Derékvágó öv mellékhatásai: A tudnivalók

Miután több mint két hónapig használtam a legjobb derékmetsző övemet, rájöttem, hogy ezeknek a derékmetsző öveknek számos előnye van. A legszembetűnőbb előnyök közül néhány az alábbiak.

Akut háttámla
A legjobb karcsúsító érintés
Egyszerű emlékeztető a jó étrendre
Javult testtartás
Jobb módszer a hasi zsír levágására

Valójában a legalapvetőbb okok között van néhány, amiért a legtöbben gyakran használják a legjobb derékvágó öveket is.

Mindazonáltal az egyetlen kérdés, amely a legtöbb ember fejében mindig megmarad, még akkor is, ha a derék trimmereket használják. Melyek a derékvágó öv mellékhatásai? Nem vagy egyedül.

Annak érdekében, hogy valóban megértsen néhány dolgot, amelyet megtapasztalhat, ha e termékek használata mellett dönt. Ebben a bejegyzésben, és már korábban is jártam itt, összegyűjtöttem néhány derékvágó ismert mellékhatását, és itt állítottam össze őket. Nézd meg!

Kiszáradás

Ez a leggyakoribb a derékvágó öv mellékhatásai közül. Ha ezt az övet hosszabb ideig használja, akkor kiszárad.

A derékvágók egyszerűen működnek. Általában neoprénből készülnek, amely valóban felmelegíti a testet, és végül erős izzadáshoz vezet. Valójában az izzadság, amelyet ezen övek használatakor kap, könnyen felülmúlja az edzés izzadását.

A trimmer övek által okozott túlzott izzadás miatt könnyen sok vizet veszít a testéből, ami végül kiszáradáshoz vezet.

Tipp: Igyon sok vizet edzés közben és után, arra az esetre, ha a derékvágó öveket használja. Megmenti Önt a lázas állapotoktól, a gyengeség érzésétől, a vizeletürülés és az esetleges ájulás tapasztalataitól.

Tömörítés

A derékvágó másik mellékhatása a középső rész körüli kemény összenyomás. Mivel a derékvágók rugalmas szalagok, gyakran enyhe összenyomást biztosítanak.

A kompressziós effektus nehéz lehet attól függően is, hogy meghúzza-e az övet és mennyi ideig viseli az övet a derekán. A riasztásnak azonban nincs oka, mivel ez a kompressziós hatás általában nagyon normális, és nem jár egészségügyi problémákkal.

Csak akkor kaphat veszélyt ettől az övtől, ha túllépi a gyártó ajánlásait. Ne feledje, ha így tesz, és viszont csúcskategóriás tömörítést tapasztal, könnyen emésztési problémákhoz vezethet.

Fogyás

Ez vitathatatlanul a derékmetsző övek fő mellékhatása. Hőmegtartó képességük és esetleges izzadtságuk miatt a felesleges vizet általában leválasztják a derék és a has területeiről. Ez viszont súlycsökkenéshez és szexi övvonalhoz vezet.

Ugyanez a fűtőhatás leégeti a has körül gyakran található zsírokat is, ezáltal heves fogyáshoz és aranyos derékvonalhoz vezet. Ez az anyagcsere megnövekedett sebességéhez is vezet, ami viszont csökkenti a testsúlyt, mivel a test több kalóriát éget el nagyon rövid időn belül.

Szerencsére ezek az övek nagyon gyorsan működnek, és olyan gyorsan észreveheti a különbséget, hogy könnyen érezheti magát elég motiváltnak is.

A nem túl jó mellékhatások

Számos derékmetsző öv mellékhatása van, ami nem olyan jó. Engedje meg, hogy rámutassak, hogy ezek nem rosszak, ugyanakkor nem biztos, hogy kedvelik őket.

Irritáció

A bőrirritációt a világ számos pontjáról is beszámolták. És bár még soha nem tapasztaltam személyesen, azt kutattam és megértettem, hogy egyesek miért kapják meg őket gyakran.

Tényleg egyszerű. Mint fent említettük, a legtöbb vágószalag neoprénből kovácsolt. Az ebből az anyagból készült trimmer öv könnyen felmelegszik, sőt intenzív izzadáshoz vezet.

A neoprén és a verejték ezen kombinációja néha viszketéshez vezethet. Javaslom, vegye ki az övét, és próbálja ki, mielőtt használhatja. 10-15 perces időtartamnak elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy megkapja a vezetőket.

Tipp: A vágószíjak szinte mindenkinek jók. Nagyon ritka esetekben találja irritálónak. Tehát ne habozzon. Egyszerűen ragadja meg a legjobbat, és kezdje el.

Az elektrolitok egyensúlyhiánya

Néha, amikor nagyon izzad a derékvágó övek használata miatt, ez bizonyos formájú elektrolit-egyensúlyhiányt okozhat a testében.

Ez sokkal inkább akkor érvényesül, ha úgy dönt, hogy hosszabb ideig (általában a gyártó tanácsával ellentétben) derékbevágó övet használ, így gyors eredményeket érhet el. A fő mutató, amelyen túl lenne egy derékvágó öv, amikor izomgörcsöt tapasztal, ha karcsúsító öv van rajta.

Ebben az esetben a szakértők javasolják, hogy hagyja abba az öv használatát az utasítások betartása nélkül, és térjen vissza a felhasználói kézikönyvhez.

Égés

A legjobb karcsúsító övek használata (különösen, ha Ön az a srác, aki közvetlenül a bőrére használja az övet) égési sérüléseket okozhat. Ez történik a legkényesebb bőrökkel. Ezért javasoljuk, hogy ha finom a bőre, mindig kerülje a trimmer öv bőrrel való közvetlen érintkezését, és inkább tekerje át a ruhán.

Az égési sérülések ritkák, és többnyire a bőrtípus ismeretének hiányával vagy a felhasználói utasítások be nem tartásával járnak.

Hogyan tartsuk távol a nem túl jó mellékhatásokat

Ha nem akarja, hogy a legjobb derékvágó öv zavarjon, azt tanácsolom, hogy használja ezeket a tippeket, amelyeket gyakran adok Önnek.

Kövesd az utasításokat

Használja a derékbevágó öveket a gyártó utasításainak megfelelően. Valójában mindig olvassa el a felhasználói kézikönyvet, mielőtt nekilátna az öv használatának. Soha ne vásároljon olyan övet, amelynek csomagolásán nincs felhasználói kézikönyv.

Tartsa be a határait

Egy-egy lépés, végül oda fog érni. Ne feledje, Rómát nem egy nap alatt építették. A moderálás a legjobb tipp ezeknek az öveknek a használatához, így szisztematikus eredményeket kap, amelyek tartósak és elég kielégítőek is.

Beszélj a doktorral

Orvosának képesnek kell lennie ennek megfelelő tanácsadásra, ha a vágószíj használata mellett dönt. Segíteniük kell a bőrtípusának megértésében, és jelentést kell készíteniük arról, hogyan lehet a legjobban javítani az edzés eredményeit a trimmer szíjak használatakor.

Egyél a megfelelő étrendből

A megfelelő étrend fogyasztása gyakran segít abban, hogy a megfelelő táplálkozási blokkokat biztosítsuk Önnek, amelyek segítenek edzésének javításában és a legjobb eredmények elérésében. Megfelelő étrend mellett reális, hogy végül gyorsabban gyarapodik, és a rendszerből is leválaszt minden méreganyagot.

További tippek: Derékvágó öv

Mi a derékvágó öv?

A derékvágó öv lényegében egy speciális típusú öv, általában neoprénből, amelyet a legtöbben, akik szeretnek edzeni, a derék körül rögzítik.

Ez az öv segít megszabadulni a zsíroktól és a felesleges víztől, amelyet a gyomor gyakran a test körül tart.

A derék vágó övek tehát arra késztetik a testet, hogy elkezd izzadni a felesleges víz és zsírok a hasi területről, és végül fogyáshoz vezet.

Hogyan kell használni a derékvágót?

A derékvágó övek használata nagyjából nem okoskodó. Miután megvette az övet, kicsomagolja a dobozából, és kinyújtja.

Abban a pillanatban, amikor kinyitotta és kinyújtotta, akkor a dereka köré kötheti, miközben figyelembe veszi, hogy a sötétebb oldal a hátadon van, mielőtt ténylegesen rögzítenéd.

Póló tetején viselheted. Győződjön meg arról, hogy az egész hasa elülső részét lefedi, és megfelelően van rögzítve, hogy ne csúszjon át.

Hogyan működnek a derékvágók?

A derékbevágó övek gyakran úgy működnek, hogy a normál edzés során megnövelik és megtartják az ideális testhőmérsékletet, amelyet egyébként a test elég gyakran enged fel, amikor edz. Ez a megnövekedett testhőmérséklet eredményezheti a derékmetsző öv mellékhatásainak számát, amelyet ma itt láthattunk.

Következtetés

A derék vágóövek viszonylag biztonságosak mindenki számára az általa választott edzés során. És a legtöbb ember, aki edzés közben általában ilyen típusú fogaskerekeket választ, vagy megpróbálja felgyorsítani a súlycsökkentési rutin eredményeit, soha nem fog problémát vagy esetleg egészségügyi problémát tapasztalni.

Ennek ellenére nagyon fontos, hogy ezeket a termékeket a gyártó ajánlásaival összhangban használja. Például nem szabad meghaladnia a napi használatra javasolt órák számát, mivel ez a túlzott összenyomás miatt néhány mellékhatást okozhat.

Az orvos tanácsát is kérheti abban az esetben, ha aggódik a derékvágó öv mellékhatásai miatt, és különösen, ha valamilyen egészségügyi problémája van, ami aggasztja Önt.