6 ízletes chips, superfoodokkal

1/6

Július végén Chia és Quinoa chips

Az ízvizsgálók egyetértenek abban, hogy ezek a könnyű és ropogós chipsek pontosan ugyanolyan szerkezetűek a szájban, mint a helyi mexikói étteremben. A különbség? Ez a gluténmentes, vegán változat táplálkozási szupersztárokat, chia-t és quinoát tartalmaz egy kevés hozzáadott fehérje és rost számára. (4,50 dollár 11 uncia táskánként; latejuly.com)

Táplálkozási pontszám adagonként (1 uncia, körülbelül 11 zseton): 140 kalória, 6 g zsír (0,5 telített), 16 g szénhidrát, 2 g fehérje, 2 g rost, 65 mg nátrium

1/6

2/6

Snikiddy egyél zöldség chipset

A kelkáposzta, a bab, az édesburgonya, a sárgarépa, a brokkoli, a spenót és egyebek tápláló keveréke varázslatosan átalakul ezekbe a ropogós, sós chipsekbe. De ne aggódj, semmi ízük nem olyan, mint egy tál zölddel - az egyik tesztelő sült wontonhoz hasonlította az állagukat, de egészségesebb! Csak egy uncia tartalmaz teljes adag zöldséget, így érezni fogja az erényes ásást, amikor a munchyok sztrájkolnak (de még mindig ne felejtse el elfogyasztani a tényleges zöldségeket is!). (3 dollár 4,5 uncia táskánként; snikiddy.com)

Táplálkozási pontszám adagonként (1 uncia, kb. 13 chips, tengeri só aroma): 130 kalória, 7 g zsír (0,5 g telített), 16 g szénhidrát, 3 g fehérje, 3 g rost, 140 mg nátrium

2/6

3/6

Ips Chips

A tojás rántása utáni serpenyőben található ízletes, ropogós maradványok ihlette ezeket a szellős chipseket teljesen természetes alapanyagokból, beleértve a tojásfehérjét és a kukoricát, szabadalmaztatott „Nyomás-Puff” eljárás révén készítik. Ez a gluténmentes snack több fehérjét (adagonként 7 g!), Mint a szokásos burgonya chipset. Ráadásul négy finom ízben kaphatók: tengeri só és fekete bors, barbeque, fehér cheddar és fahéjas cukor, ha meg akarja elégíteni édességét. (1,29 USD/1 uncia táska; ipsallnatural.com)

Táplálkozási pontszám adagonként (1 uncia, kb. 34 chips, tengeri só és fekete bors íz): 130 kalória, 4 g zsír (0 g telített), 15 g szénhidrát, 7 g fehérje,> 1 g rost, 280 mg nátrium

3/6

4/6

Egyszerűen 7 Quinoa chips

Könnyű, ropogós és teljesen vágyakozó tesztelők úgy találták, hogy ezek a zsetonok annyira addiktívak, hogy meg kellett akadályoznunk a teljes táska beszívását. Szerencsére ez a quinoa alapú snack valóban adagonként 9g növényi fehérjével tölt el, így az adagok szabályozása gyakorlatilag beépül. A grill, a cheddar, a tengeri só, valamint a tejföl és a hagyma ízei mind kellemesek voltak anélkül, hogy benne lennének. -elengedő az arcod. (3,19 dollár vagy 32 dollár 12 zsákért; simply7snacks.com)

Táplálkozási pontszám adagonként (1 uncia, kb. 20 chips, tengeri só aroma): 130 kalória, 6 g zsír (0,5 g telített), 12 g szénhidrát, 9 g fehérje, 1 g rost, 280 mg nátrium

4/6

5/6

Rhythm Superfood chips

A délutáni snack-rutin újragondolása egy pillanat, a „szuper gabona” chips-kel, nem GMO kukoricából és tápanyagban gazdag összetevőkből, például quinoából, amarantból és borsófehérjéből. A tesztelők megjegyezték, hogy valamivel vastagabbak, mint a többi csákány, csábító ízekkel, köztük egzotikus jalapeno lime, fűszeres nacho és füstös-édes barbeque. Noha néhány zacskó töredékeket tartalmazott, nem pedig teljes zsetont, ha jól állsz kisebb darabokkal (kisebb a kettős mártás veszélye!), Akkor ugyanolyan ízletesek a hummus, a salsa vagy a guac mellett, mint önmagukban. (3,5 dollár 5,5 uncia táskánként; rhythmsuperfoods.com)

Táplálkozási pontszám adagonként (1 uncia, tengeri só aroma): 110 kalória, 4,5 g (0 g telített), 14 g szénhidrát, 4 g, 3 g rost, 45 mg nátrium