Csirke húsgombóc

Csirke húsgombóc recept

Részes vagyok mindenféle húsgombóc mellett, csak van valami olyan ellenállhatatlan a golyóvá formált őrölt húsban. Minden kultúrának megvan a maga fasírt változata.

Kedvencem mindig is a sült húsgombócom volt, amelyet kínai 5-fűszerporral fűszereztem.

Ezek a szaftos csirkehúsgombók azonban kiváló minőségűek és ugyanolyan finomak.

Olyan nedvesek, tökéletes egyensúlyban vannak az ízek és annyira addiktívak.

Miután kipróbálta az egyiket, nem hagyja abba az evést!

Egyéb receptek, amelyek tetszhetnek

Hozzávalók őrölt csirkehúsgombócokhoz

Csontozatlan és bőr nélküli csirkecomb lédús húsgombócot eredményez. A legjobb eredmény elérése érdekében őrölje le a csirkehúst.
Tojásfehérje
Citromlé
Hagyma
Fokhagyma
Cilantro

Gyakran Ismételt Kérdések

Süthetek csirkehúsgombócot?

Igen, mindenképpen meg lehet sütni őket a sütőben.

Csak süsse 400F-on 10 percig, és akkor a legfinomabb és legjobb eredményt érheti el.

Keto-k?

Csirkehúsgombócokat keresek morzsa nélkül?

Igen, erre a receptre lesz szüksége. Ez a recept 100% ketogén.

Az összes felhasznált összetevő keto-barát. A receptben nincs szénhidrát, mert a receptben nincs kenyérmorzsa.

Hány kalória?

Ez a recept csak 308 kalóriát tartalmaz adagonként.

Mit tegyünk csirkehúsgombóccal?

Ezt az ételt a legjobban tésztával és körettel szolgálják fel. Egészséges étkezéshez és könnyű hétköznapi vacsorához a következő recepteket ajánlom.

Fokhagymás tészta

Egyedényes tészta spenóttal és paradicsommal

Karfiol receptek - Sült karfiol

Pirított spárga

5 titok 20 perc vacsorához

Szerezzen trükköket a gyors és egyszerű étkezésekhez!

Egészséges csirkehúsgombóc darált csirkéből, fokhagymából, hagymából és citromléből készült. Könnyű, egészséges és a legjobb őrölt csirkehúsgombóc recept, olyan könnyen elkészíthető és mindenki szereti őket.

Hozzávalók

1 font csontozatlan, bőr nélküli csirkecomb
1/4 kis hagyma, kockára vágva
3-4 fokhagyma, meghámozva
1 tojásfehérje
1 1/2 evőkanál citromlé
1 teáskanál só
3 kötőjel fekete bors
10 korianderlevél, nagyjából apróra vágva
3 kötőjel cayenne bors
olaj, sekély sütéshez

Utasítás

Keverjük össze a csirkét, a hagymát, a fokhagymát, a tojásfehérjét, a citromlevet, a sót és a borsot egy konyhai robotgépben, amíg jól össze nem áll. Vigye az őrölt csirkét egy tálba, és keverje bele az apróra vágott korianderleveleket. Hozzáadjuk a cayenne borsot. Keverje össze, hogy jól összeérjen.
Nedvesítse meg mindkét kezét egy kis vízzel, és formázza az őrölt csirkét húsgombóccá, és tegye egy sütőpapírral bélelt tányérra.
Melegítsen fel egy serpenyőt vagy serpenyőt némi olajjal, sekélyen süsse meg a húsgombókat, amíg enyhén meg nem pirul vagy át nem fő. Azonnal tálaljuk.

Megjegyzések

Gyerekek és kisgyermekek számára barátságos húsgombócokhoz hajtsa be a 2 evőkanál tört borsót és 2 evőkanál kockára vágott sárgarépát.

Táplálkozási információk

Hozam

Adag

Olvasói Kedvencek

Olvasói interakciók

Hozzászólások

Nem tudom, hogy mások milyen típusú gépet használnak csirke darálására. Lehetetlen volt beleolvadni a Cuisinartba. A gép dohányozni kezdett, és nem vagyok biztos benne, hogy nincs-e tönkretéve.

Ez furcsa. Felolvasztotta a csirkét?

Hozzáadtam egy kis doboz kukoricamagot és egy kis kannát (ezek a kis dobozok, a bébiételek mérete) és a kapszulákat, egy marék petrezselymet, sűrítettem a keveréket Panko kenyérmorzsával, majd pár órára hűtöttem. hogy az ízeket pácoljuk, liszttel leporoljuk, Panko morzsolgatta, olajban megsütte őket a Mobil olajban, hogy megbarnuljon, majd sütőpapíron 20 percig @ 280, ventilátorral kényszerítve ... Voila, elég 2 jó ételhez, csirkehúslevet készített az egyiknek és egy curry mártást a másiknak - „Yum” !