El efecto de la dieta rica en proteínas y fibra con ejercicio sobre la grelina acilada y la leptina and serdülőkori obesos

Departamento de Ciencias de la Nutrición, Facultad de Medicina, Universitas Diponegoro Semarang, Indonézia

Se ha informado que la obesidad afecta la regulación del apetito y provoca hambre y respuesta de saciedad. La grelina es una hormona orexigénica del estómago, mientras que la leptina es anorexigénico de adiposo. Curiosamente, la obesidad se asocia con grelina acilada y resistencia a la leptina. Estudio sobre el impacto del alto contenido de proteínas y fibra con ejercicio combinado (HPFE) para suprimir el hambre entre los jóvenes obesos aún no está claro. La hipótesis era tan alta proteína-fibra daría como resultado una disminución de grelina acilada y leptina en el csoporto HPFE. Así, el izmeklador examinó el efecto de un HPFE de 8 semanas sobre la grelina acilada y la leptina. Los sujetos fueron aleatorizados en cuatro grupos: Fibra de alto contenido proteico (HPF; n = 15). Fibra alta en proteínas y ejercicio (HPFE; n = 15), ejercicio (E; n = 15) y kontroll (C; n = 15). La dieta prescrita 1200 kcal/día, basado en el requerimiento de energía básica menos 300 kcal, következetes fehérje altas (25%) és fibra (30 g/día). El ejercicio es una combinación de entrenamiento aeróbico y de resistencia, 75% objektív. frecuencia cardíaca máxima. La grelina y la leptina aciladas en plasma se analizaron con un inmunoensayo enzimático.

Introducción La pandemia de obesidad se produjo tanto en países desarrollados como en desarrollo. La prevalencia de la obesidad en los jóvenes también está aumentando entre los adolescentes de los países en desarrollo. pasando del 8,1% al 12,9% en 2013 para los niños y del 8,4% al 13,4% para las niñas. Indonézia vizsgálata a salud básica de Indonéziában mostró la prevalencia de la obesidad en los jóvenes en Indonesia Indonézia aumento de 18,8 menjadi 31% en 2007 hasta 2018. La obesidad es la acumulación de células adiposas en has has que pueden interferir con hormonas del apetito La grelina es la única hormona orexigénica secretada de El estómago La leptina es uno de los anorexígenos liberados principemente por el tejido adiposo. La hormona orexigénica grelina acilada y las hormonas anorexigénicas leptina son un jugadores fontos és en regulációs del apetito, la ingesta de alimentos, el equilibrio energético y la adipogénesis.

En cuanto a la regulación del peso corporal, el elemento clave es el control de la ingesta energética que es regulado al nivel más simple por la sensación de hambre El peso corporal está controlado por un system complejo, incluyendo factores periféricos y centrales. Dos de las hormononas que parecen jugar un papel essential en la regulación de la ingesta de alimentos y el peso corporal son leptina y grelina. Curiosamente, la obesidad se asocia con grelina acilada y resistencia a la leptina La hiperleptinemia es una respuesta atenuada en la saciedad. Los niveles de grelina en sujetos obesos abdominales no descienden, por lo que el hambre sigue apareciendo. Los sujetos obesos kísérleti rezisztencia a la leptina porque el receptor de leptina se interrumpe, por lo que que széna una falla en el envío de señales de leptina al hipotálamo. especialmente sobre la grelina acilada aún controvertida. Studi Andarini mostró AG és plazma koncentráció és polgármester antes y después de comer en todos los momentos, Independientemente de la comida tipo, en individuos obesos, en összehasonlítás egyéni normál peso. Ozkan et al revelan el aumento de AG después del estado de obesidad.

Los diferentes tipos de proteínas pueden producir diferentes niveles de saciedad. incluyendo ciertos aminoácidos, hozzájárul a la ingesta de alimentos es la arginina. L-aminoácidos específicos, incluida L-arginina (L-Arg), para becsült el agente anoréxico (GLP-1 és PYY) se ha estudiado previamente in vitro. El estudio Alamshah et al. mostró que L-Arg redujo la ingesta de alimentos y becslés la liberación de hormononas beles en roedores. La fibra afecta la saciedad de liberación y la tasa de vaciado gástrico.

Manejar la pérdida de peso con la modificación del estilo de vida en la obesidad joven en realidad requiere prestando especial atención a un alto cumplimiento y menos hambre más saciedad. con el objetivo de examinar el efecto de una dieta alta en proteínas, rica en arginina y fibra con el ejercicio entre los adolescentes obesos.

2.1 Diseño del estudio y aleatorización El diseño del estudio fue ensayo clínico aleatorizado (cuatro brazos). A La asignación aleatoria se media mediana and program informatico. intervención es de 8 semanas No fue posible cegar a los dietistas que aconsejaron sobre la dieta receptir.

3.1 Protokolo de dieta Los sujetos fueron aleatoriamente en cuatro de diferentes intervenciones. dieta balanceada prescrita (55% de carbohidratos, 25% de proteínas y 20% de grasas). Basado en la Academia Dietetics of Association recomienda utilizar la ecuación de Miflin-St Jeor para estar la RMR en individuos obesos El sujeto tiene and peso corporal reikšminga 75 kg, por lo que se calculó la energía total 1500 kcal, luego menos 300 kcal. La distribución de energía del desayuno (30%), almuerzo (40%) y cena (30%) és 500 ml de agua extra antes de la comida. El izmeklador elige la proteína fuentes ricas en arginina como todo tipo de pescado, tempeh, nueces/guisantes. menú diario en nuestro laboratorio La dieta fue prescrita con el uso de standardaz medida del hogar para cuantificar la porción de comida en cada comida. dieta diaria con cuaderno de bitácora. Az el csoportosulás a táplálékkal kapcsolatos oktatás és a táplálkozás laboratóriumának átadása. Los datos nutricionales fueron calculados por szoftver (Nutrisurvey).

4.1 Ejercicio jegyzőkönyv

A program kapacitása magában foglalja az elkötelezett program összetevőit:

1) 5 perc de calentamiento; 2) Entrenamiento aeróbico de 25 perc; 3) 10 perc de entrenamiento de resistencia, 4) 5 perc El entrenamiento de resistencia se realizó sin máquina de entrenamiento con pesas (chalesténico) El movimiento incluye plancha, alpinista, tirones de pierna de pilates, lado derecho tabla, tabla del lado izquierdo, patada con aleteo, abdominales con toque de dedos, hasi, hasi con flexión de rodillas y giro ruso El nivel de fuerza muscular en un máximo de 40 repeticiones (RM) Descanse entre las series del entrenamiento de resistencia se estableció en 20 repeticiones. El entrenamiento aeróbico se realizó coreográfico durante al menos 25 perc y la intensidad fue del 75% de la frecuencia cardíaca máxima. fue cinco veces a la semana (en días alternos) con un entadorador professional. el entrenamiento fue monitoreado és monitor de HR (H10, POLLAR, Kemple, Finnország)

5.1 Composición corporal El peso corporal y el porcentaje de masa grasa corporal se analizaron mediante un analizador de impedancia (TANITA DC-360) con ropa ligera y sin zapatos, la altura se midió con estadiómetro (SECA 207). El IMC se calculó como el peso corporal en kilogramos dividido por la altura en metros cuadrados (kg/m2). La circunferencia de la cintura (WC) se midió con una cinta métrica inelástica alrededor de la sección media entre el margen de la última costilla y la cresta ilíaca.

6.1 Análisis hormonális Se obtuvieron muestras de sangre venosa después de 10 horas de ayuno. La insulina y la leptina se almacenaron en tubos simples, y la grelina acilada se almacenó en tubos con EDTA: para grelina activa, inmediatamente después de la recolección, 40 ml de ácido p-hidroximercuribenzoico A cada muestra de sangre, las muestras se centugar 3500X a 4 ° C-on 10 percig. acil grelina, después de la centrifugación, el plasma se pipeteó en microtubos de 1,5 ml y 100 ml Se añadió ácido clorhídrico (1N) por cada 1 mL de plasma. Para toda la muestra de sangre, Los fluidos sobrenadantes se pipetearon y congelaron a 80 ° C para análisis posterior mediante in inmunoensayo (Elabscience E-EL-H2002 para AG, E-EL-H0113 para leptina). Muestras de sangre para trigliserida y HDL se almacenaron en tubos sin EDTA y se analizaron con química clínica analizador automático (termoscientífico Indiko).

7.1 Análisis estadístico Az IBM SPSS elemzése. Las változók que no estaban distribuidas normalmente fueron prueba no paramétrica La prueba U de Wann Whitney se utilizó para probar la diferencia de todos los parámetros en Comparamos el cambio en la variable (línea de base-semana8) en cada subgrupo usando el par t = prueba o prueba de rango con signo de Wilcoxon para determinar el impacto del cambio diferencial. cambio en los parámetros entre cuatro grupos utilizados kruskal wallis. .