Egyél helyesen 4 típusú személyre szabott szakácskönyv O típus: 150+ egészséges recept a vércsoportos étrendhez

Forradalmi és rendkívül hatékony vércsoport-étrendje alapján Dr. Peter J. D'Adamo és Kristin O'Connor személyes wellness séf praktikus, személyre szabott szakácskönyveket készített, így Ön egyél a típusodnak megfelelően minden nap!

Forradalmi és rendkívül hatékony vércsoport-étrendje alapján Dr. Peter J. D'Adamo, Kristin O'Connor személyes wellness séffel együtt praktikus, személyre szabott szakácskönyveket írt, így Ön egyél a típusodnak megfelelően minden nap!

Kifejezetten az O vércsoportú diétához tervezett receptekkel csomagolva a Személyre szabott szakácskönyv különféle finom és tápláló recepteket tartalmaz reggelire, ebédre és vacsorára, valamint harapnivalókat, leveseket és más csábító ételeket, amelyek megkönnyítik és kielégítik az Ön típusának megfelelő étkezést. Elengedhetetlen konyhai társ a mesterien kidolgozott receptekkel, amelyek a sovány, fűvel táplált húsokkal, csírázott gabonákkal, valamint organikus zöldségekkel és gyümölcsökkel való főzést izgalmas és egészséges kalandtá teszik. Ebben a könyvben finom recepteket talál a fahéjas-köles palacsintához, a ratatouille-hoz, a marhahús-tippekhez vadgombával és a csokoládé sós-diós fürtökhöz. A több mint 150 recept és gyönyörű színes fotók mellett ez a könyv a következőket is tartalmazza: Értékes tippek az O vércsoport kamrájának és fagyasztójának raktározásához Kreatív ötletek az utolsó pillanatban történő étkezésekhez Négyhetes étkezéstervező Receptek nem titkárok számára és megfelelő helyettesítők Több mint 150 recept az O vércsoportos diétához. Korábban megjelent Személyre szabott élet a vércsoport-diéta (O-típusú) alkalmazásával

Publikálva: 2014. január 2
ISBN: 9780425269480
Impresszum: Berkley
Formátum: Puhakötésű
Oldalak: 270
RRP: 32,99 USD

A szerzőkről

Dr. Peter J. D'Adamo kiváló természetgyógyász orvos és kutató, széleskörű nemzetközi követőkkel. Első könyve, Egyél 4-es típusúat, megjelenése óta öt évvel folyamatosan szerepel a bestseller-listákon, és közel ötven nyelvre lefordították. Vércsoporttal és táplálkozással kapcsolatos munkája miatt Dr. D'Adamót az Amerikai Naturopátiás Orvosok Szövetsége választotta az Év 1990-es orvosának. 1999-ben neves iparági elemzők nevezték meg Egyél 4-es típusúat az eddigi tíz legbefolyásosabb egészségügyi könyv egyike és Dr. D'Adamo az év legérdekesebb egészségügyi szerzője. A. Alapítója és szerkesztője emeritus Naturopathic Medicine folyóirat, kis magánpraktikát tart a Connecticuti Stamfordban.