Vissza az egészségmarketing bloghoz

Az Health eCooking® mostantól egy adventista egészséges receptkönyvtárat kínál

Egészséges étrend recepteket keres blogjához vagy webhelyéhez? Vegyük fontolóra a Baldwin Publishing hetednapi adventista receptkönyvtárát.

Az adventista étrend elsősorban gyümölcsökből, zöldségekből, teljes kiőrlésű gabonákból, hüvelyesekből, diófélékből és magvakból, tejtermékekből és egészséges zsírokból áll. Bár sok adventista vegetáriánus étrendet követ, mások húst esznek. Tehát a hús- és halreceptek szerepelnek ebben a receptkönyvtárban.

adventista étrend

A Baldwin Publishing nemrég kiadott egy speciális Health eCooking ® receptkönyvtárat, amely a hetedik napi adventista hit étrendi igényeivel foglalkozik. Az egyedi gondozású adventista recepteket eredetileg az AdventHealth Wesley kápolnához fejlesztették ki.

A receptek már elérhetőek minden adventista kórházban és minden olyan szervezetben, amely egészséges recepteket keres, amelyek nem tartalmaznak sertéshúst, kagylót vagy alkoholt. Az adventista receptkönyvtár tele van egészséges receptek százával és gyönyörű ételfotókkal. A legtöbb recept tartalmaz egy receptet készítő videót is.

Az adventista étrend nemzetközi hírűvé vált. A TODAY Show „Eating to 100” sorozatában szerepelt egy olyan történet során, amely a kaliforniai Loma Linda centenáriusairól szól, ahol a lakók fele hetednapi adventista. A lakók táplálkozási szokásai, valamint az egészséges életmód egyéb tényezői, hozzájárulnak ahhoz, hogy tovább éljenek, mint a legtöbb amerikai.

Sok Loma Linda lakosának a legalacsonyabb a szívbetegsége és a cukorbetegsége az országban. Nagyon alacsony az elhízásuk és a kognitív hanyatlásuk is. Ez a dél-kaliforniai közösség az egyetlen olyan város az Egyesült Államokban, amelyet „kék zónának” tekintenek, amelyet a világon csak néhány helynek ítélnek oda, ahol az emberek általában az átlagosnál sokkal hosszabb ideig élnek. Egyéb kék zónák Olaszországban, Görögországban és Costa Ricán találhatók.