Élet kenyér nélkül

Motorama

Barát

Érdekelt ez a könyv azzal, hogy elolvastam a 2-es típusú cukorbetegséggel és más cukoranyagcsere-problémákkal. A szerző, Dr. Lutz, több ezer olyan beteg eredményeit rögzítette, akik javították vércukorszintjüket, megfordították inzulinrezisztenciájukat, gyógyították reaktív hipoglikémiájukat, cukorbetegségüket végül kordában tartották.

Dr. Lutz-nek van egy speciális szénhidrátcseréje, az úgynevezett kenyéregység (12 gramm)
Az Élet kenyér nélkül szerint a vércukorszint-szabályozás megoldása olyan egyszerű, mint napi 6 kenyéregységre korlátozni magát, még akkor is, ha a 6 kenyéregység között van egy teáskanál fehér cukor. A könyv tele van grafikonokkal, amelyek Dr. Lutz-betegek javulását mutatják be néhány hónap alatt ezen a diétán.

A Google könyvben elolvashatja a cukorbetegségre vonatkozó fejezetet:
http://tinyurl.com/d6nwjw

laserladyofla

D.D. Család

Em_NZ

D.D. Család

Ez egy jó módja annak, hogy egyszerűbbé tegyük azokat az embereket, akiknek problémái vannak a diétás oldalukkal. és legalább egy meglehetősen alacsony szénhidráttartalmú javaslat, szóval milyen kevéssé tudom, hogy ez jó dolognak tűnik.

Sokat tanultam a szénhidrátok okozta bajokról! Egy barátomnak van egy fia, akinek szteroidokat kell szednie a következő néhány hónapban. Emiatt alacsony immunitása van. Nyilvánvalóan az alacsony szénhidráttartalmú étrend segít elkerülni a betegségeket ebből a szempontból (és úgy tűnik, hogy segít abban, hogy mindenki elkerülje a hibákat is, ami jó - minden betegség, akár nátha is, kórházba küldheti, amíg ezen a gyógyszeren van).

Aztán vannak olyan emberek, akiknek depressziója feloldódott alacsonyabb szénhidráttartalmú étrend mellett. Nem számítottam rá, de utólag van értelme. Ugyanezt találtam magamnak is - boldogabb ember vagyok, annál kevesebb szénhidrátot eszem! (ésszerű keretek között! Nem vagyok olyan jó az igazán alacsony szénhidráttartalmú dologban).

Elterültem. de azt mondom, hogy jó dolognak kell lennie annak a szerzőnek vagy könyvnek, aki lehetővé teszi az emberek számára, hogy könnyedén járjanak szénhidráttal. Magáról a könyvről nem igazán tudok sokat mondani. de tetszik az általános gondolat.