Dyspepsia

Téma áttekintése

A dyspepsia gyakori állapot, és általában egy tünetcsoportot ír le, nem pedig egy domináns tünetet. Ezek a tünetek a következők:

dyspepsia gyakori

  • Hasfájás vagy kellemetlen érzés.
  • Puffadás.
  • Kellemetlenül teli érzés evés után.
  • Hányinger.
  • Étvágytalanság.
  • Gyomorégés.
  • Étel vagy folyadék felpörgetése (regurgitáció).
  • Böfögés.

A legtöbb ember életében a dyspepsia bizonyos tüneteit tapasztalja.

A dyspepsia gyakori okai a következők:

  • A gasztroezofagealis reflux betegség (GERD) vagy a hiatal sérv által okozott kipattant gyomornedv és gáz (regurgitáció vagy reflux) .
  • Az élelmiszer belekben történő mozgását befolyásoló rendellenesség, például irritábilis bél szindróma.
  • Peptikus (gyomorfekély) vagy nyombélfekély.
  • A tej és tejtermékek emésztésének képtelensége (laktóz-intolerancia).
  • Epehólyag-fájdalom (epe kólika) vagy gyulladás (kolecisztitisz).
  • Szorongás vagy depresszió.
  • Koffein, alkohol vagy gyógyszerek mellékhatásai. Diszpepsziát okozó gyógyszerek például az aszpirin és hasonló gyógyszerek, antibiotikumok, szteroidok, digoxin és teofillin.
  • Lenyelt levegő.
  • Gyomorrák.

Módosíthatja életmódját, hogy segítsen enyhíteni a dyspepsia tüneteit. Íme néhány dolog, amit kipróbálhat:

  • Változtassa meg étkezési szokásait.
    • A legjobb, ha két vagy három nagy étkezés helyett több kis ételt fogyaszt.
    • Miután evett, várjon 2-3 órát, mielőtt lefekszik. A késő esti harapnivalók nem jó ötlet.
    • A csokoládé, a menta és az alkohol súlyosbíthatja a dyspepsia kialakulását. Lazítják a nyelőcső és a gyomor közötti szelepet.
    • A fűszeres ételek, a sok savat tartalmazó ételek (például a paradicsom és a narancs) és a kávé egyeseknél súlyosbíthatják a diszpepsziát. Ha a tünetei rosszabbak, miután elfogyasztott egy bizonyos ételt, érdemes abbahagynia az étel fogyasztását, hogy meggyőződhessen a tüneteinek javulásáról.
  • Ne dohányozzon és ne rágjon dohányt.
  • Ha éjszaka diszpepsziában szenved, emelje fel az ágy fejét 15-20 centiméterre (6-8 hüvelyk) úgy, hogy a keretet tömbökre helyezi, vagy habosító éket helyez a matrac feje alá. (Extra párnák hozzáadása nem működik.)
  • Ne viseljen szoros ruhát a közepén.
  • Fogyjon, ha kell. Csak 3–5 kilogramm (5–10 font) leadása segíthet.

A kezelés attól függ, hogy mi okozza a problémát. Ha nem találunk konkrét okot, akkor a kezelés a tünetek gyógyszeres enyhítésére összpontosít.

Kapcsolódó információ

Hitelek

Aktuális állapot: 2019. augusztus 12

Szerző: Healthwise Staff
Orvosi áttekintés: E. Gregory Thompson, MD - Belgyógyászat
Anne C. Poinier, MD - Belgyógyászat
Adam Husney, orvos - családorvoslás
Jerome B. Simon, MD, FRCPC, FACP - Gasztroenterológia