Diéta a Felemelkedéshez

Frissítve: 2019. december 24

Mi a Felemelkedés?

Laarkmaa azt mondja nekünk, hogy kétféleképpen juthatunk felfelé: a halál hagyományos módszerével vagy a fizikai testünk elég könnyűvé tételével ahhoz, hogy megfeleljen étertestünknek - egy szivárvány testben. Ez a szivárvány test kevésbé sűrű és előre-hátra mozoghat fizikai formába. Ily módon elvégezhetjük a kívánt munkát itt, a Földön és az univerzumban.

Hogyan hozzunk létre egy szivárványtestet?

Először is a felemelkedésnek ezt a formáját kell választanunk, mert szeretetben akarunk szolgálni, nem pedig azért, mert félünk meghalni. Ki kell küszöbölnünk a félelmünket rendszereinkből (érzelmi, mentális, fizikai), és szeretettel és bizalommal kell helyettesítenünk a szivárvány test állapotának elérése érdekében.

Másodszor, szeretettel és fénnyel kell ápolnunk fizikai, szellemi és érzelmi önmagunkat, kiküszöbölve minden olyan ételt, italt, gondolatot, hangot és vizuális ingert, amely a félelemen alapuló energiát veszi fel. Laarkmaa útmutatása a Felemelkedés étrendjéről az Ahimsa egyszerű koncepcióján alapszik - ne ártson egyetlen élőlénynek sem. Ennek oka egyszerű: egységben mindannyian kapcsolatban vagyunk. Amit veled teszek, azt magamnak is teszem.

Laarkmaa azt mondja, hogy amikor tudatos döntésekkel emeljük rezgésünket, amikor áttérünk a teljes szivárvány test állapotára, végül három dologban tartjuk fenn magunkat: a szeretet, a fény és a víz.

Szerelem - A szerelem a világegyetem legerősebb energiája. A szeretet elég erős ahhoz, hogy energiával és fenntartással is rendelkezzen bennünk. Amikor a szeretetet használjuk minden gondolat és cselekedet irányítására, mi magunk is szeretettel válunk. Tiszta szeretet lényeként a szeretet energiájával tápláljuk magunkat.

Fény - Mivel mi is csillagokból származunk, emlékeznünk kell arra, hogy fényből vagyunk. Laarkmaa azt mondja,

"Az univerzumból származó fény a napfonatodon keresztül jut be; amikor érzed ezt a kapcsolatot, örömöt tapasztalsz. Amikor úgy érzed, hogy elszakadt az univerzális fénnyel és egymástól, fáj a gyomrod. Könnyű lények vagytok, és fénylényként itt vagytok a kettősség bolygóján, hogy ezt a fényt a harmadik dimenzió sűrűjébe vigye. Amikor visszaverődnek egymás előtt, hogy kik is vagytok valójában, a fény ragyogása lehetővé teszi, hogy túllépjetek saját korlátozott nézőpontotokon. " (Emlékezés arra, kik vagyunk)

Víz - Vízlények vagyunk. A Föld vízből áll, testünket pedig nagyrészt víz alkotja. Laarkmaa azt mondja,

"Amikor arra koncentrál, hogy megtapasztalja a folyadékot a saját testében, a saját vizes sminkjét, látni fogja és megtanulja, hogy megváltoztathatja formáját. A víz varázslat. A víz energiája a tanárod, mert te vagy a víz. Amikor a víz felé fordul, hogy megtanulhassa, tiszteletben tartja azt a vízformát, amely hordozza könnyű testét. A vizet nem lehet irányítani vagy polarizálni. Figyeljen. A vize a DNS kinyitásának titkának része. Amikor vízbe lép, vagy vizet iszik, tegye mintha te lennél a víz és a víz te lennél. " (Beszélgetések Laarkmaával.)

Más szavakkal, a víz szent, mi pedig szentek vagyunk. Itt az ideje, hogy megtanuljuk megtisztítani saját testünk vizét. A Mennybemenetele diéta megköveteli, hogy tiszta, tiszta vizet igyunk, és testünk vizeit tisztán és tisztán tartsuk, ha tudatosan választjuk meg, hogy mit fogyasztunk be (fizikailag, mentálisan és érzelmileg).

Ahogy fejlődünk, olyan étrendre van szükségünk, amely támogat minket, és áthidalja az utat a harmadik dimenziós sűrűség és a többdimenziósság között. Az Ahimsán alapuló Felemelkedési Diéta ezt teszi. Nem szabad olyan ételt választani, amely bármely más élőlény szenvedését vagy halálát okozza, és nem szabad olyan ételt sem választani, amely káros akár fénytestünkre, akár fizikai testünkre.

Mit kell kiküszöbölni az étrendből

Lényegében a Felemelkedés étrendje az élő ételeken alapszik, Laarkmaa mégis kegyesen azt javasolja, hogy lassan lépjünk át az élő ételek fenntartására. Testünknek alkalmazkodnia kell egy új étrendhez. A Felemelkedés diéta kiküszöböli ezeket a dolgokat:

GMO élelmiszerek, különösen a kukorica

Hús - A leölés nincs összhangban a táplálékkal. Az élet és a halál polár ellentétek. A halálból származó étel nem tudja támogatni az életet. A húsevés feltételezi, hogy jogunk van életet élni, mert felsőbbrendűek vagyunk. A hús elfogyasztása a félelem, az agresszió és a verseny energiáit okozza, mert olyan ételt fogyasztunk, amelyet egy másik élőlény hatalmának gyakorlásával és irányításával nyertünk. Laarkmaa azt mondja, hogy ha abbahagyjuk az állatok megölését a húsuk elfogyasztása érdekében, akkor leállítjuk a háborút a bolygón és önmagunkban. Nincs "természetes rend" egy másik élőlény megölésében; az állatok agressziót tanultak tőlünk, amikor félni kezdtünk. Nem támogathatod az életet azzal, ha megeszel valamit, ami a halálból származik. Ez egyszerűen ilyen egyszerű. A tudomány most bebizonyította, hogy az emberi szervezet számára szükséges összes vitamin és ásványi anyag könnyen meg lehet szerezni húsevés nélkül. Egyszerűen módosítanod kell a hiedelemrendszeredet, mert a hiedelmed okozza azt, hogy azt gondolod, hogy húsra van szükséged. Nem kell megszakítanunk a növények életét, amikor elfogadjuk az adományaikat, mert a növények önmagukból regenerálódnak.

Cukor - A sötét erők úgy tervezték meg az emberiség irányításának módját, hogy félelmet juttattak a cukornád üzemébe. A tudomány ma már tudja, hogy a cukor addiktívabb, mint a kokain vagy a hősnő, és káros az emberi testre. Az Országos Egészségügyi Intézet és az Egészségügyi Világszervezet végül csatlakozott Laarkmaa régi bölcsességéhez, kijelentve, hogy a cukor káros a fizikai testre. Laarkmaa hozzáteszi, hogy szakítja a lyukakat a fénytestben, és megakadályozza, hogy a fénytest összeolvadjon a fizikai testtel, hogy kialakuljon a Szivárvány Test. A Földről származó természetes édességek, például gyümölcs, méz, juharszirup, nyírfacukor és sztívia egészséges módon adnak nekünk édes ízeket. Ha megváltoztatja preferenciáit, és étkezés előtt megeszi gyümölcsét és egyéb természetes édességét (vagy még jobb, étkezésétől teljesen külön-külön), az emésztőrendszere köszönetet mond. Az édes ételek gyorsan emészthetők, ha önmagukban fogyasztják, vagy étkezés előtt. Étkezés után elfogyasztva erjednek, ami a bélflóra egyensúlyhiányát okozza, miközben arra vár, hogy az emésztett egyéb dolgok megemésztődjenek.

Alkohol és koffein - Ezek az anyagok megváltoztatják természetes biológiai ritmusunkat, vagy mesterségesen lelassítják, vagy felgyorsítják. Laarkmaa arra ösztönöz minket, hogy az alkohol és a koffein ne kerüljön étrendünkbe, hogy fokozzuk a saját természetes ritmusaink, a Föld ritmusaink és a kozmikus ritmusok hallgatásának képességét, miközben elmegyünk az egyetemes állampolgárság felé. Amikor saját természetes ritmusainkon belül élünk, képesek vagyunk jobban meghallani útmutatásunkat és kapcsolódni egymáshoz.

Feldolgozott ételek - Laarkmaa azt sugallja, hogy miközben élünk, energikus lények élõ, energikus ételeket fogyasztunk. A feldolgozott élelmiszereknek nincs életerejük, amely táplálna minket, és gyakran tele vannak káros vagy nehezen emészthető adalékokkal. Minél frissebb és élettel telibb az étele, annál teltebb lesz az élete. Csak bio és nem GMO ételeket válasszon, vegyszerektől, egészségtelen módosításoktól vagy feldolgozástól mentesen.

GMO kukorica- ÚJ INFORMÁCIÓK. Laarkmaa 2015-ben jelentette be, hogy a sötét erők most kukoricát használnak az emberiség ellenőrzésére. A kukoricanövény genetikai módosítása révén addiktív anyagokat és energikus félelmet juttatunk táplálékunkba az emberiség ellenőrzése érdekében. Mivel végre kiderült a cukorról szóló igazság, és a tudatos emberek úgy döntenek, hogy a cukornádat bármilyen formában kizárják étrendjükből, a sötét erők most a kukorica módosításával keresik az emberiség irányítását. A kukoricaszirup mindig is káros volt az emberi rendszerekre. Most már a kukoricadarabok, a xilit-édesítőszer és más kukoricatermékek sem biztonságosak. A kukoricának gyulladásos tulajdonságai vannak, és ennek fogyasztása fizikai gyulladást, gyulladásos érzelmi reakciókat, fokozott félelemállapotokat és függőséget okoz a további kukorica elfogyasztásához. Pillanatnyilag biztonságos a kék kukorica fogyasztása, de a fehér és a sárga szennyezett.

Maradékok - Az ételek főzés után elkezdenek bomlani és bomlani. Ha táplálékot szeretne ételeiből, csak frissen készített ételeket fogyasszon, ne hűtött maradékot. A maradék fagyasztása segít megtartani a tápérték értékét.

Egyéb megfontolandó ételek

Állati termékek: tej és tojás - A tejet és a tojást nem tartalmazó vegán étrend minden bizonnyal közelebb áll a szeretet, a fény és a víz étrendjéhez. Az állatok, mint önmagunk iránti szeretetünk megköveteli, hogy ne vegyünk el tőlük semmit, ami nincs szabadon megadva. Ezek a termékek azonban nem veszik el az állat életét. Áthidalhatják az utat a húsevés és a csak friss, feldolgozatlan, élő ételek között.

Olajok - A szerves olívaolaj, a bio kókuszolaj és a bio avokádóolaj táplálja leginkább a tápértékét. Étrendünkben egészséges zsírokra van szükségünk, és ezek jó választások az agyunkra, a szívünkre és a sejtfunkcióinkra.

Glutén - Ez a termék (búzában, tönkölyben, árpában és rozsban található) problémákat okoz az érzékeny egyéneknél. Bár ez egyedi kérdés, és néhányan biztonságosan fogyaszthatnak glutént, vizsgálja meg, hátha valaki olyan, akit öntudatlanul érint a glutén. Ha érzékeny a gluténra, a gluténnel kapcsolatos problémák rejtve maradhatnak, amíg a kárt el nem érik. A glutén intolerancia jelei rendkívüli fogyásként vagy súlygyarapodásként, emésztési kényelmetlenségként vagy neurológiai egyensúlyhiányként jelentkezhetnek. Kísérletezzen a glutén kizárásával az étrendből, majd válasszon testének reakciója szerint. Ha jobban érzi magát, ha nem fogyaszt glutént, egyszerűen hagyja abba. Számos csodálatos helyettesítő van, amely elősegíti az egészségesebb testet anélkül, hogy elveszítené a nekünk tetsző ízeket.

Szója - A szója hatása az egyénre jellemző, és lehetséges veszélyek vannak. A szójaról ismert, hogy elnyomja a pajzsmirigy működését. Ha alacsony az energiája, hajhullása van, törékeny körme van, mindig fázik, nehézségei vannak a megfelelő súly megtartásában, szubklinikus pajzsmirigy-problémái lehetnek. Kísérletezzen a szója eltávolításával, és nézze meg, hogy jobban érzi-e magát. Ha nincs különbség, élvezze a szóját fehérjeforrásként, amennyiben az GMO-mentes.

Éjszakai árnyék - a fehér burgonyát, a paradicsomot, a paprikát és a padlizsánt éjszakai árnyéknak tekintik. Ezek az ételek sokféle módon megjelenő gyulladást okoznak a szervezetben. Egyes orvosi kutatók most azt állítják, hogy a gyulladás okozza a legtöbb fizikai egyensúlyhiányt és számos fizikai betegséget, beleértve az ízületek merevségét, a rákot, az autoimmun és a pajzsmirigy problémáit, sőt a súlygyarapodást is. Ha szerveink vagy sejtjeink gyulladtak, nem tudják elvégezni a munkájukat.

Az, hogy főtt vagy nyers ételeket eszik-e, egyéni választás, de minden étrendnek tartalmaznia kell a nyers ételek (saláták, sárgarépa, alma stb.) Egyensúlyát, hogy élő enzimeket fogyasszon az ételeiben. A nyers étel-étrend minden bizonnyal közelebb áll Laarkmaa élő ételek receptjéhez, ugyanakkor az enyhén gőzölgő ételek is megőrzik az élettartamot. Ha készen áll a nyers étrendre, válassza a meleg évszakot a folyamat megkezdéséhez, mert nehezebb a test számára a szükséges üzemanyagot nyers ételekből adni hideg hőmérsékleten. Vegye figyelembe azt is, hogy egyes ételek problémákat okoznak egyéneknél: a nyers spenótban és a nyers földimogyoróban vannak olyan enzimek, amelyek emésztési problémákat okoznak. A keresztesvirágú zöldségek (kelkáposzta, brokkoli, karfiol) és a dió elnyomják a pajzsmirigy működését. Válasszon a saját testének igényei szerint. És ne feledje, a Felemelkedés étrendje azonos mennyiségű zöldséget egyensúlyoz meg fehérjékkel és szénhidrátokkal.

Figyeljen arra, hogy mit érez, amikor eszik. Ha felfedezi, hogy nem érzi jól magát bizonyos ételek fogyasztásával, válasszon másképp.

Receptek a Felemelkedés étrendjéhez

Az elkövetkező hetekben felajánlunk néhány receptet, amelyeket a Szivárványtest felé vezető saját utunk során élveztünk. Néhányan vegánok, mások pedig a tojás és a tejtermékek használatának hídjából állnak. Bízunk benne, hogy ezek a receptek megkönnyítik és élvezetesebbé teszik a táplálék befogadását anélkül, hogy kárt okoznának önmagában vagy másokban.