Cseresznyeparadicsom omlett a diétás recepteken túl

Sajnálom! A böngészője már nem támogatott. A legjobb és legegészségesebb élményt szeretnénk nyújtani Önnek a weboldalunk böngészése során, és a jelenlegi böngészője megakadályozza, hogy ezt elérjük. A webhely megtekintéséhez frissítsen egy modern, teljes mértékben támogatott böngészőre az alábbi linkeken keresztül. IE a Microsoft Chrome által a Google Firefox által a Mozilla Safari az Apple Opera by Opera

  • BLOG
  • CIKKEK
  • RECEPTEK
  • GYIK
  • KAPCSOLATBA LÉPNI
  • itthon
  • Blog
  • Cikkek
  • Receptek
  • GYIK
  • Lépjen kapcsolatba velünk
  • Belépés
  • Regisztrálj "

diétás

Cseresznyeparadicsom omlett

Beküldte: Isabel De Los Rios

Felkészülési idő: 5 perc

Főzési idő: 8 perc

Egyszerű omlett, tökéletes mozgalmas reggelekhez!

Hozzávalók

1 tk. avokádóolaj

10 meggyparadicsom

tengeri só és fekete bors ízlés szerint

Ízlés szerint olasz fűszerezés

Útmutatások

Egy kis serpenyőben közepes lángon melegítsük az avokádóolajat.

Vágja félbe a meggyparadicsomot, és tegye a serpenyőbe. Fűszerezzük tengeri sóval, borssal és főzzük 1-2 percig, amíg a paradicsom kissé megpuhul.

Villával könnyedén felverheti a tojásokat egy kis tálban. Fűszerezzük olasz gyógynövényekkel. Öntsön tojáskeveréket serpenyőbe. Főzzük 2-3 percig. Ha a petesejtek elegendõen megfordultak, használjon egy spatulát a felére hajtásra. Hagyja főzni még 2 percig, amíg a tojás teljesen meg nem fő.