Dr. Susan Csak lányoknak szóló fogyás útmutatója

A józan ész azt mondja

A szülők azt mondják

A gyerekek azt mondják

Streaming és vásárlási lehetőségek keresése .

A Common Sense nonprofit szervezet. Vásárlása segít abban, hogy függetlenek és hirdetésmentesek maradjunk.

Vedd be most

Streaming és vásárlási lehetőségek keresése .

Elkötelezettek vagyunk a média sokfélesége mellett.

Frissítjük véleményeinket, hogy jobban kiemeljük a hiteles történeteket és a pontos, változatos ábrázolásokat. Lát valamit, amivel foglalkozni kell? Javasoljon frissítést erre az értékelésre

Javasoljon frissítést Dr. Susan kizárólag lányoknak szóló fogyás útmutatója

Sokat vagy keveset?

A szülők útmutatója a könyv tartalmairól.

A tizenévesek más tizenévesektől tanulnak a valós élményekről. Az útmutató segít a szülőknek megérteni a lányok támogatásának módjait.

A pubertásnak és a test változásainak szentelt fejezet. A lányok megbeszélése a fiúk körüli öntudatukról.

Dr. Susan az ivás súlygyarapodásra gyakorolt hatására hivatkozik.

Mit kell tudni a szülőknek

A szülőknek tudniuk kell, hogy ez a könyv a szülők számára készült forrásként és útmutatóként szolgál a serdülőkorú lányok számára, akik súlyproblémákkal küzdenek. Ez nem diétákról vagy gyors megoldásokról szól; Dr. Susan elismeri a pubertás és genetikai tényezők okozta hirtelen változásokat a testben. Felajánlja a szülőknek, hogy mikromenedzsment nélkül támogassák, megvitatja, hogy az érzelmek hogyan játszanak szerepet abban, amit eszünk, és alternatívákat kínál a testmozgást nem kedvelő tizenévesek számára.

Kíváncsi arra, hogy Dr. Susan Csak lányoknak szóló fogyás útmutatója megfelelő-e gyermekei számára?

Szülők: A Common Sense Media Plus segítségével állítsa be a preferenciákat, és kapjon életkorának megfelelő ajánlásokat. Csatlakozz most

Legyen naprakész az új véleményekkel kapcsolatban.

felhasználói visszajelzések

Még nincsenek vélemények. Lásd elsőként ezt a címet.

Végül!

Mi a sztori?

Dr. Susan ezt az útmutatót bevezető szavakkal kezdi azzal kapcsolatban, hogy a szülők hogyan használhatják ezt a könyvet; majd egy külön szakaszban \ "a lányoknak \" írja, hogy mire számíthatnak, ha elolvassák.

\ \ A 12 fejezet mindegyike a súlygyarapodás egy speciális kérdésével foglalkozik: a test kedvelése és az irányítás átvétele, pubertás, gének, divat, érzések és étkezés, családi szokások, diéták, igazi étkezés, egészséges étkezés, étkezési rendellenességek és testmozgás. Minden fejezetben tizenévesek tippjei vannak rózsaszínnel kiemelve, és Dr. Susan további tippjei, amelyek gyakran fel vannak tüntetve (rózsaszín virágokkal vagy szívvel).

\ \ Záró fejezetében a szerző megadja e-mail címét, megkérve az olvasókat, hogy tudasd vele, hogyan segített ez a könyv. Emellett listákat is tartalmaz a webhelyekről, könyvekről és egyéb hasznos dolgokról.

Van valami jó?

A cím aggódhat a szülők számára, de ez csak egy kampány az olvasók megszerzésére. Ez az okos könyv nem a diétákról szól, hanem arról, hogy segítsen a lányoknak megérteni, hogy a súlyuk több, mint amit esznek. Dr. Susan Bartell elmagyarázza a súlygyarapodás és -vesztés szempontjából kritikus szerepet játszó genetikát, fiziológiát és pszichológiát. Olyan kifejezésekkel ír, amelyeket a lányok meg fognak érteni, kedvesen és kissé humorosan.

Egy másik okos eszközt alkalmaz a tini olvasókkal való kapcsolatfelvételhez - más tini lányokkal. A tizenéves és tizenéves lányokból álló tanácsadó csoport elolvasta, megvitatta és szerkesztette a könyvét, majd hozzáadta a valós élményeit. Rózsaszín pöttyös grafika; vetélkedők az önkontrollról, a testtípusról, az önszeretetről és az étkezési hozzáállásról; és a tippek sokasága teszi ezt a könyvet idősebb tizenévesek és tizenévesek borítótól a végéig olvashatóvá. Ez egyúttal útmutató a szülők számára, hogy jobban megértsék lányaik véleményét a testsúlyukról, tanácsokat adva arról, hogyan lehet támogatást nyújtani a tinik elidegenítése nélkül.

Beszéljen a gyerekeivel .

A családok beszélgethetnek a címről és a borítóról. Miért tette a szerző a súlycsökkenést a címbe, ahelyett, hogy az egészségre koncentrált volna? Olyan valószínűséggel vette volna fel, ha a lányok az elején nehezebbek lettek volna? A könyv segíthet a családoknak érzékeny kérdésekről beszélni, az egyéni súlyharcoktól kezdve a családi étrendig, és arról, hogy a családtagok miként támogathatják egymás testét.