után észreveszek pár alig észrevehető mini zúzódást, de nem fájnak.

Schweiger szerint, aki január óta 200 betegnél végzett kriolipolízist, a CoolSculpting készülék átlagosan 20 százalékkal meríti a célzott testzsírt. Azt mondja, hogy az általa kezelt bőr piszkos marad, még akkor is, ha másutt hízik. Remélem, igaza van - és hogy néhány hónapos türelmetlen várakozás után észreveszek egy különbséget.

Forró és hideg
Óvatos vagyok a tűktől, metszéstől és az érzéstelenítéstől - ezért vonzott engem a noninvazív, érzéstelenítéstől mentes kriolipolízis technika. De mi van azokkal, akik többet tudnak gyomrában az önfejlesztés jegyében? Kíváncsi vagyok, hogyan viszonyulnak a kriolipolízis és a sebészi zsírleszívás hatásai - és hogyan lehet választani a két eljárás között.

"A kriolipolízis nem a zsírleszívást hivatott pótolni" - magyarázza Schweiger. "A zsírleszívásnak feltétlenül megvan a maga szerepe, és drámaibb eredményt fog elérni. A kriolipolízis a bőr alatti felszínes zsírt kezeli, nem pedig a mélyebb réteget, mint a zsírleszívás."

Csakúgy, mint a kriolipolízis esetében, a tapasztalt orvos által végzett zsírleszívás akár egy órát is igénybe vehet területenként (gondoljunk a hasizomra, a csípőre és a combra) - mondja Douglas Steinbrech, New York-i plasztikai sebész (gondoljuk a hasizomra, a csípőre és a combokra). Az egyes eljárások ideális jelöltjei szintén hasonlóak. "Alapvetően jó állapotban vannak - a célsúly 15-25% -án belül -, de vannak olyan zsebzsírjaik, amelyek nem mennek el diétával és testmozgással" - mondja Steinbrech. Bőrüknek is van egy szerény vagy mérsékelt lazasága. "A kriolipolízis és a zsírleszívás csak annyit tehet - nem fognak megereszkedni, felesleges szöveteket dolgozni" - teszi hozzá Steinbrech.

Elmondása szerint a lézeres zsírleszívás különösen népszerű, mert helyi érzéstelenítéssel végezhető, és a bemetszési jel kisebb. A módszer működése: Egy kanült használva, amelynek csúcsában lézer van, a fénysugár a legmélyebb bőrrétegen helyezkedik el, hogy elszakítsa a zsírsejteket és kiszívja őket. "A lézeres zsírleszívás hőt használ fel a kollagén szintézisének előidézésére, amely szorosabbá teszi a dermist" - mondja Steinbrech, aki hozzáteszi, hogy az eljárás után egy hét és 10 nap között fájdalom, duzzanat és véraláfutás lesz. "Az eredményeket az első két hét után kezdi látni, amikor kevesebb a duzzanat."

Ami a költségeket illeti, a kriolipolízis területenként 750–2000 dollár, a zsírleszívás pedig 5000 és 35 000 dollár között mozog. "Bizonyos orvosok jó hírnévvel és bevált tapasztalattal rendelkeznek, ezért magasabb árakat számítanak fel" - mondja Steinbrech, aki az Amerikai Plasztikai Sebészek Társaságának tagja, és hangsúlyozza annak fontosságát, hogy tapasztalt, igazgatósági képesítéssel rendelkező szakértőhöz forduljanak.

A comb a határ
Három és fél hónappal a CoolSculpting foglalkozásom után hivatalosan is megérkezett az ősz. Farmerem ugyanolyan simán érzi magát, mint mindig, és egy teljes hosszúságú tükörbe pillantva nem észlelek látható különbséget az alsó felemben (a csípőm és a combom még mindig szélesebb, mint szeretném!). Ennek ellenére, amikor lenézek a nyerges táskámra, a légi nézet javult. Korábban megdöbbentem a hatalmas, kifelé nyúló zsírnövekedéstől, de úgy tűnik, hogy a dudor visszahúzódott; kevesebbet kell megfogni, amikor szorítok.

Amikor elmondom Schweigernek a megfigyeléseimet, megjegyzi, hogy a CoolSculpting combokra gyakorolt hatása valójában kevésbé következetes. "Azok a területek, amelyek a legjobb eredményt látják, a has alsó része - a szeretet fogantyúi és a felső melltartó zsír" - mondja. "Több tapasztalatot szerzünk a combokkal kapcsolatban, de nincs annyi adat erről a területről. A legtöbb beteg még mindig ott lát javulást, de nem minden."

Azt is elmondom neki, hogy annak ellenére, hogy egy kicsit tónusosabb vagyok, a külső combomon még mindig van cellulitisz. (Titokban reméltem, hogy a kezelés mellékhatása kevesebb hullámot eredményez!). "A narancsbőr sokkal inkább bőrprobléma. A CoolSculpting nem a narancsbőrre vonatkozik - a bőr alatti, nem a bőr alatti, határozott zsírduzzadást hivatott csökkenteni" - mondja Schweiger, feltörve a buborékomat. Ezután tovább megy: "Nincs nagyszerű kezelés a cellulitisz ellen. Még nem láttam olyan eszközt vagy eljárást, amely megbízható eredményeket hozna."

A Dimple Effect leállítása
Ennek ellenére egy új lézer reményt ad a narancsbőrrel küzdő nőknek. Az Európában és Kanadában már engedélyezett használatra szánt Cellulaze jelenleg amerikai klinikai vizsgálatokon megy keresztül. "A Cellulaze kevésbé invazív, mint a lézeres zsírleszívás, és kisebb adagokat kezel" - mondja Steinbrech. "Lézerének hegye olyan, mint egy toll; közvetlenül a bőr alá helyezik, és állítólag elolvasztja a felszíni zsírt és növeli a kollagéntermelést a simább megjelenés érdekében."

Míg egyesek alig várják, hogy az FDA jóváhagyja a Cellulaze-t, Steinbrech óvatosan optimista. "Elméletileg a Cellulaze jó ötlet, de még nem láttam konkrét bizonyítékot arra, hogy hatékony eljárásról lenne szó" - mondja. "Ha ez hatékonynak bizonyul, és jelentős betegelégedettséggel jár ez, akkor mindannyian mellette vagyok. De gondolatom szerint még túl korai megmondani."

Tehát hogyan bánjak idővel a bosszantó cellulitissel? Nyilvánvaló, hogy az első lépés az, hogy ne legyek olyan kemény magammal: "A narancsbőr gyakran genetikai jellegű, és bármennyire egészséges vagy egészségtelen is lehet a táplálkozásod" - mondja Keri Glassman, RD, a Nutritious Life alapítója és híres dietetikusa (Jennifer Lopez és Drew Barrymore ügyfelek). "Az egészséges testtömeg fenntartása, valamint az izomtömeg és a tónus növelése csökkenti a gödrök láthatóságát."

Gondolom, ez azt jelenti, hogy annak ellenére, hogy allergiás vagyok a rendszeres testmozgásra, vasat kell pumpálnom, hogy csökkentsem a mikroméretű zsírkorongozóimat és a comb kerületét. "Amikor izmokat építesz, több zsírt égetsz és fokozod az anyagcserédet - még a legkisebb ellenállást vagy súlyzós edzést is hozzáadva az edzéshez, sovány izomzat alakul ki, és csökken a testzsírszázalék" - mondja Juliette Kaska fitneszguru, aki Stacy színésznőt képezi Keibler.

Jól hangzik. Következő állomás: az edzőterembe edzésre egy nem túl huncut személyi edzővel.