Csipetnyi Nom mindennapi fény: 100 finom, karcsúsító recept, minden 400 kalória alatt

Kap egy példányt

Ismerősök véleménye

Olvasói kérdések és válaszok

Legyen Ön az első, aki kérdést tesz fel a Pinch of Nom mindennapi fényről

Listák ezzel a könyvvel

Közösségi vélemények

Nagyon elégedett ezzel a kollekcióval. A weboldalt nagyon frusztrálónak találom a navigálásban, így nagyszerű a 100 recept egyszerű megtekinthetőségű formátumban.

Egyszerű, mindig ízletes és jó adagméret. Yum!

Szinte minden ételt főztem ebben a nagyszerű receptkönyvben. Hasznos eszköz a konyhában történő kísérletezéshez, egyszerű receptek segítségével alternatívát főzhet. Valahányszor elvesztettem, mit főzzek, de van egy meghatározott összetevőm, megnézem az indexet, kapok pár ötletet és elkezdek főzni. Alkalmazkodom, ha hiányoznak az összetevők.

Mindez kevesebb, mint 400 kalória, ha pontosan követi a méréseket. Néha nem, de mindkétféleképpen az általam elkészített ételek ízletesek és tartalmasabbak voltak.

Néhány kedvencem (a címek nem pontosan olyanok, mint én, ebben a nagyszerű receptkönyvben szinte minden ételt főztem. Ez egy hasznos eszköz a konyhában való kísérletezéshez, egyszerű receptek felhasználásával alternatív főzéshez. Ha csak elveszek főzni, de van egy konkrét összetevőm, megnézem az indexet, kapok néhány ötletet és elkezdek főzni.

Mindez kevesebb, mint 400 kalória, ha pontosan követi a méréseket. Néha nem, de mindkét esetben az általam elkészített ételek ízletesek és tartalmasabbak voltak.

Néhány kedvencem (a címek nem pontosak, mivel nincs a közelben a könyv): mediterrán pörkölt zöldségek halloumival, darált sertéshamburgerek, gyökérzöldségleves, darált pulyka pakolások.

Szeretem a legtöbb szakács receptet, mivel segítenek hatékonyan dolgozni anélkül, hogy a héten napi háromszor főznék. A gyorsételek szintén nagyszerűek az arzenálban. Ízletes válogatás, de nem kell sok erőfeszítést tenni! . több