Csatlakozzon 50 000+ vállalkozóhoz, akik kiérdemelik szabadságukat és megélik álmaikat.

A "Fastlane" egy vállalkozói vitafórum az MJ DeMarco két legkelendőbb könyvében felvázolt The C.E.N.T.S keretrendszer alapján (The Millionaire Fastlane és UNSCRIPTED®). A többmilliárdosoktól kezdve a digitális nomádokon át az oldalt tolongókig, akik munkát végeznek, a Fastlane Forum valódi vállalkozókat mutat be, akik valódi vállalkozásokat hoznak létre, egyetlen célt szem előtt tartva: Szabadság- pénzügyi és időbeli egyaránt.

energia

Letöltés (leírás nélküli) Letöltés (Millionaire Fastlane) regisztráció
A fórumra való regisztráció eltávolítja ezt a blokkot.

Távolítsa el a hirdetéseket, miközben támogatja az Unscripted filozófiát. BELSŐvá váljon.

Tengen

Hozzájáruló

Biztos vagyok benne, hogy sokan tapasztalnak hasonlót, de egészséges megoldást keresnek a legyőzésére.

Jelenleg a saját kis projektemen dolgozom, de gyakran előfordul, hogy csak időt öltök (youtube, véletlenszerű fórumok, híroldalak), és utálom magam emiatt. Hajlamos vagyok olyan sorozatban dolgozni, ahol nagyjából egy órán keresztül szupertermékeny vagyok, majd az energiám, a kreativitásom és a motivációm megszűnik. Például. nemrégiben elkészült az első céloldal tervezésem egy hét után, de megnézem, és kíváncsi vagyok, hogyan nem fejeztem be hamarabb.

Ez nem az önbizalomhiány vagy a remény feladása, csak lassú haladás. Úgy érzem, hogy ha ez a projekt befejeződik, visszanézek és megpofozom magam, hogy ilyen sokáig tartok.

Kíváncsi vagyok, vajon fel kellene-e készítenem a Red Bull vagy a Monster energiaitalokat, hogy feltöltsek. Az elmúlt hetekben zöldségféléket is préselt, vegyen forró csokoládét a golyóálló kávé ötlet alapján és rendszeresen edzen.

Bárkinek megvannak a saját energia/motivációs megoldásai?

Nem szereted a hirdetéseket? Távolítsa el őket, miközben támogatja a fórumot. Iratkozz fel.

A Duc

Bronz közreműködő

Néhány gondolat:

1. Keresse meg legeredményesebb munkarendjét, és ne próbáljon meg küzdeni ellene. Ha tudod, hogy ez egy terméketlen időszak, akkor megállj és menekülj a számítógép elől. Ellenkező esetben könnyű kialakítani a hamis munka szokását.

2. Olvassa el a Parkinson-törvényt. Megállapíthatja, hogy a meghatározott (és szoros) határidők meghatározása koncentrált és motivált marad.

Lauryn

Arany közreműködő

Dolgozzon a legjobb munka természetes áramlásával. Akkor szoktam a legjobban teljesíteni, ha 9-re vagy 10-re alszom, és 3-kor vagy 4-kor kelek. 10 - 2-ig dolgozom, és ekkor rendkívül terméketlen vagyok. Gofrizok, meditálok, és szabadnapjaimon ilyenkor még szundítok is. Dolgozzon azzal, ami folyik Önnek.

Aztán ragaszkodjon hozzá. Lehet, hogy egyetlen hatalmas órára van szüksége, amire valóban szüksége van.

DaRK9

Arany közreműködő

Tengen

Hozzájáruló

Néhány gondolat:

1. Keresse meg legeredményesebb munkarendjét, és ne próbáljon meg küzdeni ellene. Ha tudod, hogy ez egy terméketlen időszak, akkor megállj és menekülj a számítógép elől. Ellenkező esetben könnyű kialakítani a hamis munka szokását.

2. Olvassa el a Parkinson-törvényt. Megállapíthatja, hogy a meghatározott (és szoros) határidők meghatározása koncentrált és motivált marad.

Jó pontok. A blogbejegyzéseim írása során minden héten szembesülök a Parkinson-törvénytel, gyakran azon kapom magam, hogy valami eszembe jut valami, amiről írnom kell, és hirtelen a bejegyzés nyilvánul meg, és ütemezésem szerint néhány órán belül közzé kell tenni.

DaRK9

Arany közreműködő
Defy Ordinary

Dobja a fejébe az energiaitalokat, a vörös bikát, a kávé golyót vagy bármi mást, és próbálja ki a gyümölcslevet. Mindannyian egy nagyon rövid "energiát" adnak neked, majd elmerülsz. Idővel a tested támaszkodik rájuk, és a vegyi anyagok/cukor/koffein beáramlásának bármilyen megszakadása visszavonási módba helyezi.

Figyelem: a tiszta friss zöldséglé remek. de ha az alap sárgarépa, akkor lényegében iszik és túlterheli a szénhidrátot.

A valóságban. szünetek és némi esztelen szórakozás nem rossz. Számomra a termelékenységtől való túlzott leállás tiszta lustaság.

FionaS

Arany közreműködő

A kulcsom a múltban mindig a Pomodoro technikát használta - 25 be, 5 ki, 2 óra múlva 30 perc.

Az elmúlt pár hétben hozzáadtam a Miracle Morningot, amely szintén hatalmas változást hozott.

Tengen

Hozzájáruló

Lé recepteket ajánlana? Néhány nappal ezelőtt kipróbáltam egy cékla/zeller/gyömbér/citrom/alma keveréket, és rendben lett. Elfogyott a sárgarépa, ami a szokásos alapom volt.

forró

Bronz közreműködő

Néhány nappal ezelőtt kipróbáltam ezt, és csodákra képes! Azt hiszem, te említetted ezt egy korábbi bejegyzésben. Még pomodoro alkalmazást is letöltöttem

Van egy másik eszköz, amelyet használok, és amely kombinálható a pomodoro technikával. Holnap valóban egy teljes szálat akartam írni rá. De lemondok a sebességi pontokról és az elismerésekről, mivel már van egy meneted.

Valójában még mindig megtudom, hogyan működnek. És bár tudnék egy csomó tényt levonni a Wikipédiából, próbáld ki magad.

Helyezzen be valamilyen tisztességes fejhallgatót, és a lehető legkisebb mértékben csökkentse a hangerőt, miközben hallja a teljes frekvenciatartományt.

Felteszem ezt az iPod-ra, és elmegyek olvasni a parkba - általában nyugtalan vagyok, de ez valahogy 10x kellemesebbé teszi az olvasást. Nem akarom abbahagyni.

Először kínos lehet, de ha lecsökkenti a hangerőt, akkor végül fehér zaj lesz.

Az agyhullámok "magával ragadásával" működik - alapvetően az ütemhez igazítva.

Binaurális ütemeket használhat mindenféle célra. Optimális frekvenciák vannak a különböző típusú meditációkhoz, tevékenységekhez, akár alváshoz is.

Miután néhány órán keresztül használtam a fenti videóban szereplő frekvenciát, valójában nehezen aludtam. Ez hiperfókuszba helyezte az agyam - ezért hallgattam alacsonyabb frekvenciát az alváshoz, és voila - rönkök fűrészelését.

Talán ez a placebo hatás a munkahelyen.

De nekem működik

Hozzájáruló

Biztos vagyok benne, hogy sokan tapasztalnak hasonlót, de egészséges megoldást keresnek a legyőzésére.

Jelenleg a saját kis projektemen dolgozom, de gyakran előfordul, hogy csak időt öltök (youtube, véletlenszerű fórumok, híroldalak), és utálom magam emiatt. Hajlamos vagyok olyan sorozatban dolgozni, ahol nagyjából egy órán keresztül szupertermékeny vagyok, majd az energiám, a kreativitásom és a motivációm megszűnik. Például. nemrégiben elkészült az első céloldal tervezésem egy hét után, de megnézem, és kíváncsi vagyok, hogyan nem fejeztem be hamarabb.

Ez nem az önbizalomhiány vagy a remény feladása, csak lassú haladás. Úgy érzem, ha ez a projekt befejeződik, visszanézek, és megpofozom magam, hogy ilyen sokáig tartok.

Kíváncsi vagyok, vajon fel kellene-e készítenem a Red Bull vagy a Monster energiaitalokat, hogy feltöltsek. Az elmúlt hetekben zöldségféléket is préselt, vegyen forró csokoládét a golyóálló kávé ötlet alapján és rendszeresen edzen.

Bárkinek megvannak a saját energia/motivációs megoldásai?

használja ezt az elvet

Nem szereted a hirdetéseket? Távolítsa el őket, miközben támogatja a fórumot. Iratkozz fel.

Bronz közreműködő

DaRK9

Arany közreműködő

Ó, vannak olyan alkalmazások, amelyek mérik az alvási ciklust, és az ébresztőórát ahhoz a ciklushoz igazítják, hogy felébresszenek, amikor nincs REM-alvás közben. Én is ezt használom. Az általam használtat alvási ciklusnak hívják. Barátom kölcsön adott nekem egy binaurális ütemeket és idk-t, ha csak a fejhallgatóm volt, de csak bosszantott. Most új kor/ambient zeneszámokat használok alváshoz. Dean Evenson az általam használt alkotója.


Az iPhone-ról küldött a Tapatalk segítségével

életfogytiglani büntetés

Új közreműködő

DaRK9

Arany közreműködő

Most találtam meg ezt a listát, adni fogok "Pomodairo" egy lövés.

forró

Bronz közreműködő
Bronz közreműködő

Bowden

Bronz közreműködő

Motivációm - emlékszem, amikor régebben az autómban éltem, és arra, hogy nem akarok visszatérni ehhez az életmódhoz. És most van egy feleségem és egy fiam, akik függnek tőlem, tehát csak erre a motivációra van szükségem.

Ha belevágsz, csak lépj egy lépést hátra, és csinálj valamit, ami tetszik. Nem akarja magát addig kiégetni, hogy a munkaidő semmit sem eredményez. Szeretem a golfot, ezért elmegyek és eltalálok néhány labdát a pályán, vagy 18 lyukat lövök.

Mattie

Platinum közreműködő

Mindig magas oktánszámú vagyok, mert ez lejön erről. Mennyire akarod? Nem motiválom magam, csak kialakultak a szokásaim. Nem szedek semmilyen anyagot. Mi az energia és az üzemanyag?

Ami megterhel, az a stressz. Mi okozza a stresszt? Vegye ki azokat a változókat, amelyekkel elkerülheti a nem prioritást élvező stresszt.

Televízió: negatív érzelmekkel, érzésekkel és üzenetekkel mérlegel.

Rádió: Ugyanaz

Könyvek: Ugyanaz

Barátok: Ugyanaz

Tehát minek kell mennie? Mindennek, ami belemegy, alacsony vagy magas energiával kell kijönnie. Szóval mit gondolsz? Negatív-pozitív napi szinten.

Ez egy választás a stressztényezők eltávolítására.

Érzelmek: Mit csinálsz negatív érzelmeiddel, hogy minden nap megszabadulj tőlük? Tárolja a penészes érzéseket és érzelmeket. A tested olyan lehet, mint egy hűtőszekrény. Minden érzelem és érzés, amit bent tárol, minden energiát elszív magából.

Lóg-e olyan emberek körül, akik elárasztják az életet abból, hogy panaszkodnak az áldozatukban? Ez egy olyan választás, amely lehetővé teszi mások számára, hogy érzelmileg és mentálisan megviseljenek.

Legyen tisztában azzal, hogy mit enged be és ki a pszichéjéből. Úgy bánjon vele, mint a számítógépével. Teszel vírusokat a számítógépedbe, és számítasz rá, hogy energiával és teljesítménnyel bír?

arfadugus

Bronz közreműködő

JasonR

Független

Nem szereted a hirdetéseket? Távolítsa el őket, miközben támogatja a fórumot. Iratkozz fel.

Andy Black

Apa, Férj, Bejövő Marketeer

Haha. Egyenes és lényegre törő.

Még jobb, ha előre fizet. Most szállítania kell.

Az íróasztal kivégzésre szolgál, nem pedig gondolkodásra. Mielőtt bekapcsolná a számítógépet, írja le, mit szeretne elérni.

Tegyen sok gyakorlatot. hadd gondolkodjon az agyad anélkül, hogy erőltetnéd. 50 perc sétára megyek, mielőtt valami fontos tennivalóm lenne.

Ne feledje, hogy a piac nem fizet tevékenységért. Ne légy elfoglalt bolond. Nem az eltöltött órák száma, hanem az elért eredmények.

Használjon 80/20-ot az Ön idejére. Keresse meg azokat az apró dolgokat, amelyek nagy változást eredményeznek.

Amikor a figyelemelterelő gremlin felemeli a fejét, tudd meg, hogy a gyík agyad rájön, hogy valami olyasmit fogsz csinálni, amely változást eredményez. és még erősebben letaglózni!

Mindig mozogj. A baba lépése jobb, mint egy nagy lépés megtervezése. A nézők és a játékosok közötti különbség csak egy dolog: mozgalom.

Jó dolgok történnek, ha tempóban haladsz. Nem lehet megjósolni, hogy melyik változás eredményezi a lépésváltozást. tehát kerüljön egy gyorsabb iterációs ciklusba.

Haladjon olyan ütemben, amely kissé lélegzetvisszafojtást hagy. és kissé kényelmetlen.

Kapjon valós piaci visszajelzést. Sokkal motiválóbb, mint a fejed visszhangkamrájában lenni.

Ne várja meg, amíg tökéletes lesz, mielőtt kijutna a visszhangkamrájából - ne feledje, hogy kissé túl gyorsnak vélt tempóban halad.

Legyen nagyobb célod, mint te magad. Ezért a "pénzkeresés" kevésbé hatékony cél, mint az emberek megsegítése.

Legyen egy kemény szabály: amikor elfogy a pénze, vagy ha betartja a határidőt - Hajó!

Tudja, hogy a perfekcionizmus ugyanolyan rossz, mint a halogatás. Az egyik elhalasztja a kezdést, a másik a befejezést. Mindkettő elhalasztja a SZÁLLÍTÁST.

Először írjon, utána szerkesszen.

Végül örülj a "problémák" megtalálásának. Elfogadja ezt a gondolkodásmódot.

Szeretne több energiát és motivációt?

- Soha ne aggódj a számok miatt. Segítsen egyszerre egy embernek, és mindig azzal kezdjen, aki a legközelebb áll hozzád. ”
(Teréz anya)

PM, ha szeretne csatlakozni a $ 15/mth Google Ads Bootcamp-hoz
A