Tennivalók és nem tennivalók a gerincműtét után

Ha Atlanta gerincszűkületét műtéten vagy bármilyen más típusú gerincműtéten esett át, a legjobb gerincsebészek Atlantában a műtét után legyenek bizonyos tennivalók és tilalmak, amelyek elősegítik a gyorsabb és teljesebb felépülést. Az ortopéd szakorvosok tanácsának követése szintén segít csökkenteni a gerincműtét után tapasztalt fájdalmat. Íme néhány alapvető információ, amelyek segítenek abban, hogy mit kell és mit nem kell tennie a gyógyulás maximalizálása érdekében.

Ne figyelje a fertőzést

Sok ember annyira összpontosít gyógyulására, hogy elfelejti, hogy bármilyen műtéttel fertőzés lehetséges. Figyelje a fertőzés jeleit, például bőrpír, láz, duzzanat vagy vízelvezetés a bemetszés helyén. Csökkentheti a fertőzés valószínűségét, ha a metszést tisztán és szárazon tartja, valamint előírt gyógyszereket szed.

Fizikoterápiát végezzen

A gerincműtét után gyakran javasolnak fizikoterápiát. Gondosan kövesse a gyógytornász utasításait, hogy megtanuljon fájdalom nélkül, és a gerincét veszélyes helyzetbe helyezni.

Viseljen Brace-et

A fizikoterápia mellett orvosa javasolhat fogszabályzót. Ez segít stabilizálni a hátat, különösen ülve vagy sétálva. Tartsa a zárójelet annyiszor, ahányszor orvosa javasolja a stabilizálás érdekében.

Ne mozogjon rendszeresen

A műtét után csábító lehet a könnyebbé tétele, és bizonyos mértékig meg kell. Bármely műtét után a mozgás előnyös, és ugyanez igaz a gerincműtétekre is. A rendszeres mozgás folyamatosan keringeti a vért, ami segíti a test gyorsabb gyógyulását. Fontos azonban megjegyezni, hogy a rendszeres mozgás mellett jó mennyiséget kell aludnia, hogy a test gyorsabban gyógyuljon.

Ne rohanj

Sok beteg türelmetlen a műtét után visszatérni a szokásos tevékenységéhez. Fontos azonban megjegyezni, hogy a teljes gyógyulás akár néhány hónapot is igénybe vehet. Ha túl siet, hogy túl gyorsan visszatérjen a tevékenységekhez, nemcsak meghosszabbíthatja a helyreállítási folyamatot, hanem kárt is okozhat.

Ne vigyük túlzásba

A türelem mellett vigyázni kell, hogy ne vigyük túlzásba. Bár a műtét után néhány nappal könnyen felmászhat a lépcsőn, ez a mozgás indokolatlan stresszt okozhat a gerincén, és lelassíthatja a gyógyulást. A műtétet követő pár hétben felmehet az emeletre, de a legjobb, ha az első hetekben a lépcsőket naponta egyszer vagy kétszer korlátozzuk.

Ne emelje meg vagy hajlítsa meg

A műtét után a legjobb elkerülni, hogy bármit is meghaladjon. Ezenkívül kerülje a derékra hajolást, inkább térdre hajoljon vagy guggoljon, amikor könnyű tárgyakat vesz fel.

Ne hagyja figyelmen kívül az orvos tanácsát

Végül ne hagyja figyelmen kívül az orvos tanácsát, még akkor sem, ha egyes dolgok feleslegesnek tűnhetnek. Orvosa javasolhatja, hogy kerülje el a vezetést néhány hétig, vagy egyszerűen sétáljon a testmozgásért, és semmi mást. A gyorsabb gyógyulás érdekében feltétlenül kövesse az ő tanácsát.