Egészséges répatorta palacsinta

Itt az ideje, hogy elkészítsd a legjobb gluténmentes palacsintákat, amelyeket valaha megkóstoltál! Sárgarépa palacsintáink őrölt zabliszttel, sárgarépa torta fűszerekkel és frissen reszelt sárgarépával készülnek. Tegyen fel egy adagot reggelire vagy az étkezés előkészítésére, hogy élvezze az egész héten!

Ezek a répatorta palacsinták az édes és a fűszeres tökéletes kombinációi - akárcsak a kedvenc répatorta! DE ezek is olyan dolgok, amelyeket jól érezhetsz abban, ha reggel első dolgot töltesz fel. Térjünk bele az összetevőkbe (amiben szintén jól érezheted magad!):

Egészséges répatorta palacsinta Hozzávalók

Őrölt zabliszt: nincs zabliszt otthon? Nincs félelem! Daráljon néhány hengerelt zabot finom lisztbe, és máris mehet! Ha celiakia, győződjön meg róla, hogy a hitelesített gluténmentes verziót vásárolja-e a boltban. Javasoljuk Bob Red Mill-jét.
Gluténmentes lisztkeverék: ha nem celiakia, vagy nincs szüksége erre a receptre, hogy GF legyen, nyugodtan alulírja az 1: 1-et fehér teljes kiőrlésű liszt vagy általános célú liszt esetében.
Sütőpor: A sütőpor a palacsinták módja! Szüksége lesz 1 teáskanálra.
Aprított sárgarépa: ezekre a palacsintákra 1/2 csésze aprított sárgarépára lesz szükség, ami kb. akkora, mint egy nagy sárgarépa. Ehhez a recepthez közepes aprítást javasolunk, hogy valóban láthassa a palacsintában a felaprított sárgarépát.
A tökéletes sárgarépatorta-fűszerek: a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió kombinációja a hagyományos sárgarépatorta ízletes, fűszeres ízét adja.

Tojás: A tojás nemcsak gluténmentes palacsinta receptet, hanem fehérjét is ad hozzá! Ha vegán opciót keres, akkor kipróbálhatja helyette 2 len tojást!
Almaszósz: Az almaszósz nagyszerű édesítőszer ehhez a recepthez, de mindenképpen használjon cukrozatlant, mivel hozzáadott cukor nélkül már elég édes 😀
Mandulatej: ugyanaz, mint az almaszósz, győződjön meg arról, hogy a nem édesített fajtát használja-e!
Vanília kivonat és juharszirup: Nem hibázhat egy vanília kivonat és egy juharszirup csobbanása, hogy nagyszerű ízt adjon ennek a receptnek.
Kókuszolaj: A vajat összekevertük, és selymesen sima íz és állagú kókuszolajat használtunk!

A palacsinták fagyasztása (+ újramelegítés!)

Ez egy nagyszerű recept az étkezés előkészítéséhez a héten, vagy egy dupla vagy háromszoros adag felkorbácsolásával, majd a fagyasztóban történő tárolással, hogy mindig kéznél legyen, amikor az egészséges répatorta palacsinta hangulat támad.