FN Dish
Legtöbben túl vagyunk azon, hogy egyszerűen „lépést tartsunk” a Kardashianusokkal. Kylie Jenner festi a haját, és másodperc töredéke alatt az „átalakulása” az első számú téma a Twitteren. Kim meztelen szelfit tesz közzé az Instagramon, és teljes háború következik a közösségi médiában. Khloé Kardashian befejezi válását Lamar Odomdal, és az Egyesült Államok lakossága úgy reagál, mintha a királyi pár éppen kilépett volna.
2007-ben a Kardashian család iránti rajongásunk kemény rögeszmévé vált. A Keeping Up With Kardashians hivatalosan is műsoron volt, és az amerikai népet egy nagyon addiktív televíziós sorozat tette ki. Még én is elismerem, hogy órákat töltöttem életemből, miközben azt néztem, ahogy Kourtney Kardashian salátát eszik a televízió képernyőjén. Ezek olyan órák, amelyeket soha nem kapok vissza, és sajnos ezzel együtt kell élnem.
Körülbelül az elmúlt 10 évben figyeltük, ahogy a Kardashian nővérek mindegyike növekszik ... és más módon is figyeltük, ahogyan szó szerint csökkennek. Igen, a drasztikus, elképzelhetetlen súlycsökkentő utakról beszélek, amelyek során látszólag körülbelül 5 fontot esnek egyik napról a másikra.
Kim csak hét hónap múlva fogyott majdnem 70 fontot, miután Yeezy-vel együtt üdvözölték Saint Westet a világon - ami nagyon jól megegyezhet mindkét lábam súlyával. Khloé az elmúlt évben is komoly fontokat dobott le, július végén elérte a legvékonyabb súlyát. A 32 éves szupersztár óriási 40 kilót dobott le az Odomtól való elválás után, és azóta sem tartja le a súlyt. Kourtney évek óta vékony. Aztán megint soha nem láttuk, hogy szénhidrátot eszne, ez magyarázza ezt.
Mindhárom OG Kardashian nővér megnyílt a különféle médiumok előtt a napi étrendjükről. Miután meghallottam, hogy mindegyikük kiborítja a babot arról, hogy miként maradnak ilyen vékonyak, úgy döntöttem, itt az ideje jó régimódi próbát tenni a Kardashian diétával.
Három napig ettem, mint egy Kardashian, Khloé, Kourtney és Kim napi étrend-terveit követve. Íme, mit ettem minden nap, és hogyan értékeltem Kardashian étrendjét.
1. nap: Khloé
Miután évekig küzdött a súlyával, Khloé végül lehajolt és úgy döntött, hogy átveszi az irányítást a teste bánásmódja felett. Hónapok óta órákon át kemény edzésnek vetette alá magát Don Brooks edzővel, és saját ételeit kezdte főzni a helyi mezőgazdasági termelők piacának friss termékeivel. Ezért köszönetet mond nővérének (és a teljes egészségügyi fanatikusnak), Kourtney-nak, akinek középső neve szintén „Organic” lehet.
Khloé étrendje tele van fehérjével és zöldségekkel. Míg adagjai kicsiek, egészséges, teli harapnivalókra támaszkodik, hogy a nap folyamán elégedett és energikus legyen.
- Ételek, amelyekhez nincs szükség semmilyen tisztító élelmiszer-hálózatra FN étel - kulisszatitkok, étkezési trendek és
- Ne aggódj - nem kell enned ezt a Neon Udon FN ételt - kulisszatitkok, étkezési trendek és
- Gyümölcslegyek, ahonnan származnak, és hogyan lehet őket elzárni az FN ételtől - kulisszatitkok, étkezési trendek,
- Könnyű péntek esti vacsorák receptek, vacsorák és könnyű étkezési ötletek Élelmiszerhálózat
- Könnyű reggeli vacsorára receptek receptek, vacsorák és könnyű étkezési ötletek Élelmiszerhálózat