Diéta a dengue-láz ellen

Sandhya Gugnani

Sandhya Gugnani gyakorló táplálkozási szakember és 1997-ben kezdte pályafutását az új Delhi Indraprastha Apollo Kórház Dietetikai Deptt-nél. 9 millió éven át az NCR-nél kezdte szállítóját olyan nemzetközi vállalatokkal, mint az AlliedSignal, a Honeywell, a Hitachi Metals az ügyfélszolgálatban és üzleti vezetőként - Dél-Ázsia. 2006-ban az Ozone fitnesz klubok tanácsadója lett, és diétás tanácsadást is nyújtott. Klinikai gyakorlatán kívül Sandhya workshopokat is szervez vállalatoknak, iskoláknak és más szervezeteknek, beleértve az Egészségügyi Világszervezetet, a GENPACT, a COKE, a Hitachi, a CIENA, a Hansa Events, az Euro kids School, a The Hope Hall Alapítványi Iskola, az Annanda Alapítvány, hogy csak néhányat említsünk. Az FSSAI egészségügyi és wellness koordinátorként tanúsított. KEVÉSBÉ . TÖBB

Amikor egy személy dengue-betegségben szenved, a vérlemezkék válnak a fő gondok közé. Tehát a vérlemezkeszám növelése érdekében a következőkre kell összpontosítani:

1) Igyon sok folyadékot - például friss gyümölcsleveket, leveseket, friss kókuszvizet, gránátalmát, ananászlevet. Az orális rehidrációs terápia a legjobb a gyengeség leküzdésére és a láz lehúzására.

2) Különböző vizsgálatok szerint a Caricaceae családból származó Carica papaya növény leveleinek lé hozzájárulhat a trombocitaszint növeléséhez ezeknél a betegeknél (Sarala N, Paknikar S. Papaya kivonat a dengue kezelésére: újszerű terápiás módszer) Lehetőség? Annals of Medical and Health Sciences Research. 2014; 4 (3): 320-324. Doi: 10.4103/2141-9248.133452.) Ezért két friss zúzott papaya levél és Giloy levél kivonat kivonata adható a betegnek, és jó otthoni gyógymódnak számít a dengue-láz kezelésében.

3) Egyél sok zöld leveles zöldséget leves vagy saláta vagy főtt formában.

4) Az étvágytalanság miatt az étrendnek könnyen emészthetőnek kell lennie, táplálkozási szempontból sűrű ételeket kell hozzáadni az étrendhez, például keverék veg khicadi vagy dalia, zabkása, dal, rizs, suji, kenyér adható. Az ételek ízének fokozásához friss fűszernövényeket, például bazsalikomot, tulsi-t, koriandert, fokhagymát, gyömbért és citromot adhatunk hozzá.

5) Helyezzen el jó mennyiségű mindenféle gyümölcsöt

6) A tehéntej kicserélését kecsketejre szintén hasznosnak tartják a vérlemezkék megnövekedésében

7) A lehető legnagyobb mértékben kerülje az olajos, fűszeres és sült ételeket, valamint a feldolgozott ételeket

8) Az immunitás felépítéséhez fontos egy egészséges, kiegyensúlyozott étrend, amely minden fontos tápanyagot és természetes ételt tartalmaz.

9) Mindenekelőtt tegye meg a szükséges óvintézkedéseket a megfelelő higiénia fenntartása érdekében, hogy a környezet és a környezet tiszta legyen. Kerülje a pangó vizet és tartályokat, és mindig fedje le. Ezenkívül alkalmazzon szúnyogriasztókat, viseljen hosszú ujjat és teljesen fedett ruhát.