Étkezési rendellenességek (fiatalok)

Depresszió, önkárosítás és öngyilkossági gondolatok

Ez a szakasz az embereket ismerteti depresszióval, önkárosító és öngyilkossági gondolataival kapcsolatban, amelyeket egyesek idegesítőnek vagy szorongatónak találhatnak. A weboldalon található összes anyag célja annak jobb megértése, hogy miért fordulnak elő ezek a táplálkozási rendellenességekben szenvedő magatartások, hogyan kaphatunk segítséget számukra, és hogyan támogathatjuk az evészavaroktól való valódi felépülést.

Ha segítségre van szüksége, látogasson el a „Mentális egészség és jólét források” című szakaszunkba, ahol bizalmas segélyvonal-számokat talál.

Az étkezési rendellenességek és az érzelmi jólét szorosan összefüggenek. Úgy gondolják, hogy a negatív érzelmekkel való megbirkózás nehézsége az étkezési rendellenességek oka. Annak érdekében, hogy megbirkózzon ezekkel az érzelmekkel, az emberek elkezdhetik korlátozni az ételt (korlátozni az elfogyasztottakat), vagy falni (sokat enni rövid idő alatt) és megtisztítani (megszabadulni az ételtől a szervezetből). A depresszió és az alacsony érzés negatív érzelmek, amelyek elsősorban az étkezési rendellenességekhez kapcsolódnak. Az emberek számára nehéz lehet tudni, hogy melyik volt az első "az étkezési rendellenesség vagy az alacsony hangulat.

Érzelmi jólét és étkezési rendellenességek

Az emberek számos érzelmet írtak le egy étkezési rendellenesség során. Gyakran aggódtak, idegesek, dühösek, érzelmesek, kedvetlenek és ingerlékenyek voltak. Leírták, hogy minden ok nélkül szomorú és „állandóan sír”.

Katie sokáig ingerlékenynek és dühösnek érezte magát, ugyanakkor törékeny is volt, és minden nap sírt.

David hangulatváltozásait a súlya vezérelte. Ha lefogyott, „zümmögött”, de rossz napokon.

Míg Craig alacsony volt, nem érzett haragot és szomorúságot. Miután egyszer hízott, küzdött.

Depresszió és étkezési rendellenességek

Sokan tapasztaltak depressziót. Néhány embert diagnosztizáltak és kezeltek klinikai depresszió miatt, és azt mondták, hogy "mindig" ezt érezték. Nehéz lehet elkülöníteni az étkezési rendellenességet és a depressziót, mivel néha együtt fejlődtek, és ahogy az étkezési rendellenesség súlyosbodott, annál depressziósabbnak érezték magukat. Néha a depresszió és az étkezési rendellenességek ugyanazon okra vezethetők vissza, például zaklatásra, rendezetlen otthoni életre vagy alacsony önértékelésre. Néha az emberek csak az étkezési rendellenesség kezelése után lettek tudatában a depressziónak, és felépültek.

Zoe szerint az étkezési rendellenességek, a depresszió és az önkárosítás mind különböző módon kezelhetők.

Emily úgy érezte, hogy „nevetséges”, depressziót diagnosztizáltak nála, de egyszer volt értelme.

Hannah Z-nek sikerült legyőznie az étkezési rendellenességet, de még mindig elszigeteltnek és depressziósnak érezte magát.

Az alacsony érzés, a bosszúság és a szorongás gyakran nagy hatással volt az élet számos aspektusára. Az emberek elszigetelődtek, elkerülték a barátokkal való találkozást, az iskolába járást. Emily szerette klubozni, vásárolni és sportolni, de depressziós állapotában folyamatosan "kifogásokat talált ki", hogy ne menjen. Erzsébet, aki igyekezett a nyilvánosság előtt vagy más emberekkel enni, leírta, hogy az étel hogyan „idegeníti el” másoktól. Az alacsony és elszigeteltség érzése arra is ösztönözheti az embereket, hogy jobban titkolják étkezési problémáikat, vagy étkezést zavaró fórumokon induljanak. Dávid szerint hangulatai befolyásolták „egész életét” és mindent, amit tett. Katherine leírta az elválasztási szorongás hatását;

„(Olyan voltam), mint egy kis megtört gyerek, csak teljesen megsemmisültem. Nem hagynám el a házat, nem mennék iskolába. Bemenni a barátok házába, akár csak néhány órára, hogy elmegyek egy teára, nagy dolog volt, mintha évekre volt szükségem, hogy felépüljek tőle. " -Katherine

Az embereknek gyakran antidepresszánsokat írtak fel depressziójuk kezelésére. A gyógyszeres kezelés előnyeiről és mellékhatásairól szerzett tapasztalataik nagyon eltérőek voltak. Rob szerint az antidepresszánsok „megváltoztatták az életemet”, Georgia pedig azt mondta, hogy ezek a „leghasznosabb dolgok” a gyógyulásban. Az antidepresszánsok segítettek az embereknek „stabilabbnak” érezni magukat, és lehetővé tették számukra, hogy „kezeljék” problémáikat. Rob szerint ezek „enyhítették a sötétség egy részét”. Emily számára az antidepresszánsok segítettek jobban megbirkózni a depresszióval és a bulimia nervosa-val. Laura megállapította, hogy a gyógyszeres kezelés nem változott, és Craig „semmilyen segítséget” nem talált a gyógyszeres kezelésben, és olyan mellékhatások, mint például az extrém rémálmok miatt állt le. Néhányan tanácsot kaptak depresszió miatt, míg mások nem részesültek kezelésben.

Önkárosítás

Az emberek beszéltek az önkárosítás, a depresszió és az étkezési rendellenességek kapcsolatáról is. Ezt a kapcsolatot nehezen lehet megérteni, és az embereknek különböző okai voltak az önkárosításra. Ez lehet a büntetés egy olyan formája, amelyet az alacsony érzés vagy az „ellenszenv” jelent. Rob az önkárosítást úgy jellemezte, hogy „megtámadhatom magam”.