Diómentes Bliss golyók

Azt kell mondanom, hogy mindenhol egyre több vegán/nyers lehetőség áll rendelkezésre manapság. És amikor kimegyek egy nyers vagy vegán helyre, sok finom lehetőség közül lehet választani. Az egyik hátránya, hogy (szinte az összes) édes sütemény étel hatalmas mennyiségű diót tartalmaz. Félreértés ne essék, imádom a diót, de miért kellene enni mindig ilyen nagy mennyiségeket egyszerre, amikor valami édesre vágyom? És mi van az összes dióallergiás emberrel? Szerintem ezek a diómentes boldogsággömbök remek receptek lehetnek a kipróbálásra.

Hajdina

Minden nap ehettem hajdinát. Olyan nagyszerű módja annak, hogy a testemet (véleményem szerint) a kiváló minőségű, könnyen emészthető szénhidrátok legjobb forrásával biztosítsam. És az íze is csodálatos, rizs és búza kombinációja. De a hajdina teljesen búzától, gabonától és gluténtől mentes. Ez egy melengető (yang) étel, amelyre a legjobban vágyom télen. És sokoldalú. Édes vagy sós, ezzel a maggal nem lehet baj.

Dátumok

A dátumok tele vannak rostokkal, és őszintén szólva nem tudom elképzelni az életet nélkülük. A csodálatos édes karamellás íz mellett a nap bármely szakában azonnali energiát adnak nekem. Az A-vitamin mellett kalciumot, káliumot és magnéziumot tartalmaznak. Tökéletes útközbeni snack!