Grillezett csirke ananász-uborka salsa-val

Rena | Megjelenés dátuma: 2020. február 1 Frissítve 2020. február 23-án

Főoldal »Főételek» Grillezett csirke ananász-uborka salsa-val

Annyira sokféle módon lehet grillezett csirkét készíteni, de ez Grillezett csirke ananász-uborka salsa receptjével csak egy tökéletes hétköznapi recept, amelyet könnyű összeállítani, egészséges és tele van ízzel.

recept

Grillezett csirke ananász-uborka salsa receptjével

Ez a grillezett csirke Ananász-uborka Salsa recept minden, csak nem unalmas! Ha azonban szereti az ízletes, kevert ízekkel teli ételeket fogyasztani, akkor jó helyen jár. Ez a könnyen elkészíthető recept a friss ananász édes, gyümölcsös ízét ropogós, hűvös uborkával keveri össze egy csodálatos salsával, amilyet még soha nem kóstolt.

Gyújtsa fel a grillt, hogy tökéletesre főzze a kövér, lédús csirkét. Hagyja felszívni az ananász és az uborka salsa édes ízeit.

Ez a recept minden bizonnyal a tömeg kedvelője. Ez ízesített grillezett csirke recept mindenkinek örülni fog az étkezőasztalnál.

HOGYAN KÉSZÜLJÜK RÁZOTT CSIRKÉT ÉS ANYAPALAMASALÁT

Egészséges grillezett csirkét enni

A csirke grillezése az egyik legegészségesebb módszer a csirke elkészítéséhez. A csirke bőre valóban tartalmaz zsírt, és a bőrrel való főzés nem a legegészségesebb megoldás. Ha azt szeretné, hogy a sovány grillezett csirke recept akkor bőr nélküli csirkét kellene használnia. A csirkemell egyben a csirke legkarcsúbb része. A grillezett bőr nélküli csirkemell egészséges.

Meddig főzöd a csirkemellet a grillen

Attól függően, hogy milyen vastag a csirkemell, általában körülbelül 5-7 percet vesz igénybe mindkét oldal a grillen, vagy amíg el nem éri a hőmérsékletet 165 fok hőmérő segítségével. A csirkemell vastagsága, amelyet ebben a grillezett csirkemellben használtam, körülbelül 5 percet igényelt mindkét oldalon.

Rendben van-e mindennap grillezett csirkét enni?

A bőr nélküli csirkét enni egészséges naponta fogyasztani. A csirke elkészítésének módja határozza meg, hogy egészséges vagy rendben van-e naponta enni. Elkerül sütés használja a csirkét, és használjon egészségesebb módszereket, mint grillezés, párolás, pörkölés, forralás stb. Mindig a csirkemellet használja, amely a csirke legszélesebb része, és nincs bőre. Hacsak nincs egy bizonyos egészségi állapota, amely korlátozza a betegségét fehérje/csirke bevitel, mindenképpen rendben van naponta csirkét enni.

Ennek a receptnek a elkészítése?

Ennek elkészítése grillezve Csirke ananász salsa recept? Biztos vagyok benne, hogy imádni fogja. Kérjük, ossza meg velem gondolatait az alábbi megjegyzésekben. Szeretnék visszajelzést.

További vacsora/ebéd receptek:

Ha kipróbál egy receptet, és tetszik, használja a hashtagemet #healthyfitnessmeals az INSTAGRAM-on, hogy esélyt kapjon a szereplésre! KÖVESSE Egészséges fitnesz ételek a FACEBOOK-on | INSTAGRAM | PINTEREST | TWITTER az összes legújabb blogbejegyzésemhez és receptemhez.