Eat Right 4 Your Type Peter J
Egyél 4-et a típusod szerint: Az egyénre szabott vércsoport-diéta megoldás
Peter J. D'Adamo és Catherine Whitney
Ha valaha is gyanította, hogy nem mindenkinek kell ugyanazt ennie vagy ugyanazt a gyakorlatot végeznie, akkor igaza van. Valójában az egyes vércsoportoktól függ, hogy milyen ételeket veszünk fel jól, és hogyan kezeli testünk a stresszt.
A vércsoportod tükrözi a belső kémiádat. Ez a kulcs, amely feloldja a betegség, a hosszú élettartam, az alkalmasság és az érzelmi erő rejtelmeit. Meghatározza a betegségek iránti hajlamát, az elfogyasztott ételeket és a legaggasztóbb egészségügyi problémák elkerülésének módjait.
Évtizedes kutatás és gyakorlati alkalmazás alapján, Egyél 4-es típusúat az Ön számára megfelelő, személyre szabott étrend és egészség tervet kínál.
A. Ezen felülvizsgált és frissített kiadásában Egyél 4-es típusúat, tanulni fogsz:
- Mely ételek, fűszerek, teák és fűszerek segítenek megőrizni optimális egészségét és ideális súlyát
- Mely vitaminokat és kiegészítőket kell hangsúlyozni vagy kerülni
- Mely gyógyszerek működnek a legjobban az Ön rendszerében
- Akár a stressz az izmokra, akár az idegrendszerre megy át
- Függetlenül attól, hogy a stresszt jobban oldja-e az aerobik vagy a meditáció
- Akár gyalogoljon, úszjon, akár teniszezzen vagy golfozzon, mint edzésmód
- A vércsoport ismerete hogyan segíthet elkerülni számos gyakori vírust és fertőzést
- A vércsoport ismerete hogyan segíthet az életveszélyes betegségek elleni küzdelemben
- Hogyan lehet lassítani az öregedési folyamatot a sejtek gyors romlását okozó tényezők elkerülésével?
- Egyél 4 típusú könyvet (egy másik!) Cathe Friedrich Fitness Fórumok
- Egyél és tornázz a testtípusodnak a maximális fogyás érdekében
- Egyél 4-es típusú szakácskönyvet a B vércsoporthoz
- Egyél 4-es típusú szakácskönyvet az A vércsoportra vonatkozóan
- Egyél 4-es típusú teljes vércsoportos enciklopédia - írta: Peter J D; Adamo; Catherine Whitney