Csipkebogyó

A csipkebogyó, a Rosa canina gyümölcse étrend-kiegészítő az ízületek egészségére. Naponta szedve enyhítheti az ízületi gyulladás tüneteit.

A csipkebogyóra vonatkozó, bizonyítékokon alapuló elemzésünk 51 egyedi hivatkozást tartalmaz tudományos cikkekre.

Ezt az oldalt rendszeresen frissítik, hogy tartalmazza a legfrissebb klinikai vizsgálati bizonyítékokat.

Kutatócsoportunk minden tagjának nincs összeférhetetlensége, beleértve a kiegészítő gyártókat, az élelmiszeripari vállalatokat és az ipar finanszírozóit. A csapatba táplálkozási kutatók, regisztrált dietetikusok, orvosok és gyógyszerészek tartoznak. Szigorú szerkesztési eljárás van érvényben.

Ezen az oldalon 51 referencia található. Minden tényszerű állítást kifejezetten alkalmazható hivatkozások követnek. Kattintson ide az oldal teljes referenciakészletének megtekintéséhez.

adagolás

Elsődleges információk, egészségügyi előnyök, mellékhatások, használat és más fontos részletek

A csipkebogyó egy kifejezés, amelyet a rózsanövény gyümölcsének (a Rosagenus) kivonatára utalnak, de szinte mindig kifejezetten a Rosa canina-ra utal, közönségesen kutyarózsa néven.

A kutyarózsa gyümölcseit, esetenként magjait vagy porrá őrlik, vagy teává teszik, majd kiegészítik a reumás betegségek, például az osteoarthritis és a rheumatoid arthritis kezelésére. Javítja az ízületek egészségét a fájdalom és a merevség csökkentésével.

Az előzetes bizonyítékok szerint a csipkebogyó előnyöket jelenthet a cukorbetegek, valamint a magas vérnyomás és a koleszterin szempontjából. Feltételezik, hogy a csipkebogyó elhízásellenes hatású lehet, de ezt az állítást kutatással kell megerősíteni.

A csipkebogyó immunszuppresszív hatása révén enyhíti az ízületi fájdalmat. Az immunrendszer hozzájárulhat a reumás betegségek kialakulásához. Az Interleukin 1-Beta (IL-1β) nevű gyulladásos citokin hatására a porcsejtek olyan fehérjéket termelnek, amelyek emésztenek és lebomlanak a szövethez. Mérsékelten ez a folyamat ösztönzi a sejtek forgalmát, de túlzott mértékben ez a folyamat hozzájárul az ízületi szövetek hosszú távú lebomlásához, ami ízületi problémákat okoz. Noha a csipkebogyó nem csökkenti az IL-1β szintet a vérben, megzavarja a katabolikus fehérjék aktiválásának képességét.

A csipkebogyó képes csökkenteni a kemotaxist is, amely az immunsejtek szövetbe történő szállítását jelenti. Ez gyulladáscsökkentő és immunszuppresszív mechanizmusként is szolgál.