Epikus fogyás ösztönző programok - készpénz a fogyásért

Mi lehet erősebb motivátor, mint a tényleges készpénz keresése a fogyás érdekében? (A dubaji tisztviselők minden bizonnyal azt gondolták, hogy ez működhet. Végül is nemrégiben jelentették be, hogy tényleges aranyat fizetnek azoknak, akik lefogytak.) Mivel a világon annyi embert sorolnak túlsúlyosnak vagy elhízottnak (az arány az 1980-as évek óta csaknem megduplázódott), valamit adni kell, ugye?

fogyás

Ezért fizet az embereknek a leadott fontokért gyorsan népszerűsége. Valójában egy tavaly tavasszal közzétett tanulmány kimutatta, hogy azoknak az embereknek, akiknek pénzt ajánlanak a fogyásért cserébe, nagyobb az esélyük a sikerre és a fenntartásra, mint azokra, akik nem kapnak ösztönzést.

Készen áll arra, hogy megtudja, hogyan vehet részt és kereshet pénzt a leadott fontokért? Azt hittük! Íme egy lista a legepikusabb súlycsökkentő ösztönző programokról.

Vállalati Wellness


Mivel a munkaadók közel 90 százaléka manapság vállalati wellness programokat kínál, ez egy olyan lehetőség, amelyet nem szabad elengednie. A vállalkozások átlagosan 521 dollárt költenek alkalmazottanként - ez lehetőséget nyújt jutalmak keresésére és a zsebek kibontakoztatására, csak egészséges változtatásokkal.

Ösztönzők:

- Az egészségügyi díjak alacsonyabb költségei
- Készpénz a részvételért

Részvételi lehetőségek:

- Egészségügyi szűrések - orvoslátogatások, kérdőívek
- Oktatási/tudatossági órák, brosúrák
- Fitness tevékenységek - beleértve az órákat, tornaterem edzéseket, szabadtéri sportokat
- Haladás-alapú ösztönzők - kövesse nyomon a változásokat a valódi jutalom elérése érdekében

* Ellenőrizze a munkáltatójától, hogy részt vesz-e egy vállalati wellness programban, és hogyan regisztrálhat.

Sokkal kevésbé valószínű, hogy feladja, ha saját, nehezen megkeresett készpénzt fordít a fogyás céljaira. Ez az ötlet a fogadások mögött. Fogadások ráhelyezése erős motivációt fog megőrizni, és lehetőséget ad arra, hogy minél több helyre térjen vissza - csak a pályán maradással.

Ösztönzők:

- Kockázzon saját készpénzével - ha nyer, hatalmas jutalmat érhet el.
- Szociális - Csatlakozzon másokkal, akik ugyanazt a csatát vívják a motivációért és a támogatásért.

Részvételi lehetőségek:

DietBet: Fogadjon (például 25 USD). Ha teljesíti a súlycsökkentési célját, megosztja a kasszát mindenkivel, aki szintén megtette. Mivel néhány ember nem fog találkozni vele, nagy esélye van arra, hogy több pénzt keressen, mint amennyit letett.

HealthyWage: Fizessen díjat azért a lehetőségért, hogy megduplázza a pénzét fogyással, vagy csatlakozzon egy csoportos kihíváshoz, hogy még többet nyerjen.


** Kezdje a sajátját: Gyűjtsön össze egy baráti társaságot és tegyen fogadásokat - az nyer, aki a legtöbb súlyt veszíti el!

Versenyek - Nyereményekkel


Igen, semmi üzemanyag nem változik, mint valami nagyobb verseny. Párosítsa ezt készpénzzel, és zsírégető otthoni futást kap. Egy tanulmány valójában azt mutatta, hogy a verseny és a készpénz összerakása valószínűleg a sikeresség háromszorosát eredményezi.

Ösztönzők:

- Nyerjen díjakat és/vagy készpénzt a fogyás céljai eléréséért.
- A másokkal folytatott verseny még jobb teljesítményre készteti.

Részvételi lehetőségek:


WeightLoss Wars: Hozz létre súlycsökkentő verseny kihívást. Motiválja és versenyezzen egymással a pénzdíjakért. Csatlakozzon egy másik versenyhez.


SkinnyYo: Kövesse nyomon az előrehaladást, amikor versenyez másokkal az egyedi egészségügyi és fogyókúrás kihívásokban.

Már döntött a kilók leadásáról. Mire vársz még? Iratkozzon fel egy ilyen programra, és keressen pénzt azon súlyért, amelytől örökre megszabadul.

K: Részt vett-e már valamilyen súlycsökkentő ösztönző programban? Neked működött és miért?

Szerző: Caitlin H
Diet-to-Go közösségi menedzser

Caitlin szakmája szerint újságíró és lelkes futó. Szenvedélyesen tartja az egészséges, aktív életmódot, és ösztönzi az embereket a józan eszű étkezésre. Caitlin hisz abban, hogy jól kerek életet éljen, ideértve a családdal, a barátokkal, az erőnléttel és az étellel való egyensúly egyensúlyát.