"Kövér miatt dobtak el engem ... nézd meg a bosszú testemet"

Szakítás utáni edzés

  • 2015. augusztus 24., 0:01
  • Frissítve: 2020. december 4., 12:50

KHLOE KARDASHIAN megmutatta az ex-férjnek, Lamar Odomnak azt, ami hiányzik neki az edzőterembe ütközve és több mint két követ elveszítve.

A valóságsztár, szenzációsnak tűnik, és a profi kosárlabdázó, Lamar biztosan megbánja, hogy elengedte.

Khloe, 31 éves, tudja, hogy a legjobb visszatérni egy exen, ha úgy alakítja, hogy „bosszú test” néven mesésnek tűnjön.

mert

Itt, DIANA APPLEYARD négy nőhöz szól, akiket arra is ösztönöztek, hogy traumatikus szakítás után megszerezzék álmaik testét.

„Az edzőterembe járás most életforma”

A HOSPITALITY munkatársa, a 27 éves NADINA KNIGHT London délkeleti részén él, párjával, Jacques-szal (26), személyi edzővel. Nadina azt mondja:

Húszas éveim elején szakítottam Tim barátommal, akit 17 éves korom óta ismertem.

Túlsúly miatt dobott el, és ez annyira fájt.

A barátai „pufóknak” neveztek, és miután velem végzett, hegyesen kiment egy igazán karcsú lánnyal.

Más emberek is annyira gonoszak voltak - volt barátnője azt írta Facebook-oldalán, hogy „pufók-üldöző”.

Tim nagyon szeretett edzőterembe járni, és nagyon fitt volt. Ami még rosszabb, az exe 6-os volt.

De a szakítás - bármennyire iszonyatos volt - arra sarkallt, hogy tegyek valamit a súlyommal. Elegem lett a kövér poénokból.

A 16. súlyom volt, amikor Timnél voltam.

Mielőtt eldobtak volna, ez nem zavart, mert sok önbizalmam volt, de a szakítás miatt hosszú, kemény pillantást vetettem a tükörbe - és nem tetszett, amit láttam.

A Buckinghamshire Egyetemen, High Wycombe-ban sokat ittam, és az étkezésem nem volt kontrollálható.

Keveset tudtam az étrendről és a táplálkozásról, de elhatároztam, hogy féltékennyé teszem volt barátomat azzal, hogy teszek valamit a testemmel.

Szó szerint a Google-on keresgéltem az „egészséges táplálkozást”, és létrehoztam a saját rendszeremet.

Kivágtam az alkoholt - két évig nem ittam - és felhagytam a szénsavas italokkal, a csokoládéval, a süteményekkel és a gyorsételekkel is.

Teljes zsírtartalmú tejet cseréltem fölözött tejre, fehér kenyeret és tésztát barnára, és párolt zöldséget és gyógyteákat vezettem be az életembe.

Azért kezdtem el edzőterembe járni, mert rájöttem, hogy most, miután elkezdtem fogyni, tonizálnom kell ingó bőrömet.

Nyolc hónap alatt majdnem hét követ vesztettem el. Figyelemre méltó volt az átalakulás a testemben.

Szerettem edzőterembe járni és részt venni az órákon, és ez mára életmódom lett.

Körülbelül egy évvel később, amikor karcsúnak és mesésnek éreztem magam, beleütköztem Tim anyjába a helyi gyógyszertárban.

Azt mondta: "Nem ismertelek fel." Teljesen el voltam ragadtatva.

Biztos vagyok benne, hogy hazament, és elmondta Timnek, milyen csodálatosan nézek ki.

De most már késő neki, és semmiképp sem tudtam volna visszavenni.

Nagyon boldog vagyok Jacques partneremmel, aki az átalakulásom előtt és után is ismert, és mindig támogató volt.

Rendkívül egészséges és fitt, és manapság együtt edzünk.

Fitté és mesévé válás mindenképpen a legjobb bosszú volt minden bántó megjegyzésben.

‘Szeretem az új engem’

CAROL SPEIGHT kiskereskedelmi munkavállaló Sheffieldben él három gyermekével, Bethanyval (18), Danielle (17) és négyéves Isabellel. Carol (38) szerint:

Tavaly szakítottam Martinnal, hétéves partneremmel. Amikor vele voltam, olyan túlsúlyos voltam, letargikus és lusta. De akkor egy barátom csinált egy boot tábort, és javasolta, hogy próbáljam ki.

Feliratkoztam a British Military Fitness osztályába. Először iszonyatos volt, de aztán elkezdtem élvezni. Csatlakoztam a Karcsúsító Világhoz is.

Amikor kövér és nyomorult voltam, levágtam az összes hajam, de hagytam, hogy nőjön, és vettem néhány mesés, divatos ruhát. Elkezdtem kísérletezni a sminkeléssel is, és elvégeztem a mellem - 34B-ről 34DD-re váltottam. Szeretem az új engem.

Izgalommal tölt el bosszúálló testem. Már nem vagyok az a szomorú, síró nő, akinek ilyen kevés az életvárása.

„Végre én irányítok”

LYN McGIRR irodavezető Nottinghamből. Öt négy és 21 év közötti gyermeke van - közülük három volt férjével, Peterrel. A 43 éves férfi azt mondja:

Amikor férjhez mentem, kövér fröccs voltam. Azt hittem, a férjem, úgy szeretett, ahogy én
volt, de megtudtam, hogy online csalt meg. Tavaly májusban szakítottunk.

Évek óta tagadtam az elhízásomat, és a legborzasztóbb volt
étkezési szokások. De Péter távozása visszaadta az életemet.

Miután elment, felvettem a kapcsolatot a LighterLife-lel. Nekikezdtem
napi négy étkezési program, és több mint öt kő veszett el
17 hét.

Elkezdtem edzeni is - rögbizek, futok, bokszolok és judózok.

Sokkal kényelmesebbnek érzem magam, és végre én irányítok.
Korábban léteztem - most élek.

"Most teljesen új embernek érzem magam"

LAURA WILDE, az EGÉSZSÉGÜGYI GYÁRTÁS asszisztense Bradford közelében él két gyermekével, hatéves Christopherrel és Olivia-May négyéves gyermekével. Laura, 29 éves, azt mondja:

Amikor a volt férjemmel, Gary-vel voltam, nem volt önbizalmam. Állandóan lerakott engem, így kényelmesen ettem, hogy kibírjam az összes bántalmazást, amitől kaptam
neki.

Néhány hónapot töltött a börtönben, és három és fél évvel ezelőtt végleg elment. Ekkor döntöttem úgy, hogy feltalálom magam.

Beléptem az Országos Karcsúsító Klinikára, és néhány hónap alatt öt követ vesztettem el. Most más embernek érzem magam. Bármely nőnek, aki traumatikus szétváláson ment keresztül, bosszút kell állnia.

Akkor rád nézhetnek és sírhatnak, amit elvesztettek.