Csípő- és lábfájdalom
Ebben a cikkben
Mi a csípő- és lábfájdalom?
A csípő- és lábfájdalmaknak sokféle oka lehet. Mivel a csípőízület, az alsó hát és a lábcsontok mozgása összekapcsolódik, az egyik terület fájdalma vagy gyulladása problémákat okozhat a másikban. Ezt nevezzük nevezett fájdalomnak.
A csípő- és lábfájdalmat okozó sérülések vagy sérülések típusai:
- Csonttörések.
- Idegkárosodás. Az idegek károsodása neuropathiához vezethet [noo-ROP-uh-thee], amely a lábakba és a végtagokba sugárzó bizsergő érzés.
- Izomsérülés vagy gyulladás [in-fluh-MAY-shun]. Izomrándulások, könnyek vagy ficamok a hát alsó részén, a fenéken, a medencében és a combokban csípő- és lábfájdalmat okozhatnak.
- Ízületi problémák.Az ízületi gyulladás [ahr-THRAY-tis] fájdalomhoz vezethet a csípőben, az ágyéki vagy az alsó gerincben és a térdben, ami az egész test alsó részén érezhető fájdalmat okozhat.
Tünetek
A csípő- és lábfájdalom tünetei a fájdalom okától függően eltérőek lehetnek. A tünetek típusa segíthet a kellemetlenséget okozó állapot meghatározásában.
- Az éles, lövöldözős fájdalmak a fenékben és a hát alsó részében isiászhoz [sy-AH-tik-uh] vagy más idegi problémákhoz kapcsolódhatnak.
- A lábak égési vagy bizsergő érzése, különösen az alsó lábszárban és a lábfejben, neuropathiára vagy idegkárosodásra utalhat.
- Az egyik oldalon összpontosított fájdalom a hát alsó részén vagy a lábaknál a sacroiliacus [SAK-roh-IL-ee-ak] ízületi diszfunkció tünete lehet.
- A csípő vagy az ágyék belsejében jelentkező fájdalom arra utalhat, hogy probléma van a csípőízületével.
- A csípő és a comb felső részén vagy a külső fenéken jelentkező fájdalom megfeszült izmok, szalagok vagy inak lehetnek a csípő területén.
- A lábadba sugárzó lövési fájdalmak a hát alsó részének megerőltetésének vagy sérvnek a jelei lehetnek.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha néhány nap pihenés után a csípő- és lábfájdalmai nem javulnak vagy súlyosbodni látszik, akkor keresse fel orvosát.
Azonnal sürgősségi ellátást kell kérnie, ha az alábbi tünetek bármelyike fennáll:
- Képtelen érezni a szenzációt
- Gyengeség miatt nem tudja mozgatni a lábát vagy a lábát
- Zsibbadás a nemi szervekben
Okoz
A csípő- és lábfájdalom különféle állapotokból származhat, beleértve:
- Ízületi gyulladás. Ízületi gyulladás, amely fájdalmat és duzzanatot okozhat.
- Sérülések. A törések, könnyek vagy elmozdulások fájdalmat okozhatnak a csípőben, a térdben vagy a hátban.
- Íngyulladás [ten-don-AY-tis] vagy bursitis [buhr-SAY-tis]. A csípőízület folyadékzsákjainak vagy a csípő vagy a láb inakjának gyulladása csípő- és lábfájdalmat okozhat.
- Isiász. Az ülő [sy-AH-tik] ideg nyomása vagy károsodása sugározhatja a láb vagy a csípő fájdalmát.
- Csontrákvagy leukémia [loo-KEE-mee-ah]. A rák egyes formái, például a csontrák, fájdalmat okozhatnak a végtagokban és a csípőben.
- Neuropathia.Az idegrendszer károsodása bizsergető vagy égő érzéseket okozhat a lábakon, a fenéken és más területeken.
- Csontritkulás[OS-tee-oh-puh-ROH-sis]. A csontvesztés fájdalmat okozhat a lábakon és a csípőn.
- Sacroiliitis [SAH-krow-il-IY-tis]. Az ízületek gyulladása, ahol a gerinc csatlakozik a medencéhez, csípő- és lábfájdalmat okozhat.
- Sérv. Az ágyék fájdalma a lábába és a csípőjébe is sugározhat.
- Terhesség. A terhesség alatti hormonok a medence kiszélesedését okozzák, és ízületi fájdalmat okozhatnak a csípőben, a lábakban vagy a medencében.
A csípő- és lábfájdalom súlyosbodhat az aktivitással, és megakadályozhatja a mozgás teljes körét. Bizonyos esetekben a tartós fájdalom sántítást vagy járási nehézséget okozhat.
Diagnózis és tesztek
Orvosa felveszi a kórtörténetét és fizikai vizsgálatot végez. Különböző tesztek is felhasználhatók a csípő- és lábfájdalom forrásának diagnosztizálására. Ezek a következők lehetnek:
- MRI
- CT vizsgálat
- Röntgen
- Vérvétel
Az orvos által ajánlott tesztek a fájdalom valószínű okától, valamint életkorától, általános egészségi állapotától, a tünetek súlyosságától és preferenciájától függenek.
Kezelések
A láb- és csípőfájdalmak kezelése a fájdalom okától és az esetleges mögöttes feltételektől függ. Orvosa javasolhatja a következők kombinációját:
- Jég- vagy hőterápia
- Pihenés
- Fizikoterápia
- Fájdalom és gyulladás elleni gyógyszerek
Bizonyos esetekben műtétre lehet szükség a törés, elmozdulás vagy ízületi gyulladás által károsított csípőízület pótlására. Orvosa megbeszélheti, melyik kezelés felel meg legjobban a tüneteinek, életkorának és általános egészségi állapotának.
Megelőzés
Ha olyan állapota van, amely tartós láb- és csípőfájdalmat okoz, akkor a következő megelőző intézkedések közül néhányat megtehet a tünetek elkerülése érdekében.
- Használjon vesszőt a csípőre nehezedő nyomás enyhítésére
- Végezzen erősítő gyakorlatokat az izom javítása és a fájdalmas ízületek körüli támogatás felépítése érdekében
- Kerülje a hirtelen mozdulatokat vagy az ismétlődő ütéseket
- A gyulladás csökkentése érdekében fogyasszon egészséges ételt
- Pihenjen és aludjon sokat
Beszéljen orvosával arról, mit tehet a láb- és csípőfájdalmak elkerülése és a mobilitás javítása érdekében.
- Magas koleszterinszint a gyermekek kezelésében és kezelésében Cleveland Clinic
- Magas vérnyomás terhesség alatt - Gesztációs hipertónia okai és kezelése
- IF - Mit csináltál tegnap (bab, költség, Hawaii) - Fogyókúra és fogyás - Súlykezelés
- A közösségi fizikai aktivitás és az egészségügyi erőforrások azonosítása a hátfájás kezelésére
- Magas fehérjetartalmú étrendek a testsúly kezeléséhez Kölcsönhatások a bél mikrobiotájával és