Crockpot egészséges húsmártás zöldségekkel (fagyasztó étel)

Pályázati zöldségek és kiadós marhahús; Egészséges húsmártás zöldségekkel a legkiválóbb étkezőknek is kedveskedni fog! Készítse el most ezt a crockpot ételt, vagy készítse el fagyasztó étkezésként!

Van valami jobb, mint bejárni otthonába a spagetti húsmártás illatát? Még jobb, ha a lassú tűzhelyben forog, csak arra vár, hogy tálalják.

Ez a recept egyszerű, az egész család szereti, és egészséges zöldségekkel töltött húsmártás, amely szinte észrevétlen marad. Ja, és említettem-e, hogy idő előtt elkészítheted és lefagyaszthatod.

Ez a tökéletes étkezés nekünk elfoglalt anyukáknak!

Ha húsmártásra gondolsz, valószínűleg a bordádra tapadsz, egy szundi húsra lesz szükséged. És hidd el, bármennyire is szeretem egy kiadós ételt, ebben az egészséges húsmártásban zöldségek vannak, amelyek nagyszerűvé teszik a dolgokat, és csak egy kicsit egészségesebbé teszik.

Imádom ezt a húsmártást nyáron készíteni, mert a friss zöldségek bőségesek, és most és később is élvezhetem őket! Az egészséges húsmártásom olyan, mint egy kert a lassú tűzhelyben - hagyma, cukkini, gomba, paradicsom és néhány egyszerű fűszer hozza össze ezt a könnyű vacsorát.

Családja olyan ételt kap, amelyet szeret, és úgy fogja érezni magát, mint egy étkezés, amely ninját készít a zöldségek tálalásához.

A spagetti és a húsmártás jó neked?

Persze miért ne? Úgy értem, soha nem állítom, hogy dietetikus vagyok, de a hússal csak spagetti szósztól eltérően ez egészséges zöldségekkel van tele.

Például, ha cukkinit használ ebben a húsmártásban, hozzáad A-vitamint és antioxidánsokat is. A főtt paradicsom egy adag antioxidánst, fehérjét és rostot is ad hozzá.

Nem unatkozom azzal, hogy végigmegyek a teljes listán, de ha tésztaételt fogsz készíteni, akkor miért ne lehetne húsmártás a benne lévő zöldségekkel, ugye?

Milyen tésztát használjak zöldséges húsmártáshoz

Inkább ezt az egészséges húsmártást szolgálom fel penne tészta vagy rotini helyett, de ha spagettit akarsz tálalni, azt mondom, hajrá!

Az élet túl rövid ahhoz, hogy elakasszák a tészta döntések!

Vagy ezt a receptet alacsony szénhidráttartalmúvá teheti, ha cukkini tésztát vagy főtt spagetti tököt szolgál fel!

Javaslom egy kis megszórást - oké, egy nagy szórást - reszelt parmezán sajttal is. Yum!

Ja, és a szántóföldi étkezéskészítő játékomban nincs szégyen. Azok számára, akik követtek, tudod, hogy munkám egy része a mezőgazdaságban tevékenykedő gazdákat eteti.

Tehát ha ez a fotó, vagy bármi más, úgy néz ki, mintha a külvárosi csomagtartóban készültek volna ....

Nincs szégyen ebben a mama étkezéskészítő játékban ... Kövesse, szöcske, megtanítom az őrült módjaimra.

Fagyaszthatom a húsmártást zöldségekkel?

Biztosan! Ez csak az egyik oka annak, hogy imádom ezt az egészséges zöldséges húsmártást!

Szeretek egy dupla adagot készíteni vacsorára, és később lefagyasztani. Vagy ha a kertekben friss zöldségek vannak, készítsen több adagot, és élvezze a „friss” zöldségeket hónapokig!

Az elfoglalt mamák számára nincs annál félelmetesebb, mint az étkezés előkészítése abból áll, hogy a fagyasztót egy egészséges, előre elkészített étkezés előtt nyitják meg!

Az alábbiakban egyszerű útmutatásokkal rendelkezem, amelyek segítenek, és mint mindig, kommentáljon minden kérdést, és visszajövök!