Diet jak +: Van valakinek MPN jak2 pozitív ET-je. - MPN Voice

MPN Voice

Ról ről

Bejegyzések

Tagok

Van-e valaki MPN jak2 pozitív ET-vel táplálkozási vagy holisztikus dr? Úgy érzem, hogy az étrendemet alacsonyabb vérlemezkékre kell cserélnem, de hallottam, hogy a zöld, például a kelkáposzta, amely tartalmaz k-vitamint, nem jó a vérrögképződés szempontjából. Bármi hozzáfűznivaló?

Szia, még senkit nem láttam, de érdekel a táplálkozás és nagyon egészséges táplálkozás. Tanácsadóm azt mondta nekem, hogy a diéta megváltoztatásával nem tudok különbséget tenni a vérlemezkéimben, mivel azokat közvetlenül a velőproliferáció okozza. Bár mindig kutatok és érdekel! Talán téged is érdekel, Frances.

Szia Cathy, a weboldalunkon található információk segíthetnek

Fantasztikus! Nagyon hasznos . Köszönöm!

Kérem, hogyan írjak új kérdést ezen a weboldalon ?

szia Júlia, egy teljesen új kérdés vagy hozzászólás indításához - a felső szalagon megjelenik egy Otthon ikon, mellette egy ház, kattintson rá, majd meglátja, mi van a fejében ?, kattintson ide, és megteheti vagy felad, vagy kérdést tesz fel. Maz

Ahogy Frances írta, diétával nem lehet különbséget tenni, de igaza van a K-vitaminnal kapcsolatban. Ez egy vitamin, amely elősegíti az alvadást és a vérrög kialakulását, amikor levágja magát, de ez nem azt jelenti, hogy teljesen el kell kerülnie a kelkáposztát, spenótot vagy salátát, csak egyél normál mennyiségben. Szintén nem ajánlott olyan gyógynövényeket, mint a ginzeng vagy a ginkgo, amelyek elősegítik a keringést, aszpirin bevitele során, mivel vérzést okozhat.

Tehát nem sokat lehet javítani diétával, de vannak olyan dolgok, amelyek ronthatják az állapotát.

Megértésem szerint az USA-ban tényleges kutatások folynak az étrendről és az MPN-ekről, de még nincsenek eredmények. Legjobbakat kívánom. Jan x

Amint a többiek alább mondják, nincs bizonyíték arra, hogy az étrendi manipuláció csökkentené a vérlemezkéket, és óvatosnak kell lennünk bizonyos ételek fogyasztásával, amelyek súlyosbítják az állapotot. Néhány más támogató webhelyen gyulladáscsökkentő vagy ájurveidikus étrend követéséről beszéltem, de úgy tűnik, senki sem tudja, hogy pontosan mik ezek vagy mit csinálnak, és előnyeik úgy tűnik, hogy nem megalapozott hallomás, hanem tudományosan bizonyított. . Amit teszek, az étrendi manipulációt próbálom megnézni, hogy ez segít-e a tüneteim enyhítésében, természetesen orvosom beleegyezésével. ATM számom nem elég magas ahhoz, hogy a kemoterápiát folytassam, ezért úgy gondolom, hogy nincs sok vesztenivalóm! Teljesen tudománytalan elmémben azt feltételezem, hogy minden, amit egyszerűbb megemészteni, segít a vérnek abban, hogy elvégezze a tápanyag-leadási feladatát. De nagyon boldog vagyok, hogy megcáfoltak!

Feltételezem, hogy a „könnyen emészthető” alapvetően gyulladáscsökkentő étrend?

Nem sok vitát láttam a Testületben a vasfogyasztásról. Úgy gondolom, hogy a szegélyeink általános tanácsai: kiegyensúlyozott táplálkozás, a vörös hús, máj stb. Korlátozása és a vaspótlók elkerülése.

Nagyon tisztában vagyok a vasfelszívódásommal, mivel nem akarom „tüzet adni”, de ez egyértelműen a kötélen való járás, mint vas étrendünk kritikus része. Hajlamos vagyok kerülni a hem-vas keverését a magas C-vitamin tartalmú gyümölcsökkel, mivel maximalizálja az abszorpciót. Úgy gondolom, hogy a teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és zöldségek megfelelő étrendje az alacsony felszívódási arány ellenére elegendő nem hem vasat ad nekem. Olajos halak, lenmagok és étcsokoládé hozzáadásával túllépek a vonalon. Nem érzem fáradtnak, ami a savas teszt.

A kávé, a tea és a kalcium általában csökkenti a felszívódási arányt.

Inkább egyszerű, mint összetett ételekre gondoltam - vagyis bármi, ami nem túl feldolgozott. Alapvetően sok friss zöldség, egyszerű szénhidrát, nincs alkohol vagy koffein. Allergiás vagyok a húsra, ezért évek óta nem ettem, de halat, hüvelyeseket, magokat és néhány diót fogyasztok. Jelenleg azt tapasztalom, hogy a tejtermékek visszaszorítása egy kicsit segít. Ez beleillik abba, amit mondasz azokról a dolgokról, amelyek csökkentik az abszorpciós rátát. Még mindig nem tudom biztosan, hogy mi is az a „gyulladáscsökkentő étrend”, és hogy mit csinál - ha felvilágosítasz erről, hálás lennék. Rengeteg ellentmondásos dolog van az interneten. Szerencsés vagy, hogy nem kapod meg a fáradtságot.

Gyulladáscsökkentő étrendem nagyon hasonlít a tiédre.

Omega 3> Omega 6.

Hagyjon figyelmen kívül minden olajat, kivéve az olívát és a kókuszt.

Nyilvánvalóan nincsenek feldolgozott élelmiszerek vagy finomított „cukrok”.

Azt mondod, „egyszerű szénhidrát”? Gluténmentesre gondolsz? Összetett szemekért megyek.

Nincs tudomásom ellentmondó véleményekről? Úgy gondolom, hogy az étrendem eléggé kontinentális, eltekintve a vörösbor kötésétől, hogy józan tudjak lenni.

Szia Paul, egyszerű (azaz feldolgozatlan) keményítőtartalmú szénhidrátokra gondolok, például rizsre, kuszkuszra, burgonyára. A komplex szénhidrát tészta, kenyér, lisztalapú ételek - feldolgozott szénhidrát. Ami illeszkedik a "nem feldolgozott élelmiszerekhez". Azok a dolgok, amiket online találtam a gyulladáscsökkentőkről, ellentmondásosak, mivel nem mindig értenek egyet abban, hogy mi minősül gyulladáscsökkentő étrendnek. Kipróbálással és hibával megyek, és magam próbálkozom ki! Tehát ha a vörösbor Önnek működik. szép darab

Köszönöm a választ.

Még mindig kissé zavart vagyok, feltételeztem, hogy összetett szénhidrátok, beleértve barna rizst, teljes kiőrlésű tésztát, barna kenyeret és finomított fedett fehér rizst, közönséges tésztát és fehér kenyeret stb.?

Az egyszerű szénhidrátok jelentése az eredeti állapotban van?

A teljes kiőrlésű lisztet nem tekintem "feldolgozottnak". Kolbász igen!

Nem tudom, hogy viszket-e a tűszúrás, amit a legtöbbünk kap. Kísérleteztem, hogy tudok-e kontrollálni diétával. Trükkös, mert olyan sok tényező, különösen a változó vérkép/venesekciók bármilyen hatása. Eddig azonban észrevettem, hogy különbség van a barátoknál való étkezés (általában „gyulladásos étel”) és a házi főtt diéta, borsó és áfonya között. És nem csak, hogy az ételük sokkal finomabb, mint az enyém!

Bocsánatkérésem - ellenőriztem, és a terminológiám nagyon elavult! Azt hiszem, amit „egyszerűnek” minősítek, az feldolgozatlan - tehát igen, eredeti állapotában - és összetett, finomított/feldolgozott. De be kell érnem a programmal, és frissítenem kell a tudásomat erről! Kérem, tudná megmondani, mit ért a „gyulladásos” kifejezés alatt - mi az, ami bizonyos ételektől gyulladást okoz?

Nem hallottam erről a tűszúrás viszketésről, de nem hangzik túl kellemesnek. Mindig meglehetősen viszkető bőröm volt, beleértve a csalánkiütést is, amely a vízzel érintkezett, és a fejbőröm nagyon sokat kezdett viszketni a közelmúltban, amelyet valószínűleg ET okoz.

Gyulladásos ételek, beleértve a vörös húst, a tejterméket, beleértve a tejet, az összes zöldségolajat, az olíva és a kókuszdió kivételével, a cukrot, a finomított lisztet, például a fehér kenyeret és a feldolgozott ételeket, csomagolt és előre főtt.

A bor is gyulladásos, de valahol meg kell húzni a határt.

A viszketés általában fürdés/zuhanyozás után jelentkezik, és az én esetemben körülbelül 5 percig tart. Szerencsés vagyok, hogy eddig nagyon enyhe. Ezt gyakorlatilag kiküszöböltem az elmúlt hónapokban, de még nem tudományosan igazoltam!

További online kotorászás után azt tapasztaltam, hogy az MPN-eket „krónikus gyulladásos rendellenességekként” is besorolják - ez az első, amit hallottam ilyen dolgokról! És elmagyarázza, miért Ön és mások gyulladáscsökkentő étrendet folytatnak. Bocsásson meg a tudatlanságomért, továbbra is megpróbálom kibővíteni e rejtélyes betegségek megértését, és a gyulladáscsökkentő étrendet megkönnyítem a tünetek enyhítésére. Táplálkozási szakemberhez járt-e diétája miatt?

Valahol azt is olvastam, hogy a C-vitamin hasznos a leukémia szempontjából. Érdemes megpróbálni, hogy olvassa-e át az MPN-eket, és legalább csökkenti-e a megfázás esélyét!

Véleményem szerint minden, amit csinálok, egészséges, függetlenül attól, hogy segíti-e a PV-t. Ezért mit kell veszítenem