Dipdiet Indo-Vietnam Medical Board

12 óráig csak 3-4 fajta gyümölcsöt fogyasszon, beleértve a mangót, a banánt, a szőlőt stb.

Minimális elfogyasztandó mennyiség = A testtömeg kg-ban × 10 = …………… .gm

Például egy 70 kg-os személynek 12 óra előtt legalább 700 g négyféle gyümölcsöt kell elfogyasztania.

II. Lépés:

Az ebédet/vacsorát mindig 2 tányérban fogyassza.

1. és 2. tábla

Az 1. táblának 4 féle zöldségből kell állnia, például sárgarépa, paradicsom, retek és uborka, amelyet nyersen fogyaszthat.

Az 1. lemez minimális mennyisége = A testsúly kg × 5 = …………… . gms-ben

Például egy 70 kg-os embernek legalább 350 g négyféle nyers zöldséget kell megennie.

A 2. lemez házilag elkészített vegetáriánus ételeket tartalmaz, elhanyagolható sóval és olajjal.

Először fejezze be az 1. tányér elfogyasztását a fenti számításnak megfelelően. Ezután vegyen annyi lemezt, amennyit enni szeretne. Az ebédre és a vacsorára vonatkozó szabályok ugyanazok; azonban emlékeznünk kell arra, hogy megpróbáljuk befejezni a vacsorát 19 óráig.

III. Lépés: - KERÜLJE

Állati táplálék, beleértve a tejtermékeket is
Multivitamin tonik és kapszula
Finomított és csomagolt ételek

Próbálja naponta kitenni testét 40 perc napsütésnek.

Reggeli, ebéd és vacsora 3 fő étkezésétől eltekintve - az alábbiak közül választhatnak harapnivalókat/italokat:-

Csírák (testtömeg kg-ban = ……… .gms)

Példa: 70 kg-os ember számára körülbelül 70 gm hajtás egy nap alatt.

Mindenféle „diófélét” 2-3 órán át vízben áztatás után lehet fogyasztani. Mennyiség = Testtömeg kg-ban = …………… gms

Példa: 70 kg-os személynek körülbelül 70 g dió egy nap alatt.

A gyümölcsök uzsonnaként is fogyaszthatók.
Friss kókuszvíz és kókuszkrém.
Hunza tea

Linkek

itthon
Hitelesítő adatok
Kutatási papírok
Corona videók
Közelgő események
Blog
Karrier
Képtár
Adatvédelmi irányelvek
Visszatérítési és lemondási irányelvek
Szállítási szabályzat
Felhasználási feltételek

Kapcsolatba lépni

Indiai Iroda:
C/o India Rekordok könyve
B-121, 2. emelet, zöld mezők, Faridabad (Harjana) -India
Telefon: +919312286540
E-mail: [e-mail védett]

Vietnami Iroda:
C/o Vietnam Rekordok könyve
Hong Ha utca 148. sz
9. díj, Phu Nhuan körzet,
Ho Si Minh-város, Vietnam
- Forródrót: (+84) 903710505

Malajziai Iroda:
C/o Bishwaroop International Healing & Research Sdn Bhd
PT 573, 15077. tétel, Jalan Tuanku Munawir, 70000 Negeri Sembilan, Malajzia
Tel .: + 6012-2116089

Svájci Iroda:
C/o Nigel Kingsley
Kraftwerkstr. 95, ch-5465, Mellikon, Svájc
Tel: 0041 79 222 2323

2020 @copyright Indo-Vietnam Medical Board | Minden vita csak Faridabad joghatósága alá tartozik