Donald Trump jelentett súlycsökkenési terve továbbra is tartalmazza a hamburgereket

Elvárhatjuk, hogy Donald Trump elnök jobban nézzen ki élénkpiros golfnadrágjában 2018 végére? Ez nem valószínű, de a POTUS nyilvánvalóan (baba) lépéseket tesz, hogy karcsúbbnak tűnjön.

A CNN szerint Trump, aki arról ismert, hogy 2530 kalóriatartalmú ételt rendelt a McDonald's-ban, január óta 10-15 fontot próbált leadni, megváltoztatva azt, amit a szájába ad (nem annyira, hogy mi árad belőle), és szorosan együttműködve a Fehér Ház orvosával, hogy kiderítse, mi a legjobb egy 70 éves férfinak, akit valószínűleg nem taszítottak el a Super Size Me nézése után. Talán így tartja frissen a dolgokat Melania? Egyébként még mindig a Fehér Házban van, annak ellenére, hogy feltételezik, hogy M.I.A.

Minderre szerdán derült fény, amikor összefogott lányával, Ivankával, hogy hangsúlyozza a fizikai erőnlét fontosságát a Fehér Ház rendezvényén, ezzel ösztönözve Amerika fiataljait a sportolásra. Ahogy a CNN vázolja, Trump célja, hogy 239 fontjából néhányat leadjon (januárban), életében a két hölgy: Ivanka és Melania megrázkódtatása után következett be. Ironikus módon úgy tűnik, hogy Trump nem követi a „kalória be, kalória ki” módszert a fogyáshoz. Valójában kiderült, hogy nem igazán hisz a „kalóriakimenet” részben - vagyis izzadságot törve.

"Van, aki testedzik, van, aki nem" - mondta a Fehér Ház orvosa, Ronny Jackson januárban az újságíróknak. „Néhány ember egyszerűen nem tette ezt rutinja részeként. És azt mondanám, hogy ez a kategória, amelybe most tartozik. ”

Trump várhatóan úgy gondolja, hogy jól megy. „Gyakorolok. Mármint sétálok, én is, én is - mondta korábban a Reutersnek. - Odaszaladok a szomszéd épülethez. Többet mozgok, mint gondolják az emberek.

De igazából. Pontosan hogyan reméli, hogy ez a szám csökken a skálán anélkül, hogy a futópadra ugrana? Az elnök eddig…

Felvett egy táplálkozási szakembert.
Felújították az edzőtermet a Lincoln hálószoba mellett (nincs szó arról, hogy milyen gyakran jár).
Létrehozott egy aerob testmozgás ütemtervet, amely "egészséges" és nem sérti az ízületeit.
Cserélt steak, amelyet általában ketchup borít, Dover-talppal, általában barna vajjal és kapribogyóval.
Megpróbált több zöldséget enni, bár nem vagyunk biztosak abban, hogy hány vagy milyen.
Fogyasztott sajtburgereket egy golf után. de eltávolítja a zsemle EGY felét.

Előrehalad? Baloney-nak hangzik. Szakértői véleményért Tracy Lockwood Beckermanhez, a Betches Media bejegyzett dietetikusához és házi táplálkozási szakértőjéhez fordultunk, hogy megtudjuk, mennyire hatékony étrendje. Szerinte a steak-ketchup kombinációnak mennie kell. "A ketchup hozzáadásával a steakhez nemcsak növeli a szívkoszorúér-betegség kockázatát a hús magas telített zsír- és nátriumtartalma miatt, hanem az inzulinszintjét is túlhajtja a ketchup magas fruktóztartalmú kukoricaszirup-összetevőjéből, amely képes cukorbetegséget eredményezhet "- mondta nekünk. A steak halra cserélése okos, bár át kellene gondolnia a barna vajat.

Beckerman hozzáteszi, hogy valóban egy hamburger zsemle felső felének eltávolítása bölcs dolog, ha a kalóriákat, a cukrot és a szénhidrátokat tekintjük, de a legjobb megoldás a kenyér teljes megszüntetése, és inkább salátaburkolás. Ha Trump a zöldség szempontjaival küzd, azt javasolja, hogy spenótot, hagymát és paprikát adjon hozzá egy omletthez, vagy az ételeket salátával kezdje. A legjobb, amit tehetett? Távolítsa el a hamburgert és a burgonyapürét.

"Trump a metabolikus szindróma jelöltje, egy olyan állapot, amely növeli a stroke, a cukorbetegség és a szívbetegségek esélyét, és komoly életmódbeli változtatásokra van szüksége ahhoz, hogy hivatalában maradhasson" - mondja, és azt is javasolja, hogy gyakrabban járjon kevésbé bízzon egy golfkocsiban.

"A 18 lyukú golfpálya bejárása körülbelül 800 kalóriát égethet el, ami fogyáshoz vezethet" - tette hozzá. "Mint egy 72 éves, klinikailag elhízott férfi, akinek az anyagcseréje lassan halad, minden fizikai aktivitásra szüksége van, amivel képes leadni néhány kilót."